Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Приступы сильного сердцебиения и другие симптомы: одышка, страх, боль, слабость
Последняя редакция: 23.04.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Состояние тахикардии, или сильное сердцебиение – это ещё не болезнь, но уже один из признаков возможных нарушений функции сердечно-сосудистого аппарата, либо других систем организма. Представляет ли опасность данное состояние?
Норма ударов сердцебиения в минуту для взрослого человека колеблется в пределах 60-80 раз. О сильном сердцебиении можно говорить, если это количество превышает 90-100 ударов. Интенсивная сердечная деятельность в течение продолжительного времени ускоряет износ мышцы, провоцирует гипоксию: из-за этого, например, при тахикардии более 150 ударов за минуту у человека могут случаться приступы головокружения и даже обморочные состояния.
Код по МКБ-10
Причины сильного сердцебиения
Миокард обладает так называемым синусовым узлом, контролирующим сократительный ритм. Узел всегда «отвечает» на все раздражающие факторы – внешнего или внутреннего характера. Именно благодаря нему сердце начинает работать активнее на фоне повышенного беспокойства, стресса, при лихорадке или гипертензии, при физической перегрузке, шоке и пр.
При определенных нарушениях узел может «ошибаться», вызывая тахикардию, казалось бы, «на ровном месте». Однако не все так просто, и причины тахикардии есть всегда: главное, своевременно их обнаружить и устранить.
Например, сильное сердцебиение при нагрузке, при ходьбе для нетренированного человека – это норма, а для спортсмена – повод задуматься о состоянии своего здоровья. Возможно, организму просто нужен отдых от частых и изнуряющих тренировок.
Другими возможными причинами синусового учащенного сердцебиения могут выступать:
- дефицит магния, либо калия;
- хроническое недосыпание, длительное отсутствие отдыха, перегрузка организма;
- продолжительные стрессы, глубокие депрессии;
- острые интоксикации, инфекции, травмы.
При пароксизмальном учащенном сердцебиении сбой происходит в предсердии или желудочках: при этом причины такого состояния зачастую кроются непосредственно в сердечных патологиях. У многих пациентов в итоге обнаруживаются склероз, атрофические изменения миокарда, миокардит, ишемическая болезнь, пороки, инфаркт и пр.
Наджелудочковый тип тахикардии указывает на то, что причину следует искать в симпатическом отделе НС.
Сильное сердцебиение после алкоголя, с похмелья может беспокоить по целому ряду причин:
- сильная интоксикация;
- обезвоживание организма;
- повышенная нагрузка на сердечно-сосудистый аппарат;
- кислородное голодание.
Можно себе представить, сколько ресурсов затрачивает организм, пытаясь восстановиться после «бурного застолья». Безусловно, миокард оказывается перегруженным, и для облегчения его работы необходимо в срочном порядке провести дезинтоксикационную терапию и регидратацию.
С обезвоживанием может быть связано и сильное сердцебиение в жару: именно поэтому специалисты настоятельно советуют в жаркое время года пить больше чистой воды (кофе и чай не подходят, так как обладают мочегонным свойством). Воду необходимо брать с собой на прогулку, даже если вы собираетесь гулять недолго и недалеко.
А вот при волнении сильное сердцебиение оправдано, ведь любая степень стресса является раздражителем для синусового узла. Но и здесь нужно проявлять осторожность: продолжительный период беспокойства, либо излишне глубокие переживания могут существенно нарушить сердечную функцию и спровоцировать развитие патологий.
Сильное сердцебиение в спокойном состоянии – неблагоприятный признак, который может говорить о таких неполадках:
- вегето-сосудистые расстройства;
- ишемия миокарда;
- эндокринные нарушения;
- проблемы в симпатических отделах НС.
Сильное сердцебиение после еды – признак переедания, перегрузки пищеварительного тракта, эндокринных болезней, патологий поджелудочной железы. Случается подобное и при сахарном диабете, повышении уровня сахара в крови. Точную причину должен озвучить доктор после выполнения необходимых диагностических процедур.
В последние годы среди молодыхлюдей особенно часто встречается диагноз вегето-сосудистой дистонии. Речь идет о симптомокомплексе, который формируется на фоне нарушенной функции вегетативной НС. Сильное сердцебиение при ВСД – это лишь один из признаков симптомокомплекса. Другими признаками могут выступать:
- панические состояния;
- одышка;
- метеорологическая чувствительность;
- частые боли в голове;
- перепады настроения;
- похолодание конечностей.
