Социум

Как сохранить красоту осенью?

Новый сезон – новый уход за телом, а как перейти на осенний уход, узнайте из наших советов.

29 октября 2012, 19:38

Как удержать вес: 9 полезных советов

Диетологи, которые не раз становились свидетелями сначала победы над избыточной массой тела, а потом, к сожалению, поражения человека в этом противостоянии, поделились советами о том, как же удержать вес и снова не стать жертвой собственных слабостей.

29 октября 2012, 16:00

Электронные сигареты: путь к отказу от курения или новый наркотик?

Некоторые люди утверждают, что после перехода на е-сигареты их самочувствие улучшилось, другие не нарадуются новинке, потому что она экономит им деньги, а третьи используют её для окончательного расставания с вредной привычкой.

29 октября 2012, 11:37

Ученые выяснили, что ожирение - необратимый процесс

Эксперименты на мышах показали, что чем дольше животные жили с избыточным весом, тем с большей вероятностью это состояние становилось необратимым

29 октября 2012, 09:00

Как организовать режим дня школьника и почему важен сон?

Школьные годы – важнейший период жизни человека. Это период интенсивного роста и совершенствования организма, развития высшей нервной деятельности, формирования основных черт характера. Вот почему режим дня так важен. Соблюдение режима дня и поноценный отдых необходимы для здоровья и правильного развития школьника.

25 октября 2012, 17:13

Принципы питания: кислотно-щелочной баланс

Не зря говорят: «Ты – это то, что ты ешь». Наше физическое и психическое благополучие напрямую связано с качеством потребляемой пищи.

26 октября 2012, 20:07

Ходьба – средство для похудения и хорошего самочувствия

Ходьба - наиболее безопасный вид физической нагрузки. Как известно, сейчас большая часть населения ведет сидячий образ жизни, поскольку вся работа выполняется на компьютере. Ходьба представляет собой наиболее доступную форму аэробной нагрузки.

26 октября 2012, 17:55

Путь к совершенству: 10 самых известных культуристов

Представляем десятку самых известных культуристов.

26 октября 2012, 14:53

Физическая активность помогает быть счастливым

Физическая активность очень важна для хорошего самочувствия и жизненного тонуса.

26 октября 2012, 10:00

Интернет полезен для здоровья

Согласно последним исследования специалистов, люди, которые внимательно относятся к своим симптомам и сверяют их с информацией из всемирной сети, могут помочь врачу выявить заболевание быстрее.

26 октября 2012, 09:00

Новости