Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Препараты
Сопряженная линолевая кислота
Последняя редакция: 23.04.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Сопряженная линолевая кислота (СЛК) - это естественный продукт, встречающийся преимущественно в говядине, баранине и молочных продуктах. СЛК - изомер линолевой кислоты, незаменимая жирная кислота с двойными связями с 10 и 12 или 9 и 11 атомами углерода. Исследователи предполагают, что поскольку СЛК может включаться в клеточную мембрану, то она может влиять на реакции клеточных гормонов, которые могут тормозить гормоны с катаболическим действием и таким образом поддерживать анаболизм.
[Основные функции
- Увеличивает тощую массу.
- Уменьшает жировую массу.
- Является мощным антиоксидантом.
Результаты исследований
Большинство исследований с использованием СЛК проводились на животных. Miller et al. скармливали СЛК цыплятам, крысам и мышам до введения им эндотоксина, чтобы стимулировать потерю массы тела и уменьшить синтез белка. После введения эндотоксина животные, которые получали СЛК, сохраняли массу тела или восстанавливали ее быстрее, чем животные, которые не получали СЛК. Кормление СЛК также способствовало повышенному потреблению азота и увеличению уровня альбуминов. СЛК способствует сохранению белка в мышцах. Имеются сведения, что мужчины-новички культуристы, которые принимали 7,2 г СЛК в день и тренировались б недель, увеличили мышечную массу больше, чем культуристы, получавшие плацебо. Исследователи сделали вывод, что СЛК действует как мягкое анаболическое средство.
Данные другого неопубликованного исследования, обсуждаемого в "Environmental Nutrition", показывают, что норвежские спортсмены, получавшие 1,8 г СЛК в течение 3 месяцев, имели 20 %-е снижение жировой массы тела по сравнению с группой, получавшей плацебо.
У мышей, которым скармливали СЛК, обнаружили 57 и 60 %-е уменьшение накопления жира и 14 %-е увеличение тощей мышечной массы по сравнению с контролем. Исследователи сделали вывод, что эффект СЛК на состав тела, по-видимому, обусловлен сокращением жировых отложений и увеличением липолиза в адипоцитах, возможно, связанного с повышенным окислением жирных кислот. Это исследование объясняет вероятный механизм действия СЛК на количество жировой ткани.
Рекомендации
Сведения о каких-либо вредных реакциях в результате потребления добавок СЛК отсутствуют. Однако большая часть исследований была проведена на животных. Использование СЛК в качестве эргогенного средства оправдывает дальнейшие хорошо контролируемые исследования с участием людей.
Внимание!
Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата "Сопряженная линолевая кислота" переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.