Работа вегетативной нервной системы тесно связана с состоянием гормонального баланса в организме. Поэтому функциональные сбои часто случаются у женщин в определенные дни месячного цикла, при беременности или климаксе. Сильное сердцебиение при месячных не считается патологией, однако сделать дополнительную диагностику и проверить состояние гормонального фона будет не лишним.
А сильное сердцебиение при климаксе даже считается одним из основных признаков гормональной перестройки, наряду с «приливами», приступами головокружения и другими характерными симптомами. Такая картина указывает на снижение эстрогенной активности.
И ещё одной возможной причиной дискомфорта в области сердца является прием некоторых медикаментов:
- β-адреноблокаторов;
- Резерпина или Клонидина;
- сердечных гликозидов;
- адреномиметиков, психостимуляторов.
Также известно, какой наркотик сильно понижает сердцебиение. Речь идет об опиатах – наркотических средствах, обладающих седативным, «тормозящим» эффектом. К данной категории относят натуральные и синтетические морфиноподобные вещества: героин, опий (ацетилированный, сырец), метадон. Другие наркотические средства – например, амфетамины, кокаин, галлюциногены, экстези – обычно вызывают учащение сердечной деятельности.
Факторы риска
Сильное сердцебиение может провоцироваться многими причинами. Чтобы не допустить развитие патологий, специалисты выделили ряд факторов, о которых должен знать каждый из нас:
- Нарушения в питании.
Нужно обращать внимание не только на то, сколько еды поглощается, но и на качество пищи.
- Повышенный уровень холестерина, гиперлипидемия.
Необходимо регулярно сдавать анализ крови для оценки уровня холестерина в крови.
- Лишний вес, ожирение.
Необходим контроль массы тела: лишний вес – это дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистый аппарат.
- Гиподинамия.
Низкая физическая активность – очень негативный фактор для сердца и сосудов, поэтому нужно регулярно делать зарядку, совершать пешие прогулки.
- Вредные привычки.
Не секрет, что курение и употребление спиртных напитков негативно влияют на качество кровеносной системы, повышают риск тромбозов и стенокардии, угнетают тромбоцитарную активность, вызывают дистрофию сердечной мышцы.
- Частые стрессы, депрессии.
Длительные или постоянные психические нагрузки приводят к раннему износу кровеносных сосудов, к перегрузке сердца.
Кроме этого, в зоне риска могут находиться женщины во время беременности и в период климакса, а также все пожилые люди.
Патогенез
Сильное сердцебиение может иметь несколько вариантов патогенетического развития. Так, патогенез может быть связан:
- с органическими расстройствами сердечно-сосудиситого аппарата (миокардиальные патологии, сосудистые патологии);
- с непосредственным влиянием на клеточные структуры синусового узла на фоне кислородного голодания, токсического воздействия, инфекционного заболевания, лихорадочного состояния (считается, что увеличение температурных показателей на один градус вызывает учащение сердцебиения на 10 ударов за минуту);
- неврогенным фактором и состоянием ЦНС и вегетативной НС;
- с медикаментозным воздействием (тахикардия может быть спровоцирована приемом симпатомиметиков, тиреоидина, кофеинсодержащих препаратов, кортикостероидных гормонов и пр.).
Чаще всего сильное сердцебиение становится одним из признаков сердечного невроза, гипертиреоза, стенокардии, ревмокардита, миокардита, анемии, легочного сердца и пр.
Нередко подобное состояние обнаруживается и у здоровых людей – преимущественно на фоне физических и психических перегрузок.
Продолжительно беспокоящая тахикардия ухудшает показатели центральной и коронарной гемодинамики: сердце начинает потреблять больший объем кислорода, увеличивается энергетический расход, страдает капиллярное коронарное кровообращение. При появлении проблем в миокарде частое и сильное сердцебиение способно привести к развитию сердечной недостаточности, либо усугубить её течение.
Симптомы
Сильное сердцебиение сам больной обычно характеризует следующим образом: начинает сильно биться сердце, ощущается каждое сокращение миокарда. Иногда к этим признакам присоединяется потемнение в глазах, чувство панического страха, головокружение или приступ головной боли.
Сбой ритма может сопровождаться загрудинными болями, резкой сильной слабостью, трудным дыханием, повышением кровяного давления, чувством жара или, наоборот, похолодания, а также появлением «кома» в горле.
Первые признаки могут быть и более расплывчатыми: пациент отмечает потерю аппетита, бессонницу, тремор рук, бледность кожи. Такая неспецифическая картина возникает в результате гипернагрузки на все системы организма человека.
