Масла для ингаляции

Какие масла используют для ингаляции?

Если кашель сухой, рекомендуется применять эфирные масла эвкалипта, мяты перечной, душицы (орегано), чайного и гвоздичного дерева, базилика, ладана. Когда кашель становится влажным, помогут масла, действующие как экспекторанты: кедра атласского, сосны обыкновенной, розмарина лекарственного, мяты перечной, чабреца (тимьяна ползучего), лавра благородного, чайного дерева и того же эвкалипта шаровидного.

Эфирные масла для ингаляции носа – пихтовое, кедровое, кипарисовое, эвкалиптовое, мятное – не только сильные антисептики, но и работают как деконгестанты, то есть снимают отечность слизистых оболочек носовой полости. Подробнее см. – Лечение насморка ингаляциями.

Эвкалиптовое масло для ингаляций ценится за свои антивирусные и противомикробные свойства и противовоспалительную активность, которые обеспечиваются циклическим эфиром – монотерпеном 1,8-цинеолом или эвкалиптолом (на долю которого приходится 73% всех химических компонентов данного масла). [1]

Ингаляции с этим маслом облегчают и успокаивают кашель при любых респираторных заболеваниях. И многие специалисты считают, что это лучшее масло для ингаляций, поскольку были доказаны не только его способность снимать спазмы бронхов и снижать интенсивность воспалительных процессов (блокируя провоспалительные цитокины), но и разрушать скапливающийся трахеобронхиальный секрет и очищать дыхательную систему.

Основа мяты перечной масла – терпеноиды ментол и ментон (в совокупности – 65-87% состава); также имеется 1,8-цинеол (5-12%). Ментол при вдыхании создает ощущение охлаждения, которое может успокоить першение и боль в горле и устранить заложенность носа. Масло мяты для ингаляций помогает в борьбе с вирусной инфекцией, способствует улучшению мукоцилиарного клиренса респираторного тракта и расслаблению мышц дыхательного горла, облегчая дыхание при кашле. Ментон (терпеновый кетон) нейтрализует действие свободных радикалов, то есть является антиоксидантом. [2]

Масло чайного дерева для ингаляции при боли в горле или кашле мало в чем уступает эвкалиптовому (хотя содержит в 4,5 раза меньше 1,8-цинеола), а по антивирусной и противобактериальной активности намного превышает масло мяты, поскольку имеет в своем составе почти 30% терпинен-4-ола. [3]

При остром бронхите с непродуктивным кашлем пихтовое масло для ингаляций ослабляет его приступы, а при продуктивном кашле – облегчает отхождение мокроты и снимает спазмы бронхов. [4]

Эфирное масло кедра атласского, применяемое для ингаляций при кашле, способствует разжижению мокроты, а при насморке – густого назального секрета. Аналогичное действие, благодаря высокому содержанию 1,8-цинеола (почти 45% общего состава), оказывает эфирное масло розмарина.

Как и сами растения, эфирные масла душицы и тимьяна содержат мощные противобактериальные компоненты – фенолпроизводные терпены карвакрол и тимол. Многие средства от кашля растительного происхождений содержат экстракты данных лекарственных трав.

Эфирное масло шалфея для ингаляций, содержащее около 15% эвкалиптола, а также туйон (22-60%), альфа-пинен, борнеол и камфору, является эффективным отхаркивающим средством. Однако преобладание монотерпенового кетона туйона, негативно влияющего на ЦНС, ограничивает применение данного эфирного масла, так как оно может вызывать судороги. Поэтому данное масло можно использовать лишь для так называемых холодных ингаляций, когда несколько капель масла капается на тампон и вдыхаются его испарения. [5]

Смесь эфирных масел торговой марки Olbas и ее синоним (производства РФ) – масло Дыши для ингаляции – содержит масла перечной мяты, эвкалипта, можжевельника, гвоздичного дерева, каепута (разновидности чайного дерева) и гуальтерии, а также L-ментол. Масло предназначено для профилактики респираторных инфекций: его применяют методом холодной ингаляции. В инструкции к маслу Дыши указано, что его можно использовать детям с 12-месячного возраста, однако масло гвоздики противопоказано детям до двух лет, а мятное масло и L-ментол – до пяти лет.

Некоторые источники рекомендуют использовать облепиховое масло для ингаляций при боли в горле, но данное масло не относится к эфирным, и в нем отсутствуют испаряющиеся летучие соединения (в нем содержатся жирные омега-кислоты и каротиноиды). Рациональнее смазывать этим маслом воспаленные миндалины. Подробнее читайте – Облепиховое масло при ангине. [6]

Персиковое масло для ингаляций применять не менее проблематично – по тем же причинам, но им можно смазывать носовые проходы при сухости слизистой в носу или для размягчения корочек в носу при насморке у детей. [7]

Масла для ингаляции при беременности

Беременным женщинам противопоказаны такие эфирные масла для ингаляции, как масло можжевельника, гвоздики и каяпута. Кроме того, не применяются в период вынашивания ребенка масла перечной мяты, душицы, чабреца, шалфея, пихты, кедра, чайного дерева (из-за гормонального эффекта и нейротонического воздействия), кипариса (в первой половине гестации).

Больше информации в материале – Ингаляции при беременности.

Список эфирных масел, противопоказанных кормящим женщинам, чуть меньше, но следует помнить, что эфирное масло шалфея снижает лактацию.

Масла для ингаляции для детей

Возможность применять масла для ингаляции для детей зависит от их возраста, поскольку до трех лет продолжают расти доли легких, а бронхолегочная система полностью формируется только к семи годам.

Эфирные масла являются чрезвычайно сильнодействующими веществами, и их использование для детей требует особой осторожности. Из соображений безопасности противопоказано использовать для ингаляций масло эвкалипта – до исполнения одного года (в некоторых рекомендациях даже до трех лет); до двух лет – гвоздики; до трех лет – пихты; до пяти лет – масло чабреца; до пяти лет – масло мяты и розмарина; масло чайного дерева – до 10-ти лет, а масла душицы и кедра – до 12-летнего возраста.