Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Безоперационные методы избавления от второго подбородка
Последняя редакция: 13.06.2024
![Fact-checked](/sites/default/files/fact-checked.png)
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
![](https://web2health.com/sites/default/files/styles/term_image/public/bezoperacionnye-metody-izbavleniya-ot-vtorogo-podborodka.jpg)
Выбирая оптимальную процедуру от второго подбородка, нужно выбрать врача: косметолога, пластического хирурга. Необходима полная консультация, обоснование преимуществ и недостатков каждого метода в том или ином случае. Чаще всего, при выборе процедуры исходят из того, какой ели необходимо достичь.
Тейпирование
Процедура тейпирования подбородка представляет собой альтернативу подтяжке с использованием различных оперативных методик. Суть процедуры состоит в том, что на лицо накладываются специальные подтягивающие ленты, или тейпы. Они напоминают утягивающий пластырь. Существует специальная схема, технология их наложения.
Процесс тейпирования может быть выполнен следующим образом:
- Очистите и подготовьте кожу подбородка, чтобы удалить масло и грязь, что обеспечит лучшее сцепление медицинской ленты.
- Используйте специальную медицинскую ленту, которая обычно имеет эластичную структуру и хорошо прилегает к коже.
- Наклейте ленту подбородка так, чтобы она обеспечивала дополнительную поддержку и утяжеление кожи в области второго подбородка. Важно следить за тем, чтобы лента была достаточно плотно прижата к коже, но при этом не вызывала дискомфорт или ограничений в движении.
- Убедитесь, что лента надежно прикреплена к коже и не соскальзывает или складывается во время движения.
- В зависимости от индивидуальных предпочтений и потребностей, тейпирование может быть временным или выполняться регулярно в течение определенного периода времени.
Подтягивающий эффект достигается за счет того, что тейпы оказывают три основных воздействия: лисфодренажное, миофасциальное, лифтинговое. Так, за счет лимфодренажного воздействия существенно улучшается кровообращение и лимфообращение, улучшаются показатели гемостаза, устраняется застой лимфы, а соответственно, и отек тканей. Миофасциальное воздействие направлено на укрепление и подтягивание ослабленных мышц лица и подбородка. Лифтинговая функция подразумевает подтягивание кожи, подкожных структур. В более тяжелых случаях, при ярко выраженном втором подбородке, необходимо использовать процедуру кинезиотейпирования.
Важно помнить, что тейпирование может быть временным решением и не является методом лечения второго подбородка. Перед использованием тейпирования или других методов рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным специалистом для получения рекомендаций и советов по подходящему подходу.
Бандаж и повязка от второго подбородка
От второго подбородка может использоваться бандаж и повязка. Это прекрасная альтернатива операционным методикам и отличное дополнение к таким традиционным методам удаления подбородка, как физические упражнения, массаж, маски и компрессы.
Существуют различные виды бандажей и повязок. Механизм их действия состоит в подтягивании кожи, укреплении мышц, активации кровообращения, улучшении питательных процессов, насыщении крови кислородом. Применяется эластичный бинт, компрессионная повязка, эластичная маска. Они по-разному крепятся (в соответствии с инструкцией), но выполняют примерно одинаковые функции. За счет умеренного давления на мышцы, в них улучшается кровообращение, питание, нормализуются обменные процессы, увеличивается скорость липолиза. Все это способствует тому, что кожа и мышцы становятся ровными и гладкими, подтянутыми. Бандажи и маски имеют специальные вырезы для глаз, рта, носа и ушей. Одеваются на определенный промежуток времени.
Применяется лицевой бандаж. Известно три основных типа бандажа: резиновый, дышащий, охлаждающий. Как правило, резиновый бандаж оказывает наиболее интенсивное воздействие, тем не менее, он может иметь побочные эффекты. Кожа может получать недостаточно кислорода, может испытывать избыточное давление. Дышащий бандаж создан из такой ткани, которая легко пропускает кислород. Благодаря этому кожа легко получает доступ кислорода, в ней интенсифицируются процессы обмена веществ, липолиза. Охлаждающий бандаж за счет компрессии и умеренного давления оказывает на лицо и подбородок охлаждающее воздействие. Интенсивно подтягивает кожу, делает мышцы более упругими. Используется и подтягивающий пояс, который позволяет подтянуть кожу лица, подбородка, щеки. В целом, противопоказаний к применению бандажей и повязок практически нет. Но его нельзя надевать при избыточной массе тела, когда лицо круглое, отекшее, щеки большие. Нельзя надевать бандаж при наличии повреждений и раздражений в области подбородка, при наличии в этой зоне наростов и родинок, которые могут повреждаться механически.
