Британские специалисты в ходе нового исследования установили, что психическое состояние человека улучшается, если ежедневно он употребляет свежие фрукты и овощи.
Забота о собственных бабушках и дедушках способствует улучшению психологического состояния подрастающего поколения, а также оказывает положительное влияние на поведение и взаимопонимания с родителями
Недавно ученые пришли к выводу, что активные видеоигры способны помочь страдающим от сахарного диабета людям контролировать уровень сахара в крови и улучшить общее самочувствие.
Если человек не может по каким-либо причинам отказаться от своего пристрастия к курению, он может снизить вредное воздействие на организм с помощью очень простых и доступных всем и каждому методов.
Психологи из Канады после серии экспериментов, смогли доказать важность воспитания ребенка в полной семье. Полноценная семья, в которой растет ребенок, играет очень важную роль для его будущего психического здоровья.
Большинство родителей, выбирая между газировкой и молочным коктейлем, отдают предпочтение второму напитку, так как полностью уверены в его пользе. Однако последние исследования ученых в этой области показывают совершенно обратное.
Американские ученые выяснили, что любители орехов, несмотря на свои вредные привычки, реже умирают от диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака. К таким выводам они пришли, проанализировав данные, которые накопились почти за 30 лет.
В Израиле группа психологов установила, что человеческая психика при постоянном столкновении с плохими новостями вырабатывает устойчивость к ним, и реагирует со временем менее болезненно.
Практически каждый из нас знает, что недостаток сна очень вреден для здоровья. Но совсем недавно, ученые установили, что мужчины и женщины переносит дефицит сна по-разному.
