Беременность и образ жизни

Образ жизни является ключевым фактором, который определяет состояние здоровья человека. Поэтому когда говорят про беременность и образ жизни, то имеют в виду, что женщине во время вынашивания ребенка необходимо соблюдать принципы здорового питания (полноценного по всем питательным веществам, витаминам и микроэлементам), придерживаться режима труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, делать специальные упражнения, как следует высыпаться и не нервничать. В принципе, все это полезно в любом состоянии, но в положении будущей мамы вести здоровый образ жизни особенно важно.

Диета при запорах во время беременности

Диета при запорах во время беременности – это рационально организованный режим, направленный на полноценное обеспечение организма женщины витаминами, а также всеми необходимыми микроэлементами и питательными веществами.

Диета во время беременности

Диета при беременности – важное условие для вынашивания крепкого ребенка, а также поддержания здоровья и выносливости будущей матери.

Оргазм во время беременности

Многие женщины замечают, что оргазм во время беременности проявляется сильнее и ярче, а определенный процент женщин испытывает такие ощущения первый раз в своей жизни.

Образ жизни беременных на 6 неделе

Большинство женщин задаются вопросом, возможен ли секс в таком состоянии, особенно когда началась 6 неделя беременности и женщина уже точно знает о своем состоянии.

Секс после беременности

Секс после беременности рекомендуется возобновлять не раньше, чем через месяц. Репродуктивная система женщины в послеродовой период наиболее подвержена инфекциям.

Секс во время беременности

Беременность – это нормальный природный процесс, который позволяет женщине вести полноценную жизнь с небольшими поправками и изменениями. Если вынашивание протекает без патологий, то секс во время беременности разрешен, и даже полезен.

Беременность и каблуки

Само по себе ношение каблуков нельзя назвать безопасным даже для абсолютно здоровой женщины или девушки, которая пока не планирует зачатие ребенка.

Как заниматься сексом при беременности?

В первые месяцы следует отдавать предпочтение ласкам, удовлетворяющим мужчину, но не доводящим женщину до оргазма, чтобы не нагружать матку излишним кровопритоком и сократительной активностью. Для жены в этот период может быть показан оральный секс при соблюдении всех правил гигиены ротовой полости.

Как не поправиться во время беременности?

Ответ на этот вопрос: "Как не поправиться во время беременности?" интересует практически всех будущих мам. И это не праздное любопытство, а стремление решить проблему, с которой во время беременности сталкивается большинство женщин.

Беременность и компьютер

Вреден ли компьютер для беременных – пока на этот счет у врачей и медицинских специалистов нет единого мнения. Тому есть несколько причин. Во-первых, за такой короткий срок сложно сделать выводы насчет влияния компьютера на беременность и установить, приносит ли компьютер вред будущей маме и ее малышу или нет.

Семья и дети