Полотенце от второго подбородка
Мало кто догадывается, что от второго подбородка применяется полотенце. Можно выполнять определенные манипуляции с обычным полотенцем. Есть несколько вариантов его использования.
Вариант 1. Полотенце можно смочить в горячей воде. Вода должна быть хорошо горячей, но не кипятком. Этим полотенцем выполняют интенсивные растирания лица. Лучше использовать стандартные массажные приемы: сначала сделать легкие поглаживания. Лицо нужно промакивать полотенцем, слегка прижимая проблемные участки. Затем делаются более интенсивные выжимания, затем разминания, круговые движения. После этого снова нужно применить легкие приемы поглаживания. Все движения нужно применять по ходу массажных линий, которые можно найти в Интернете, или анатомических атласах, либо уточнить у массажиста, косметолога. После процедуры рекомендуется выполнить руками вибрационные движения, например, постукивание кончиками пальцев. Под воздействием тепла расширяются поры, происходит интенсификация процессов, быстрее расщепляются жировые отложения, выводятся токсины и метаболиты. Вибрация активирует клетки и мышцы после интенсивного воздействия.
Вариант 2. Можно использовать контрастное воздействие. Для этого нужно подготовить два тазика с водой. В одном должна быть горячая вода, в другом – холодная вода. Потребуется два полотенца. Их смачивают в воде. На лицо накладывают последовательно холодное, затем горячее полотенце. Создается контраст, который тонизирует мышцы, положительно воздействует на нервные окончания, кожу. Можно проводить контрастный массаж, чередуя холодные и горячие воздействия. Методика писана выше.
Вариант 3. Полотенце смачивают в растворе соли. Лучше использовать соль морскую: из расчета 1-2 столовые ложки на 1,5-2 литра воды. Лучше использовать холодную воду. Полотенце смачивается в воде, затем оно прикладывается на 5 минут на лицо. После этого повторно смачивается в растворе соли, после чего полотенцем проводится интенсивный массаж. После окончания массажа нужно повторно смочить в растворе полотенце, и положить его на лицо на 5 минут, для успокоения и тонизирования кожи.
Вариант 4. Полотенце смачивается в отвар целебных трав. Могут использоваться различные травы, но лучше использовать тонизирующие травы. Например, подойдет плаун, ромашка, шалфей, лаванда, мята, мелиса, липа, малина. Можно использовать одну или несколько трав. Полотенце можно смачивать в холодный отвар, в горячий отвар, либо проводить контрастные воздействия можно накладывать полотенце на лицо в виде компресса, можно с его помощью проводить массаж.
Вариант 5. Воду или солевой раствор обогатить эфирным маслом: добавить 1-3 капли одного из масел: сирени, лаванды, розмарина, кипариса, можжевельника, туи, пихты, шалфея, нероли, жасмин, дамасская роза. Затем полотенце смачивается в этот раствор (горячий или холодный), применяется в виде компрессов или для проведения массажа.
Пластырь от второго подбородка
Многие женщины используют от второго подбородка пластырь. Потребуется трансдермальный антицеллюлитный пластырь. Его наносят на кожу подбородка. Он оказывает утягивающее воздействие, делает более интенсивными обменные процессы в коже, стимулирует липолиз. Достаточно просто наклеить пластырь на подбородок, использовать его регулярно в течение нескольких недель. Многие специалисты рекомендуют использовать такой пластырь в течение 28 дней, что позволит достичь ощутимого и видимого эффекта, закрепить его.
Валик от второго подбородка
От второго подбородка может применяться специальный валик. Метод получил название метод Фукуцудзе – это японский метод похудения и подтяжки кожи. Можно приобрести в магазине готовый валик (в косметическом, массажном магазине или салоне). Можно создавать валик из полотенца. Так, валик подкладывается под подбородок, так, чтобы угол между грудной клеткой и подбородком составлял примерно 90 градусов. Валик может быть сухим, или предварительно смоченным в холодной или горячей воде. Валик необходимо помещать таким образом, чтобы не было возможности согнуть шею и прижать ее к грудной клетке. Это не только способствует механическому давлению, массажу подбородка, но и выравнивает спину, осанку.
Аппликатор Ляпко
Для устранения второго подбородка можно использовать специальный аппликатор Ляпко, который представляет собой своеобразный валик, или коврик, на который нанизаны иглы различных размеров и формы. Используются серебряные, золотистые, медные, железные иглы. Именно они и оказывают на организм воздействие. Так, за счет механического воздействия игл на организм человека, происходит активация рецепторов, нервных окончаний. Это улучшает обменные процессы, нормализует кровообращение. Аппликатор широко используется для повышения чувствительности кожи, для повышения тонуса мышц, для снятия болевого синдрома, если таковой имеется. При помощи воздействия иглами повышается активность тканей, интенсивность клеточного обмена.