Несколько реже отмечается покраснение кожи на лице и в верхней части туловища, сильное сердцебиение и потливость, озноб или жар: у больного начинается паника, резко начинает болеть голова. Типично, что проблема может возникнуть, как в спокойном состоянии, так и после определенного рода нагрузки: спортивного занятия, стрессовой ситуации, после приема медикаментов, испуга и пр. Внезапное сильное сердцебиение может дать о себе знать даже во время сна – то есть, без связи с каким-либо раздражающим фактором. В подобной ситуации без проведения полномерной диагностики не обойтись.
Не редкость и такое симптоматическое сочетание, как сильное сердцебиение и высокое давление: с повышением частоты сердечных сокращений повышается давление в артериальных сосудах, и это один из вариантов патологического механизма. Иногда случается и наоборот: сердце начинает работать интенсивнее на фоне скачка кровяного давления. И в том, и в другом случае нужно искать первопричину нарушения. Однако стабилизация давления при любом из указанных механизмов развития позволит «успокоить» сердечную деятельность.
Не исключено и сильное сердцебиение при гипотонии. К примеру, стремительное падение давления происходит при развитии шокового состояния – при анафилаксии, травме, на фоне инфекционно-токсического или психогенного шока и пр. Сердечно-сосудистый аппарат «отвечает» на такие процессы ускорением сокращений миокарда: это необходимо, в первую очередь, для удержания адекватного кровяного давления – то есть, речь идет о своеобразном компенсационном механизме.
Артериальное давление не всегда влияет на появление проблем с сердцем. Так, не исключается сильное сердцебиение при нормальном давлении, если у человека имеется вегето-сосудистая дистония, малокровие, болезни эндокринной системы (в частности, причиной неполадки зачастую становятся гормоны щитовидной железы). Самостоятельно выяснять причину не стоит, да и вряд ли это удастся: лучше своевременно посетить врача.
Особенно следует насторожиться и всерьез задуматься о помощи доктора при появлении таких симптомов:
- затяжные приступы дискомфорта в груди;
- частые болезненные эпизоды, связанные даже с малейшими раздражающими факторами;
- одновременно сильное сердцебиение и боль в сердце.
При появлении подобной симптоматики можно заподозрить, как дефицит кальция или железа (гемоглобина) в крови, так и эндокринные или сердечные патологии.
Но, в большинстве случаев, если действительно имеется непосредственная болезнь сердца, то всегда беспокоят сразу несколько симптомов – например, сильная одышка, нехватка воздуха и сердцебиение, ощущение сдавливания в груди. А вот для функционального расстройства щитовидной железы характерны другие признаки – это сильная слабость, сердцебиение, нарушения аппетита и сна.
Для анемии – пониженного уровня гемоглобина – характерны сильное сердцебиение и головокружение, бледность, частые головные боли.
Скорое обращение за медицинской помощью требуется тогда, когда больной наблюдает у себя:
- выступание вен шеи;
- трудное дыхание (будто что-то мешает);
- боли в грудной клетке;
- резкое изменение показателей кровяного давления;
- сильное сердцебиение и страх, нарушение сознания.
Вовсе не важно, присутствуют все указанные признаки, либо один из них: посещение врача должно последовать обязательно.
Часто от пациентов можно услышать: просыпаюсь ночью от сильного сердцебиения, не могу уснуть, постоянно прислушиваюсь к своим ощущениям. Что происходит?
Подобные признаки – не редкость у людей с нарушениями эндокринного аппарата: чтобы решить подобную проблему, следует пройти целый ряд диагностических процедур.
О возможной опасности предупредят такие «знаки»:
- затрудненный вдох при нормальном выдохе (иногда человек вдыхает со свистом, жестко, тяжело);
- сильное сердцебиение, головная боль с головокружением;
- ощущение шума в голове или ушах;
- потемнение в глазах;
- нарушения сознания.
Эти признаки говорят о том, что необходимо в срочном порядке вызывать карету «скорой помощи».
Если у человека отмечаются первые признаки ОРВИ или гриппа, а на их фоне обнаруживается сильное сердцебиение и температура, жар, то необходимо проводить симптоматическое лечение, воздействуя не на работу сердца, а на устранение симптоматики вирусной инфекции. Когда нормализуется температура, сильное сердцебиение стабилизируется само собой.
