Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Массаж от коликов у новорожденных: как правильно делать
Последняя редакция: 23.04.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Практически все новорожденные – около 90% в той или иной степени страдают кишечными коликами. Причина их возникновения носит физиологический характер и объясняется периодом приспосабливания пищеварительного тракта ребенка к новым для него условиям. Существует множество способов для облегчения состояния малыша, и одним из таких эффективных и доступных способов считается массаж от коликов у новорожденных.
Колики у новорожденных представляют собой болевое спастическое сокращение кишечной мускулатуры, которое происходит из-за влияния повышенного газообразования на стенки органа. Говоря проще, у малыша образуется немалое количество пузырьков газа внутри кишечника, которые давят на его стенки, провоцируя спазмы и боли. В чем заключается задача при проведении массажа от коликов у новорожденного? Необходимо ускорить выведение газов из системы пищеварения, мягко стимулировать перистальтику, чтобы детский кишечник смог самостоятельно справиться с проблемой. Когда газы выйдут, малыш успокоиться – ведь болей и спазмов уже не будет.
[1]
Показания
Колики – это результат того, что пищеварительная система новорожденного находится в не совсем зрелом состоянии. Нервные и мышечные регуляционные механизмы работают недостаточно хорошо, ферментная активность слабая. Разумеется, все процессы придут в норму через какое-то время, однако на первых порах у новороженного возникают колики, от которых ребенок страдает.
Сразу же после рождения ребенку предлагается новый для него тип питания – грудное молоко или смесь (если молока нет). Детскому организму необходимо время, для того чтобы наладились пищеварительные процессы, появились необходимые для переваривания ферменты. В течение этого периода могут возникать колики у новорожденных.
Особенно часто колики у новорожденных возникают при неправильном прикладывании к груди, когда малыш вместе с молоком проглатывает большое количество воздуха. Также колики могут появляться, если малыш находится у груди недолго и успевает высосать только начальный объем молока, который особенно богат углеводами – а углеводы, как известно, способны вызывать повышение образования газов.
Далеко не последнюю роль играют и особенности питания кормящей мамы. Не секрет, что практически все, что кушает и пьет мать, оказывается в грудном молоке. Многие продукты, попадая в молоко, тоже способны вызвать колики у новорожденного малыша.
Как помочь младенцу? Во-первых, необходимо исключить все возможные причины коликов. Во-вторых, нужно принять и другие вспомогательные меры – в частности, на помощь придет массаж от коликов у новорожденных.
Подготовка
В комнате, где будет проводиться массаж, нужно создать комфортные условия – прежде всего, это касается температурного режима, чтобы малышу не было ни холодно, ни жарко. Перед массажем животик малыша следует согреть. Это можно сделать при помощи теплой, прогретой утюгом пеленки, либо просто уложить ребенка животиком на живот мамы или папы – так тепло распределится равномерно, и малыш успокоится.
Для проведения массажа от коликов нужно, чтобы руки у массажиста были теплыми – в противном случае младенец рефлекторно будет напрягаться и пугаться.
Как правильно делать массаж для животика новорожденного от коликов? Процедуру проводят на поверхности пеленального стола, в кроватке, либо даже на руках у родителей. Желательно, чтобы малыш был в подгузнике, либо лежал на теплой пеленке – во время массажа может наблюдаться не только отхождение газов, но иногда и выделение кала. Использовать детское массажное масло не следует – оно снижает эффективность массажа при коликах. Лучше ничем не обрабатывать кожу, либо использовать немного детской присыпки.
Прежде чем приступить к массажу от коликов для новорожденных, важно убедиться, что в желудке малыша нет воздуха. Для этого младенца следует поносить «столбиком» и дождаться отрыжки. Данная мера особенно актуальна, если ребенок не так давно поел. Непосредственно после кормления проводить массаж не следует, так как это может вызвать срыгивание или даже рвоту у малыша. Оптимально подождать около 40-60 минут после приема пищи, и только тогда приступать к процедуре.
Допускается делать массаж от коликов для новорожденных пять-шесть раз в сутки, в том числе и для профилактики.
Техника проведения массажа от коликов у грудничка
Полностью процедуру массажа от коликов у новорожденных проводят не больше 6-7 минут. Как правило, более длительный массаж приносит малышам не облегчение, а дискомфорт.
Основными упражнениями для животика являются поглаживающие движения, легкие пощипывания и волнообразные аккуратные нажимы. Любые движения следует проводить по часовой стрелке – только в таком направлении удается вывести газы из кишечника наружу, а также облегчить перистальтику.
Как проводить массаж от коликов у новорожденных?
- Кладем прогретые руки ладонями к животику, удерживаем несколько секунд, чтобы ребенок привык к прикосновению.
- Не снимая ладоней с животика, по движению часовой стрелки легко надавливаем на него по контурам ладоней или по кругу. С каждым кругом надавливания можно немного усиливать, обходя область печени (подреберье с правой стороны).
- Удерживая руки на животике, проводим надавливания по очереди одной ладонью, и другой.
- Гладим ладонями животик, не забывая о направлении по ходу часов, а потом – сверху к нижней части животика.
- Гладим косую мускулатуру животика, с боков к центру и сверху вниз.
- Поглаживаем кончиками пальцев по ходу часов, словно описываем вокруг пупочной ямки круг или квадрат.
