Что такое платофаза в сексе?

Какой должна быть платофаза?

Введение полового члена во влагалище должно быть мягким, ласковым, и главное – безболезненным. Если мужчина допускает грубость, спешит, не уверен в себе, а женщина еще не готова к соитию, половой акт не принесет взаимного удовольствия. Перед тем, как половой орган мужчины проникнет во влагалище женщины, должна быть фаза прелюдии, которая подготавливает к половому сношению обоих, разжигает их страсть. Фаза прелюдии длится в среднем 15 минут.

Когда оба – и мужчина, и женщина – готовы к коитусу (проникновению фаллоса во влагалище), половой орган мужчины проникает туда легко, а женщина воспринимает его без малейшего усилия, поскольку в ее влагалище достаточно смазки. Именно смазка свидетельствует о том, что женщина готова получать удовольствие дальше.

Какими должны быть фрикции?

Фрикции – это движения мужчины во время проникновения фаллоса во влагалище женщины. Обычно первые фрикции более глубокие и медленные. Затем частота фрикций ускоряется и может достигать 100 ударов в минуту. Интенсивность фрикций может то ускоряться, то замедляться в том темпе, которые приятны обоим. Поскольку у мужчины физиологически возбуждение нарастает быстрее, а у женщины – медленнее, он может контролировать темп, оттягивая собственный оргазм и приближая оргазм партнерши.

Женщина во время движений мужчины может помогать ему телом, регулируя сексуальное поведение партнера и темп его движений. Во время фрикций возбуждение обоих партнеров находится примерно на одном уровне, и это называется платофазой. Возбуждение это можно стимулировать, у мужчины в это время больше всего возбуждается небольшой участок под венечной бороздой головки фаллоса, а у женщины – клитор либо вход во влагалище. Если фрикции медленны и не очень часты, эти участки наиболее возбудимы.

При первых фрикциях оба партнера могут неспешно получать удовольствие, их легко контролировать при определенных навыках и знаниях. Можно изредка останавливать фрикции, а затем возобновлять их снова, увеличивая длительность акта. Когда оба партнера сильно возбуждены, контролировать частоту и интенсивность фрикций становится все труднее, они становятся более резкими и сильными, в виде толчков. Все меньше и меньше можно контролировать этот процесс и наконец наступает оргастическая фаза – фаза оргазма.

Если мужчина достаточно опытен, он может ласками вызывать оргазм у женщины уже во время прелюдии и следующей стадии – платофазы. Поэтому он или партнерша до наступления оргазма может заняться стимуляцией клитора – это усилит возбуждение женщины и приблизит ее к оргазму.

Какие изменения происходят во время платофазы?

Если женщина достаточно возбуждена, во время самого соития у нее возникают следующие особенности.

• Соски увеличиваются, они предельно напряжены
• Кожа живота становится розовой или даже красной
• Кожа груди и даже затылка может сильно покраснеть
• Клитор немного уменьшается, но напряжение от этого не спадает
• Большие половые губы могут слегка увеличиться, поскольку отток крови в венах уменьшается
• Малые половые губы становятся намного больше – в 2-3 раза
• Смазки может выделяться больше за счет активной работы бартолиновых желез
• Мышцы наружной части влагалища сжимаются, пещеристые тела в области матки становятся более плотными, и мужской член охватывается сильнее – это называется у женщин оргастической манжеткой
• Влагалище сильно вытягивается в ширину. Расширяется, поэтому половой член может двигаться в нем без труда

У мужчины в стадии платофазы тоже происходят изменения, но небольшие. Его соски тоже напрягаются, а половой член, как правило, остается в постоянном напряжении, эрекция больше не колеблется. Головка полового члена становится красной от прилива крови, яички увеличиваются и подтягиваются вверх. Из мочеиспускательного канала могут выделяться капли прозрачной жидкости, которая называется выделениями куперовых желез.

Платофазу, как и фазу возбуждения, затягивать не нужно, иначе половой акт не принесет удовольствия – партнеры только измотаются. Фаза соития должна продолжаться 2-5 минут. Есть неписаное правило, которое известно опытным любовникам: любовная игра длится примерно в 4 раза дольше, чем платофаза (сам акт соития). Это время пара может регулировать как ей вздумается, лишь бы обоим было хорошо. Медики утверждают, что не стоит беспокоиться, если фаза соития длится всего 1 минуту, если при этом оба достигают оргазма.

Результатом правильно проведенной платофазы, то есть фазы соития, будет оргазм. У женщин и мужчин он может длиться от 10 до 15 секунд, у особенно страстных продолжительность оргазма может достигать 30 секунд. Яркость ощущений обоих партнеров – награда за щедрость ласк и чувств.