Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Зачатие ребёнка: советы и предписания
Последняя редакция: 23.04.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Зачатие ребёнка является очень ответственным, а также одним из самых важных решений в жизни человека. И здесь всё не так просто, как многим кажется, так как здоровье будущего младенца предопределяется ещё задолго до его зачатия, а также во многом формируется в процессе развития плода. Если родители заботятся о будущем своего сына или дочери, они, в самую первую очередь, должны позаботиться о себе, так как именно они закладывают базовый фундамент, который в будущем станет основой для нормального развития малыша. Даже если вы полностью здоровы, обязательно стоит получить консультацию от врача (на всякий случай).
[Зачатие ребёнка: подготовка
Первое, что требуется от будущих родителей, если они решили завести ребёнка – отказаться от любого вида контрацептивов. Причём, если средства предохранения были негормонального типа, то никаких ограничительных сроков нет. Но если вы принимали различного рода таблетки, нет смысла задумываться о зачатии в период ближайшего цикла менструации. Многие медики утверждают, что гормоны могут оказать негативное влияние на половую систему будущего маленького человека. Но, как отмечают эксперты, подобные отклонения не являются закономерностью и имеют место быть, к счастью не так уж и часто.
Кроме этого, зачатие ребёнка требует того, чтобы и родители были здоровы. Необходимо заблаговременно отказаться как от приёма алкоголя, так и от курения. Это, в равной степени, относится как к женщинам, так и к мужчинам. Также очень важно максимально сбросить лишний вес, особенно для женщин, так как излишние жировые отложения мешают не только процессу зачатия, но и нормальному развитию плода.
Конкретного режима (особенно строгого) придерживаться совсем не обязательно, а также не является необходимым увеличение половых контактов, так как частые занятия сексом понижают, а не повышают, как многие ошибочно считают, шансы забеременеть. Причина в том, что множественные половые контакты значительно снижают количество мужских сперматозоидов с каждым разом. Попросту говоря, организм мужчины попросту не успевает вырабатывать новое семя.
Зачатие ребёнка: определение дня овуляции
Будущим родителям очень важно помнить о необходимости придерживаться всех рекомендаций, которые были предписаны врачом. Однако стоит и не забывать о том, что даже при условии соблюдения всех предписаний, шанс на зачатие ребёнка равен всего 25-ти процентам. Многие ошибочно начинаю переживать из-за этого факта. Но врачи успокаивают будущих родителей – ничего сверхъестественного в этом нет, это абсолютно нормальное и естественное явление. Лишь по прошествии года неудачных попыток стоит обращаться к специалисту за индивидуальной консультацией.
Итак, вернёмся к первоначальному вопросу - как же определить день овуляции? Здесь всё очень просто – каждый день (утром) необходимо измерять температуру непосредственно в прямой кишке. В обычные дни она будет составлять чуть ниже 37 градусов, в день же выхода яйцеклетки она должна будет подняться. Стандартный скачок составляет полградуса.
Но что же с возрастом будущих родителей. Женщине желательно пойти на рождение первенца в период до 30 лет, так как именно в этот период организм будущей мамы максимально предрасположен к вынашиванию плода. После 35 лет не исключена возможность трудностей не только с выносом ребёнка, но и с возможностью его зачатия.
У мужчин всё гораздо проще, так как высокая активность сперматозоидов сохраняется вплоть до 45-летнего возраста, а у многих и позже. Некоторые представители сильного пола сохраняют возможность стать отцами даже после 60-ти лет. Так что, зачатие ребёнка – не проблема для здорового мужчины любого возраста.