Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Апатия к жизни
Последняя редакция: 23.04.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Апатия к жизни – это тягостное состояние, которое вызывает внутреннюю пустоту, нежелание чем-либо заниматься и отрешенность. Подобные ощущения выбивают из привычного ритма жизни, заставляют чувствовать себя одиноким, безразличным ко всему вокруг происходящему и потерянным. По своей симптоматике, апатия к жизни схожа с депрессивным состоянием. Но эти понятия необходимо разделять, так как депрессия, это весьма сложное психическое расстройство, а вот апатия – это один из симптомов данного расстройства.
Причины апатии к жизни
Апатия к жизни – это индикатор проблем и конфликтов, которые создают дискомфорт для личности. Расстройство возникает внезапно, и точные причины его появления никто не знает. Давайте рассмотрим, что может вызвать апатию к жизни:
- Физическое состояние
Любые заболевания, тяжелые физические нагрузки, стрессы и хронические недуги – могут вызывать апатичное состояние. Прием лекарственных препаратов, авитаминоз и предменструальный синдром у женщин, также являются факторами, вызывающими апатию.
- Психологическое состояние
Работа с людьми, высокая ответственность, перенасыщение чужими негативными эмоциями, внутренняя пустота, усталость – провоцируют апатию к жизни. К данной категории причин апатии относятся и экзистенциальные проблемы. То есть переоценка человеком ценностей жизни, произошедшие экстремальные события, важные этапы в жизни, и возрастные кризисы – основная причина апатии и депрессивного состояния.
Состояние апатии – это всего лишь предупреждающий сигнал организма о глубоких проблемах и изменениях эмоционального состояния. Симптоматика апатии к жизни выражается в замкнутости, пассивности, физической слабости и эмоциональной холодности, безразличие. Апатия может проявлять себя как постоянная сонливость и усталость. Лечить апатию рекомендуется при первых симптомах заболевания, так как запущенная апатия к жизни, может принимать форму депрессивного состояния и других психических заболеваний.
Полная апатия к жизни
Полная апатия к жизни – это тяжелое психологическое состояние, которое вызывает чувство отрешенности, безучастность, безэмоциональность и безразличие к себе и окружающим. Основные причины полной апатии к жизни – это скука и рутина. Именно они вызывают полное безразличие и хандру. Причины полной апатии к жизни могут быть как внешними, так и внутренними. Для точной диагностики, необходимо обратиться за медицинской помощью. Но не стоит забываться, что такое состояние, как полная апатия к жизни, может быть симптомом шизофрении.
- Апатия может появляться после пережитого сильного стресса, негативного события, которые вызвало разочарование. Даже рождение долгожданного ребенка и выигрыш в лотерею, способны создать такой же эффект, как и потеря близких людей или другое негативное событие.
- Длительное физическое или эмоциональное напряжение, частые стрессы, способны истощать организм, вызывать равнодушие и убивать любые проявления эмоций.
- Полная апатия к жизни возникает и из-за так называемого эмоционального выгорания. Регулярные перепады настроения, скачки эмоций от резко негативных до положительных, вызывают состояние апатии. Подобное состояние свойственно для людей, чья работа связана со смертью (пожарные, врачи, военные).
- Состояние апатии может зародиться и после насыщенного отпуска или праздника. Резкий эмоциональный спад вызывает послепраздничный период и хандру, которые провоцируют появление скуки и ощущение рутины.
Существует несколько методов, которые помогают в борьбе с полной апатией к жизни. Если расстройство только начало проявлять себя, то для его лечения рекомендуется на время сменить обстановку, заняться спортом, уехать в отпуск. Вообщем сделать то, что выведет из привычного оцепенения. Если полная апатия к жизни длится уже не один год, то лечением расстройства должен заниматься квалифицированный специалист – невролог, психиатр, психотерапевт.
[4],