Хронический стресс может обернуться развитием шизофрении

Специалисты давно доказали, что при хроническом стрессе довольно сильно страдает головной мозг, кроме этого, возможно обострение хронических болезней, ухудшение памяти. Недавние исследования показали, что хронический стресс к тому же способствует развитию психических заболеваний, таких как шизофрения и приводит к постоянному повреждению клеток головного мозга.

Руководителем нового исследовательского проекта стал Георг Джакель, профессор университета Бохума в Германии. Он отметил, что в ходе исследования были изучены различные типы фагоцитов, включая микроглии. Обычно фагоциты способствуют восстановлению нарушенного соединения между нервными клетками головного мозга и стимулируют их рост. Из-за стресса активизируются микроглии, что приводит к началу воспалительных процессов. Чем чаще активизируются микроглии, тем дольше клетки головного мозга пребывают в деструктивном состоянии, что повышает риск психических заболеваний, в частности шизофрении.

Как предполагают специалисты, проблему возможно определить еще на стадии эмбрионального развития. Существует теория, что заболевание гриппом во время беременности может спровоцировать иммунную реакцию плода, которая приведет к негативным последствиям в развитии головного мозга и иммунитете будущего ребенка.

В другом исследовании было установлено, что снизить силу реакции головного мозга на стресс можно, если напомнить человеку о любви и заботе. Ранее уже было доказано, что любовь и забота способна снизить болевую чувствительность.

В Экстерском университете группа специалистов провела исследование, которое, по их мнению, может помочь в лечении многих расстройств, связанных со стрессом, в частности, посттравматического стрессового расстройства.

В новом научном проекте ученые изучили реакцию головного мозга 42 здоровых добровольцев на изображения с проявлениями любви и заботы. В результате магнитно-резонансного сканирования в момент просмотра участниками эксперимента изображений, специалисты установили, что активность в миндалевидном теле (участке головного мозга, который определяет реакцию на стресс) резко снижалась.

Также ученые отметили, что после просмотра изображений, данный участок головного мозга не реагировал на словесные угрозы и агрессивные лица. Причем такая реакция наблюдалась, даже если человек невнимательно рассматривал изображения.

Многие психические заболевания, включая посттравматическое расстройство, характеризуется повышенной настороженностью, что связано с сильной активностью миндалевидного тела, отрицательными переживаниями и ограниченными возможностями к их регуляции.

При снижении силы реакции на стресс головной мозг эффективнее справляется с любыми стрессовыми ситуациями, при этом человек успокаивается быстрее, что особенно важно для людей с повышенным чувством тревожности.

Установлено, что способствует развитию стресса, чувству тревожности, депрессии употребление сладкого, особенно в больших количествах. Также вред психике может нанести фруктоза, которая содержится во фруктах, овощах, а также добавляется в продукты или напитки (мороженое, печенье), поэтому специалисты рекомендуют не злоупотреблять такими продуктами.