Лечение гриппа, простуды, кашля, бронхита

Физическая нагрузка во время простуды

Физическая нагрузка во время простуды – можно ли ее применять или она еще больше ослабит и так ослабленный вирусами организм? Давайте найдем ответ на этот вопрос вместе, учитывая факты о простуде и спорте.

Питание во время простуды: 6 полезных советов

Хорошее питание во время простуды имеет важное значение для сопротивления вирусам и восстановления иммунной системы. Но хорошее питание – это не значит обильное и жирное.

Народные средства от простуды

В числе народных средств от простуды – витамин С, цинк, мед, чаи с разнообразными травами. Но эти средства нужно грамотно применять, иначе зачем тогда лечиться от простуды? Исследования показывают, что далеко не все препараты, о которых мы думали, что они эффективны, на самом деле не приносят никакой пользы.

Цинк при простуде: да или нет?

Цинк при простуде вызывает неоднозначные отзывы медиков. Это природное вещество, которое находится почти в каждой из клеток человеческого организма. Цинк – один из тех минералов, которые врачи рекомендуют включать в ежедневный рацион. У цинка есть свойства антиоксиданта, который помогает организму бороться с инфекциями, а также восстанавливать живые ткани.

Эхинацея при простуде

Эхинацея при простуде может помогать, укрепляя иммунитет, а может не оказывать никакого воздействия на организм. Так считают ученые, мнения которых на этот вопрос разделяются. К тому же, эхинацею можно принимать не всем. Подробнее об эхинацее и простуде.

Витамин C и лечение простуды

При первых же признаках простуды многие люди тянутся за витамином С с добавками. Долгое время считалось, что витамин С очень хорошо помогает вылечить простуду. Затем появились исследования, в которых говорилось, что витамин С для лечения простуды вреден. Некоторые медики заявляют, что витамин С вообще никак не влияет на простуду. В чем же правда?

Лечение простуды

Простуда – это вирусная болезнь, которая поражает людей всех возрастов, вызывая частое использование лекарств. Лечение простуды требует осторожности, потому что она в основном вызывается вирусами, а антибиотики справиться с ними не в силах. Какие методы лечения нужно применять при простуде?

Антибиотики и простуда: когда они могут навредить?

Антибиотики и простуда – почти всегда вещи несовместимые. Многие люди, заболев, думают, что антибиотики помогут им вылечиться во всех случаях. Но это далеко не так. С тех пор, как в 1941 году были открыты и использованы антибиотики, у людей до сих пор осталось немало заблуждений, связанных с ними. Давайте разрешим эти заблуждения хотя бы частично.

Профилактика простуды: самые простые и эффективные методы

Всемирная Организация Здравоохранения утверждает, что более 49000 человек каждый год умирает от простуды или гриппоподобных заболеваний. При такой ситуации очень хорошо помогает профилактика простуды. Она сделает вашу жизнь более здоровой.

Профилактика простуды у детей

Дети в возрасте до шести лет болеют простудами в среднем от шести до восьми раз в год (в основном с сентября по апрель), с симптомами, которые длятся в среднем 14 дней. Как предупредить простуду? Какие применить способы профилактики простуды у детей?

Здоровье