Сегодня стало модным практиковать разгрузочные дни, сидеть на диетах, прибегать к голоданию на разные сроки. Но мода – дело жестокое, у нее нет индивидуального подхода к каждому, когда учитываются особенности организма человека, его конституция, наличие заболеваний и прочее.