Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Лечебный массаж
Последняя редакция: 23.04.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Массаж - один из древнейших способов физического воздействия на организм.
Местные реакции, возникающие под влиянием непосредственного механического действия на ткани, в определённой степени отражают рефлекторную генерализованную реакцию организма. Определённое значение имеет появление в гуморальной среде биологически активных веществ (гистамина, ацетилхолина и др.), играющих активную роль в стимуляции адаптационно-трофической функции вегетативной нервной системы. Массаж улучшает трофические процессы в коже, способствует рассасыванию инфильтратов, активизирует обмен веществ, повышает газообмен в органах и тканях. Под влиянием массажа улучшаются кровоток и лимфообращение, нормализуется тонус кровеносных и лимфатических сосудов. Наблюдают повышение тонуса и эластичности мышц, улучшение их сократительной функции, в результате чего возрастает мышечная работоспособность.
[1]
Применяют ручной и аппаратный лечебный массаж
Выделяют два вида ручного массажа - классический и сегментарно-рефлекторный. При одном и том же заболевании (в зависимости от клинических особенностей, фазы течения и других факторов) в одних случаях эффективен классический массаж, в других - сегментарный.
Классический лечебный массаж обычно применяют в ежедневной лечебной практике. Основные приёмы классического массажа - поглаживание, растирание, разминание и вибрация.
Поверхностное поглаживание оказывает успокаивающее влияние на нервную систему, вызывает мышечное расслабление. Глубокое поглаживание способствует эвакуации продуктов обмена из тканей, ликвидации застойных явлений. Растирание усиливает процессы возбуждения в нервной системе, повышает сократительную способность и эластичность мышц. Разминание особенно благоприятно воздействует на утомлённые мышцы путём их освобождения от накопившихся метаболитов. Вибрация оказывает глубокое и разнообразное влияние на нервную систему, в некоторых случаях восстанавливает угасшие глубокие рефлексы. В зависимости от частоты, амплитуды и интенсивности вибрации можно получить противоположные результаты (усиление возбуждения или торможения, вазодилатация или вазоконстрикция). Продолжительная вибрация приводит к обезболиванию.
[2]