Одиночество связано с социальными нарушениями, окситоцином и болезнями

Одиночество – это чувство страдания, возникающее, когда существует разрыв между желаемым и реальным уровнем социальной связи. Часто оно характеризуется ощущением неспособности создавать значимые отношения. Одиночество проявляется через ряд социальных нарушений, которые поддерживают его через множество путей.

Для изучения этого явления необходимо привлечение различных дисциплин, включая нейронауку, социологию и клиническую медицину. Недавний обзор в журнале "Neuroscience & Biobehavioral Reviews" представляет многомерную модель одиночества.

Что такое одиночество?

Глобальная инициатива по вопросам одиночества и связи описывает его как "субъективное неприятное или мучительное чувство недостаточной связи с другими людьми, сопровождающееся желанием большего количества или более удовлетворяющих социальных отношений".

Таким образом, одиночество является субъективным и причиняет страдания. Оно не может быть полностью оценено или предсказано по объективным параметрам, таким как социальная изоляция или небольшой социальный круг. С падением рождаемости в развитых странах можно ожидать увеличения распространенности одиночества среди стареющего населения.

Влияние одиночества на социальные взаимодействия

Людям, испытывающим одиночество, сложно участвовать в значимых социальных взаимодействиях. Они фокусируются на негативных аспектах таких взаимодействий, испытывают меньше удовлетворения и больше конфликтов. Они более закрыты, избегают синхронной работы и редко ищут социальный контакт или эмоциональную близость, что можно назвать гипосоциальностью.

С другой стороны, они могут демонстрировать гиперсоциальность, стремясь к формированию отношений и испытывая больше положительных эмоций с близкими людьми. Это можно сравнить с реакцией мозга на пищу после периода голодания. Одиночество может быть физиологическим ответом на недостаток социальных связей.

Одиночество и окситоцин

Окситоцин, гормон привязанности, стимулирует стремление к социальным отношениям. Количество клеток, выделяющих окситоцин, и его уровень увеличиваются с одиночеством, указывая на компенсаторную роль при эмоциональной депривации. Хроническое одиночество, напротив, снижает уровень окситоцина в адаптивной манере.

Одиночество и болезни

Одиночество связано с повышенным риском как психических, так и физических заболеваний. Оно является маркером депрессии и связано с более высоким риском тяжелой депрессии, тревоги, расстройств личности, шизофрении, алкоголизма и булимии. Ментальные заболевания могут как вызывать, так и усиливать одиночество.

Трансляционная модель одиночества, обобщающая ключевые выводы о социальном взаимодействии, окситоцине и болезнях

Кардиоваскулярные заболевания на 30% чаще встречаются у одиноких людей, и одиночество является более значимым фактором риска, чем даже диабет. Оно также увеличивает риск смертности у пациентов с раком и связано с деменцией. Одиночество является предиктором суицидальных мыслей у некоторых подгрупп и может снижать самоэффективность, что затрудняет управление медицинскими заболеваниями и может привести к преждевременной смерти.

Заключение

"Нарушенные социальные взаимодействия, система окситоцина и болезни взаимосвязаны у одиноких людей, и признание этих связей является ключевым для понимания сложной конструкции одиночества."

Будущие исследования должны сосредоточиться на выявлении и изучении этих взаимосвязей и условий, при которых одиночество возникает как причина или следствие. Необходимо изучить роль применения окситоцина и другие профилактические аспекты борьбы с одиночеством для улучшения психического здоровья.