Для острых отравлений иногда характерна тошнота и сильное сердцебиение. Чтобы исправить ситуацию и улучшить самочувствие, может быть достаточным просто вызвать рвоту, либо выпить активированного угля (в зависимости от тяжести интоксикации). Главное – правильно разобраться в ситуации и при других опасных симптомах – обильном жидком стуле с рвотой и обезвоживанием – обратиться за медпомощью.
У людей, страдающих гипертонией, сильное сердцебиение и дрожь в руках зачастую имеют место при резком падении артериального давления – например, если человек принял завышенную дозу антигипертензивного препарата, либо при других обстоятельствах. Проследить такое состояние несложно: нужно лишь чаще измерять показатели при помощи тонометра.
А вот такие симптомы, как сильное сердцебиение и ком в горле, должны насторожить: скорее всего, имеются реальные проблемы с работой сердца. Подобное состояние – не редкость в послестрессовых ситуациях. Дополнительными патологическими признаками могут выступать головные боли, головокружения, ощущение давления в груди, трудности с дыханием.
Сильное сердцебиение и шум в ушах могут свидетельствовать о повышении давления, либо о других критических состояниях, требующих не только лечения, но и экстренной медицинской помощи. Особый повод для беспокойства имеется, если проблема возникла без какой-либо явной причины, на фоне хорошего самочувствия, спокойствия, либо даже сна.
[5]
Сильное сердцебиение у ребенка
У детей не так уж редко обнаруживаются всевозможные функциональные сбои со стороны сердечно-сосудистой системы, и сильное сердцебиение не является исключением. Наибольшее количество подобных сбоев диагностируются в подростковом возрасте, на фоне активного роста детского организма. Кроме этого, некоторые признаки встречаются и в пяти или шестилетнем возрасте.
Следует ли лечить такую проблему у ребенка? Это зависит от интенсивности клинических симптомов, от общего состояния сердца и сосудистой сети. При отсутствии органических нарушений со стороны сердца и при незначительных приступах сильного сердцебиения в лечении необходимости нет: достаточно только небольших изменений в образе жизни. Улучшить работу сердца и организма в целом поможет водолечение, ЛФК, а в более сложных случаях возможно составление схемы лечения с использованием препаратов брома, валерианы, атропина.
[6]
Сильное сердцебиение при беременности
Во время беременности появление частого и сильного сердцебиения – не редкость. При этом приступы могут внезапно появляться, и так же резко исчезать самостоятельно. И не во всех подобных случаях женщине следует волноваться. Зачастую тахикардия связана с увеличивающейся нагрузкой на сердечно-сосудистую систему будущей мамы, а также с повышением объема циркулирующей крови. Среди других причин можно назвать следующие:
- интенсивные гормональные перестройки;
- резкий набор веса, который сопровождается повышением нагрузки на сердце;
- выраженный токсикоз;
- падение уровня гемоглобина, развитие анемии;
- постоянные переживания, страхи;
- пониженное кровяное давление.
Если во время приступов общее самочувствие женщины не страдает, то, скорее всего, речь идет о физиологической тахикардии, не требующей специального лечения. Все, что можно посоветовать будущей маме – это отдых, расслабляющие процедуры, полноценное питание и сон, контроль массы тела.
Если же сильное сердцебиение сопровождается головокружением, нарушением сознания, тошнотой, болями в груди, парестезиями, ощущением недостатка кислорода, то следует немедленно обратиться к врачу за помощью. Вероятнее всего, придется провести ряд диагностических процедур.
Стадии
Сильное сердцебиение многие специалисты подразделяют на несколько стадий:
- I стадия характеризуется появлением тахикардии только на фоне физической нагрузки. Других симптомов, как правило, не наблюдается.
- IIа стадия отличается появлением учащенного сердцебиения при нагрузке (физической, стрессовой), а также другими побочными симптомами (затруднением дыхания, повышенной утомляемостью, побледнением кожных покровов).
- IIб стадия характеризуется возникновением приступов даже в состоянии покоя. Частое и сильное биение сердца может ощущаться во сне, во время отдыха; может появляться ощущение страха, головная боль, одышка и пр.
- III стадия сопровождается выраженными изменениями со стороны сердечно-сосудистой системы. Наблюдается акроцианоз, расширены сердечные границы, тоны приглушены, возможна аритмия.
Формы
Условно можно выделить две разновидности сильного сердцебиения. Речь идет о ситуативной тахикардии, которая представляет собой своеобразный ответ сердца на определенные внешние и внутренние раздражающие факторы, а также о хронической тахикардии.