Компрессы от второго подбородка
От второго подбородка можно вполне эффективно использовать компрессы. Можно применять горячие компрессы, холодные, или контрастные компрессы. Наиболее выраженный подтягивающий эффект наблюдается при применении контрастных компрессов, при которых чередуют воздействие горячим компрессом и холодным компрессом. Проводить компрессы достаточно просто: необходимо взять полотенце или хлопчатобумажную ткань, приготовить действующий раствор (основу), в которую будете окунать полотенце. Полотенце помещаем в подготовленный раствор (горячий, или холодный). Затем наносим на лицо на 5-10 минут. После этого вновь ополаскиваем полотенце в растворе, и снова наносим на лицо. При проведении контрастных компрессов сначала нужно сделать компресс из горячего отвара, подержать его 2-3 минуты, затем – из холодного. Также держим 2-3 минуты, затем сменяем его. Также держим 2-3 минуты, затем сменяем его снова горячим. Чередуем компрессы примерно 5-6 раз. Компрессы от второго подбородка лучше заканчивать холодным компрессом.
В качестве основы можно использовать различные растительные отвары. Рассмотрим основные рецепты.
Рецепт №1.
Готовим отвар из следующих растений: девясил высокий, заманиха высокая, калина обыкновенная, корень алтея в соотношении 1:2:1:1.
Рецепт №2.
Берем в качестве основы мед, растапливаем его на слабом огне, добавляем по чайной ложке следующих трав: вздутоплодник сибирский, пихта сибирская, шалфей лекарственный, эфедра горная.
Рецепт №3.
Берем масло ростков пшеницы, нагреваем примерно до 70 градусов, добавляем следующие растительные компоненты: черника, фасоль, элеутерококк, шиповник, хвощ, зверобой и ромашка в равных долях. Провариваем на слабом огне 1-2 минуты. Используем как компресс.
Рецепт №4.
Готовим отвар из следующих трав: аир болотный, алоэ древовидное, анис обыкновенный, березовый гриб в соотношении 1:1:2:1.
Рецепт №5.
Под компресс используем следующий растительный отвар: девясил высокий, крапива двудомная, можжевельник обыкновенный в равных долях.
Рецепт №6.
Готовится отвар трав: золототысячник малый, кора дуба, кора крушины, трава заманихи, левзея сафлоровидная, лимонник китайский в соотношении 1:1:2:3:1:1.
Рецепт №7.
Используем отвар из следующих трав: анис обыкновенный, облепиха свежая, рябина черноплодная, черемуха обыкновенная в соотношении 1:3:1:2.
Рецепт №8.
Используем отвар трав: арония черноплодная, сена обмолоченная, малина, красный перец в соотношении 2:2:1:1.
Рецепт №9.
Рекомендуемый отвар трав: боярышник колючий, брусника обыкновенная в равных долях.
Рецепт №10.
Отвар из трав: душица обыкновенная, калина обыкновенная, красавка кавказская в соотношении 1:1:2.
Диета от второго подбородка
От второго подбородка существует диета. Точнее, необходимо придерживаться сбалансированного питания, в котором будет содержаться достаточное количество веществ, необходимых для нормальных обменных процессов. Диета должна содержать ограниченное количество жиров, чтобы избежать излишнего отложения запасных питательных веществ в области подкожно-жировой клетчатки. Ведь основное отложение жиров происходит именно в тех зонах, где много подкожно-жировой клетчатки. Это, прежде всего, подбородок, талия, бедра. Соблюдение диеты является обязательным условием эффективной борьбы со вторым подбородком. Без соблюдения диеты ни одно лечение и средство коррекции не будет эффективным.
Сложных и специфических диет не требуется. Однако, пациент, желающий избавиться от второго подбородка, должен полностью исключить из рациона все острые, жирные, жареные блюда, копчености, маринады. Исключаются специи, пряности, соусы, приправы. Много сладкого и мучного употреблять также не стоит. Кондитерские изделия должны быть в ограниченном количестве. Рекомендуется употреблять горячие, преимущественно первые блюда, супы, бульоны. Жарку лучше заменить паровыми или отварными блюдами, запеканием, тушением, бланшированием. В блюда рекомендуется добавлять свежий шпинат, майоран, щавель, базилик, или сельдерей, которые оказывают нормализующее воздействие на обменные процессы, улучшают пищеварение. Вместо чая и кофе рекомендуются растительные отвары. Если пить чай, то лучше, чтоб это был зеленый чай. Нужно пить больше чистой воды (не менее 2-х литров в день). Газированную воду и напитки употреблять не рекомендуется, так как они вызывают задержку влаги в организме.