- Проводим движения ладонями вверх-вниз, по очереди одной и другой ладонью.
- Описываем круги на животике по ходу часов, сначала одной ладонью, а затем – двумя одновременно.
- Далее сгибаем коленки малыша и приводим их вплотную к животику, удерживаем полминуты. Обычно в это время у малыша выходят газы.
- Поглаживаем ножки, легонько поглаживаем животик.
Гимнастика от коликов для новорожденных
Дополнительно к массажу от коликов у новорожденных можно практиковать специальные гимнастические упражнения, которые помогают улучшить работу пищеварительных органов и укрепить мышцы.
Гимнастика подразумевает выполнение с новорожденным малышом следующих упражнений:
- Кладем малыша спинкой кверху, разводим ножки таким образом, чтобы коленки «смотрели» в стороны, а пяточки соприкасались. Прикладываем свою ладонь к стопам ребенка – малыш в это момент отталкивается. Подобное упражнение улучшает деятельность кишечника и способствует укреплению мышц, необходимых младенцу для ползания.
- Удерживаем малыша за грудь и головку, другая рука – на животике. Имитируем самолет – покачиваем младенца, будто летаем.
- Кладем ребенка животиком кверху. Удерживая спинку и головку, медленно приподнимаем (как бы усаживаем), после чего опускаем в исходное положение.
- Аккуратно перекатываем малыша с животика на спинку и обратно.
- Кладем ребенка на спинку, коленки сгибаем. Удерживая одной рукой ступни ножек, одномоментно разводим коленки.
Противопоказания к проведению
Не нужно приступать к массажу от коликов у новорожденного, если наблюдаются малейшие симптомы непроходимости кишечника, защемления грыжи. Особенно следует насторожиться при появлении таких признаков:
- живот вздут несимметрично;
- под ладонью ощущается сильная перистальтика не по всему животику, а лишь в одном его участке;
- отсутствует стул, не выходят газы в течение продолжительного времени;
- новорожденный малыш вялый, кожа бледная;
- у малыша повышается температура;
- из анального отверстия выделяется кровь;
- в зоне пупка обнаруживается болезненное уплотнение;
- у новорожденного малыша наблюдаются сильные продолжительные боли.
Если имеются подобные признаки, то ребенка лучше показать врачу, причем безотлагательно.
Кроме этого, массаж от коликов у новорожденных не следует делать, если на коже животика имеются ранки, сыпь и пр.
Последствия после процедуры
Любой педиатр посоветует регулярно проводить малышу массаж при коликах или для их профилактики. Если все сделать правильно, то никаких неприятных последствий после процедур не будет, скорее наоборот – массаж облегчит самочувствие младенца и укрепит мышцы детского животика.
Осложнения после процедуры массажа возможны лишь в случае, если родители проигнорируют противопоказания и будут делать массаж даже тогда, когда это категорически запрещено. Чтобы не допустить развития осложнений после массажа, необходимо внимательно ознакомиться со списком противопоказаний, и тщательно осмотреть малыша перед процедурой. Если все хорошо, и противопоказаний у новорожденного нет, то можно приступать к массажу, начиная с легких поглаживающих движений.
Уход после процедуры
В завершение процедуры следует сделать несколько успокаивающих поглаживаний по ходу движения часовой стрелки. После этого новорожденного можно положить на животик, поглаживая спинку, и – пусть отдыхает. Подгузник к этому моменту можно снять – пусть кожа малыша тоже отдыхает.
Обычно врачи советуют не ждать, пока у малыша начнутся колики – массаж можно проводить и в профилактических целях. Всего немного времени – и ребенок будет спокоен. А вместе с коликами можно избавиться и от другой проблемы – массаж прекрасно избавляет от запоров, укрепляя мышцы живота и стимулируя кишечную моторику.
[10]
Диета от коликов у новорожденных
Практически все, что съедает мама, оказывается в составе грудного молока. Поэтому очень важно, по крайней мере, в начальные четыре месяца тщательно выбирать продукты для своего рациона. Конечно, вряд ли это поможет полностью устранить колики. Но состояние малыша нормализуется быстрее – особенно, если одновременно с налаживанием питания мама будет применять массаж от коликов у новорожденных.
Врачи особенно не рекомендуют мамам употреблять такие продукты:
- любую молочную продукцию;
- любые бобы;
- капусту;
- сырые фрукты, изюм;
- сладкую выпечку, белый хлеб.
К слову, сладости желательно на этот период исключить вовсе. Сахар не только способен спровоцировать появление коликов, но и вполне может привести к развитию аллергии, диатеза.
[11]
Отзывы
Как можно судить по многочисленным отзывам, правильно проведенный массаж от коликов у новорожденных действительно помогает, пусть не устранить, но значительно облегчить проблему. Однако многие мамы советуют: не стоит забывать и о других способах устранения коликов, например, о применении ветрогонных средств. Лучше использовать их в сочетании с массажными процедурами. В качестве подобных средств подойдут, как аптечные препараты (Эспумизан, Боботик), так и домашние средства (настой семян укропа или фенхеля, ромашковый чай).
Редко случается, что массаж от коликов у новорожденных не приносит эффекта. Но, если это так, то необходимо обязательно посоветоваться с педиатром.