Ситуативное сильное сердцебиение устраняется самостоятельно, само по себе, по мере исчезновения раздражающего фактора (например, испуга, стресса, физической нагрузки и т. п.).
Хроническое сильное сердцебиение не исчезает самостоятельно, так как является результатом определенных сердечных патологий, либо функциональных неполадок в других органах или системах. Для нормализации хронической тахикардии требуется устранить исходную причину патологического состояния.
Кроме этого, беспокоящее периодически или постоянно сильное сердцебиение подразделяют на такие отличительные типы:
- Пароксизмальный тип – приступ развивается резко, и также резко завершается. Количество ударов за минуту может достигнуть 200 и даже более того. Например, часто случается такое сильное сердцебиение по утрам, или в течение дня: может сопровождаться повышением потовыделения, ощущением паники.
- Непароксизмальный тип – приступ развивается в постепенном темпе, с малозаметного и непродолжительного учащения сердечных сокращений. Со временем длительность эпизодов увеличивается до нескольких часов и даже суток. Зачастую у больного появляется бессонница, сильное сердцебиение не позволяет нормально спать, работать и пр.
- Синусовый тип – протекает менее заметно, так как частота сокращений сердца редко превышает 120 ударов за минуту. Клиническая картина может быть расплывчатой, либо её может не быть вообще. Редко пациент отмечает сильное сердцебиение перед сном, при засыпании проблема становится более ощутимой: в большинстве ситуаций такой тип тахикардии обнаруживается во время диагностических мероприятий.
К кому обратиться?
Диагностика сильного сердцебиения
Диагностические процедуры обычно начинаются с предварительного опроса больного. Доктору необходимо выслушать жалобы, оценить общее самочувствие человека, уточнить выраженность и локализацию болей или неприятных ощущений, выяснить, после приема каких медикаментов пациент чувствует облегчение.
Осмотр также необходим, однако на начальных стадиях заболевания он может оказаться нерезультативным. Тем не менее, доктор способен оценить состояние кожных покровов, определить избыточную массу тела, увидеть признаки анемии, заподозрить эндокринологические нарушения.
При помощи методов пальпации и перкуссии определяются сердечные границы; аускультативно доктор прослушивает тоны сердца, шумы, оценивает ритм.
Дополнительно может понадобиться измерение артериального давления.
Лабораторная диагностика чаще всего включает в себя:
- анализы крови и мочи общего направления;
- биохимия крови + определение уровня глюкозы;
- определение уровня гормонов в крови (в частности, исследуются гормоны щитовидной железы).
Инструментальная диагностика состоит из таких процедур:
- Рентгенография – назначается для определения сердечных размеров, вероятных аневризмов и признаков недостаточной сердечной деятельности.
- ЭКГ – помогает определить качество кровоснабжения миокарда.
- Коронарная ангиография – позволяет оценить состояние сосудистой сети, обнаружить атеросклероз и места сужения артерий.
- Суточный мониторинг (холтеровский мониторинг) – применяется для проведения суточной непрерывной регистрации динамики сердца на ЭКГ. Для исследования необходим специальный портативный прибор, который фиксирует любые нарушения со стороны работы сердца в течение суток. Этот метод наиболее информативен при диагностике сильного сердцебиения.
- Нагрузочные пробы – проводятся с использованием велоэргометра или беговой дорожки. Пациенту предлагается оценить сердечную деятельность на фоне дозированной физической нагрузки. Цель данного метода заключается в определении взаимосвязи между появлением сильного сердцебиения и признаками нарушения кровоснабжения миокарда на электрокардиограмме.
- Томографическое исследование сердца и артериальных сосудов – чаще всего применяется для дифференциальной диагностики.
- УЗИ щитовидной железы – назначается при подозрении нарушений со стороны эндокринной системы.
Так как сильное сердцебиение врачу удается прослушать не всегда (на момент осмотра пациента работа сердца может оказаться нормальной), то очень важно сконцентрироваться на том, как сам больной описывает собственные ощущения на момент приступа. Рекомендуется таким пациентам самостоятельно измерять частоту ударов сердца и оценивать его ритм с началом сильного сердцебиения. В первую очередь, дифференциальная диагностика должна проводиться с психогенным сердцебиением, с органическими поражениями (к примеру, аортальная недостаточность с повышением ударного объема).
При правильном, но учащенном ритме можно заподозрить, как эмоциональную или физическую перегрузку, так и предсердную или желудочковую тахикардию.