Стрижки со вторым подбородком
Женщинам со вторым подбородком нужно подбирать стрижки, которые помогут скрыть дефект. Для этого нужно подбирать такие стрижки, которые помогут выделить и подчеркнуть овал лица. Рассмотрим основные стрижки, рекомендуемые женщинам со вторым подбородком.
Градуированная многослойная стрижка. Делается на коротких волосах. Она придает волосам дополнительный объем. За счет этого происходит визуальное уменьшение полноты, скрываются дефекты, жировые отложения, провисания шеи. Подходит деловым женщинам.
Стрижка «Боб» (симметричная). Это классическая, универсальная стрижка на короткие волосы. Подходит практически на любые случаи жизни, для любых типов и темпераментов. Придает объем волосам. Даже редкие волосы обретают густой, пышный вид. Это помогает скрыть полноту, второй подбородок.
Стрижка «Боб» (ассиметричная). Позволяет визуально удлинить лицо, сделать форму лица более правильной, ровной. Основной акцент делается на глазах, поэтому второй подбородок уходит на второй план. Такие стрижки предпочитают креативные женщины, творческие личности.
Симметричная стрижка пикси. Создает дополнительный объем на макушке, поэтому все другие части тела визуально становятся менее приметными. Существенно уменьшается шея и второй подбородок. Подходит для полны женщин.
Асимметричный вариант пикси. Эффективно скрывает все недостатки, характерные полному лицу Подходит для зрелых дам. Существенно омолаживает. Подходит для целеустремленных и оптимистичных натур.
Классическое каре. Подходит для полных женщин, скрывает круглые щеки, второй подбородок. Идеальна для любых возрастов.
Каре с круглой челкой. Хорошо подходит женщинам с овальным или круглым лицом. Подходим активным, уверенным в себе, целеустремленным женщинам. Подходит для любых возрастов.
Для средних по длине волос подходит лесенка с челкой, которая позволяет скрыть все недостатки шеи, подбородка, зоны декольте.
Для длинных волос подходят такие прически, как локоны, различные варианты завивки, химия, высокий хвост, различные варианты хвостов с начесом сбоку или сзади. Каскадная укладка, начес сзади, длинная коса, колосок, греческая коса – идеально подходят для любых возрастов. Под длинными волосами скрыть любые недостатки лица и шеи максимально просто. Также для длинных волос разнообразие причесок практически неисчерпаемо.
Как макияжем скрыть второй подбородок?
Каждая женщина должна знать, как макияжем скрыть второй подбородок. Конечно, это не решит проблему, но поможет выглядеть намного привлекательнее и увереннее. При помощи декоративной косметики можно выгодно подчеркнуть нужные участки и скрыть недостатки. При помощи приема контурирования можно придать лицу определенную форму, контур, правильный овал. Второй подбородок также можно выгодно замаскировать.
При втором подбородке контурированию подвергается нижняя честь лица. При этом важно создать четкую линию нижней челюсти. Второй подбородок при этом оказывается, как бы погруженным в тень, оттого и менее заметным. Для контурирования (контуринга), нужно использовать косметику на несколько тонов темнее. При этом создается визуальный эффект. Те стороны, которые затемнены, имеют менее объемный вид. Больший объем появляется в тех зонах, где нанесен светлый тон. Из косметических средств потребуется: тональный крем, рямяна или бронзатор, хайлайтер, пудра. Тональный крем не должен отличаться о т цвета кожи. Если нет хайлайтера, его можно заменить очень светлым тональным кремом. Пудра потребуется для окончательного покрытия после нанесения всех средств.
Пошагово процедура выглядит так.
- Первый этап – подготовительный. Кожу нужно очистить, увлажнить. Затем рекомендуется подождать 10 минут, пока увлажнитель впитается.
- Второй этап – тонировка. На этом этапе необходимо добиться ровного тона для лица, шеи, зоны декольте.
- Третий этап – эпап контурирования. На этом этапе зону подбородка, нижнюю часть лица затемняют. Остальную часть – осветляют.
- Четвертый этап – выравнивания. Нанесенное контурирующее вещество равномерно растушевывают. Ярко выраженной границы прослеживаться не должно.
- Пятый этап – этап светокорректировки. На ту часть лица, которой нужно придать объем, наносится осветляющая косметика.
- Шестой этап – завершающий этап. Макияж фиксируют при помощи пудры природного цвета.
Контурирование лица – полезный метод, который позволяет скрыть не только второй подбородок, но и другие проблемы и дефекты кожи.