Новые публикации
Жевательные витамины могут быть вредными
Последняя редакция: 23.04.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Что может быть вредного в витаминах? Ведь это жизненно необходимые организму вещества, которые должны приносить только пользу. Но, как утверждают специалисты, все зависит от формы витаминного препарата. Так, витамины в жевательной форме зачастую не оказывают предполагаемого лечебного и профилактического эффекта. Как показал эксперимент, составляющие компоненты таких витаминов несут скорее вред, нежели пользу для здоровья.
Жевательные витамины разрабатывались преимущественно для детей: такие препараты сладковатые, они похожи на конфеты, и поэтому легко воспринимаются детьми любого возраста. Тем не менее, специалисты уверены, что эти «сладости» не способны обеспечить детский организм необходимыми полезными витаминными веществами. Единственный «плюс» таких жевательных витаминов – это то, что их с удовольствием поедают дети, так как такие препараты сладкие и приятные на вкус. Экспериментально ученые доказали, что в большинстве случаев состав жевательных витаминов, заявленный на упаковке, не соответствует действительности. Количество витаминов и минералов в таких препаратах не выдержано и отличается от обозначенного в инструкции.
Экспертные специалисты, представляющие ConsumerLab, провели ряд тестирований, при помощи которых сравнили пять десятков различных жевательных мультивитаминных препаратов. Обнаружилось, что в 80% эти препараты не имели четкого соответствия общепринятым нормам для витаминных пищевых добавок.
Не только дети, но и многие из взрослых часто принимают жевательные формы витаминов, отказываясь от обычных витаминных драже или таблеток. Все дело в удобстве применения и приятном вкусе таких средств. Но ученые настаивают: дополнительные вещества и подсластители, которые в большом количестве присутствуют в жевательных витаминах, способны оказать больше вреда, нежели полезного действия.
Как указывает Американское Санитарное управление контроля продуктов питания и лекарственных средств, для здорового человеческого организма необходимо, по меньшей мере, тринадцать разновидностей витаминных веществ. Эти вещества можно получить, как из пищевых продуктов, так и из аптечных препаратов или биологически активных добавок.
В жевательных витаминах действительно присутствует ряд необходимых полезных веществ, но их количество мизерно по сравнению с большим перечнем не совсем здоровых компонентов, служащих добавками для улучшения качества и вкуса витаминного продукта.
Исследование показало, что в двенадцати из пяти десятков распространенных жевательных витаминов содержалось на 24% меньше витаминных компонентов, чем было указано в инструкции. Других же ингредиентов было обнаружено на 157% больше, чем гласила информация на упаковке. Помимо этого, подавляющее количество жевательных витаминных препаратов не были одобрены соответствующими регуляционными структурами. Это означает, что такие препараты не проходили лабораторные и клинические тестирования, как это обычно происходит с другими лекарственными препаратами.
Информация предоставлена на сайте Med2.
[