Об аритмии говорят даже тогда, когда имеют место эпизодические экстрасистолы: компенсаторный период, который следует за экстрасистолой – это своеобразная остановка сердца, а последующее сокращение ощущается как сильный удар. Однако по описанию пациента сложно отличить экстрасистолические приступы от мерцательного нарушения ритма.
Тахикардия появляется или усиливается при гипертиреозе, гипогликемии, при повышенной температуре тела, при феохромоцитоме, а также после приема некоторых медикаментов (атропин, гормоны щитовидной железы, адреналин, эфедрин, аминофиллин). Способствуют сильному сердцебиению курение, прием алкоголя, злоупотребление кофе, крепким чаем. Некоторые факторы, вызывающие тахикардию, можно определить лишь при проведении дополнительной диагностики: речь идет о тиреотоксикозе, легочных проблемах, пороках сердца.
Лечение сильного сердцебиения
Долгосрочная терапия при сильном сердцебиении назначается в зависимости от первопричины патологического симптома. Чаще всего приходится прибегать к приему противоаритмических средств и сердечных гликозидов.
Осложнения и последствия
Повторяющиеся приступы сильного сердцебиения способны негативно отразиться на состоянии сердечно-сосудистой системы. Особенному риску подвержены пожилые пациенты и люди, страдающие органическими сердечными патологиями. На фоне учащения сердцебиения миокард требует большего количества кислорода: если его недостаточно, то может развиваться ишемия, либо даже инфаркт. Именно поэтому, из-за высокой вероятности развития осложнений, частые приступы тахикардии – это повод для консультации с кардиологом.
Пожалуй, наиболее частым осложнением систематического приступообразного сильного сердцебиения становится стенокардия. Эта патология развивается в результате дефицита питания миокарда, обусловленного недостаточным притоком крови к мышце. Стенокардия характеризуется внезапной болью и ощущением сдавливания в грудной клетке: такое состояние может продолжаться примерно 15-30 минут, после чего все приходит в норму. У некоторых пациентов после приступа остается чувство слабости, тошнота, повышенное выделение пота. Характерно, что в лежачем положении патологическая симптоматика лишь усиливается. Если человек обнаруживает у себя схожие признаки, то обращаться к доктору следует безотлагательно: на кону стоит не только здоровье, но и жизнь больного.
Профилактика
Для снижения вероятности «встречи» с такой проблемой, как сильное сердцебиение, необходимо сделать несколько шагов, рекомендованных специалистами.
Первое – это искоренение вредных привычек. Не секрет, что табачный дым и алкоголь в разы повышают нагрузку на миокард и сосудистую сеть.
Не менее важно всячески избегать стрессовых ситуаций, нервных потрясений, а также не допускать чрезмерных физических перегрузок.
Нужно избирательно относиться к употреблению различных напитков и лекарственных препаратов, так как многие из них способны вызвать учащение сердцебиения. Например, речь идет об энергетических газировках, кофе, крепких сортах чая, а также о кофеинсодержащих медикаментах.
Большое значение для здоровья сердца имеет питание и, в частности, пищевые привычки: сердечно-сосудистый аппарат «не любит» переедания, ограничения употребления жидкости, отсутствия растительной пищи в рационе, а также избытка животных жиров. Ожирение и атеросклероз – это распространенные факторы запуска сердечных проблем. Поэтому необходимо делать все возможное для профилактики этих патологий.
Что нужно делать обязательно:
- регулярно посещать врача для контроля работы сердца, проведения ЭКГ, замера показателей кровяного давления;
- контролировать функциональность гормональной системы, систематически сдавая соответствующие анализы;
- полноценно и качественно отдыхать, придерживаться режима дня;
- не допускать эмоциональных и физических перегрузок.
Прогноз
Ни один медицинский специалист не сможет дать однозначный прогноз для человека, жалующегося на сильное сердцебиение. Можно сказать лишь одно: этот симптом нельзя оставлять без внимания. Необходимо проводить диагностику, выяснять причину тахикардии и лечиться под наблюдением доктора.
Ситуативное сердцебиение обычно обладает благоприятным прогнозом, так как его можно привести к норме путем применения успокаивающих препаратов, расслабляющих процедур, полноценного сна и отдыха.
Часто повторяющееся или даже постоянное сильное сердцебиение – это более чем серьезный повод для обращения за врачебной консультацией. В такой ситуации качество прогноза полностью зависит от того, насколько своевременным было обращение к доктору и последующее лечение.