Новые публикации
Чувство благополучия формируется чертами характера, а не событиям
Последняя редакция: 29.07.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Хотя такие факторы, как социальное окружение, доход и здоровье, влияют на наш уровень удовлетворенности жизнью, они менее значимы, чем считалось ранее, утверждают исследователи.
Команда экспертов использовала новый подход для решения давней психологической загадки — насколько ощущения удовлетворенности жизнью, а не наши переживания, отражают нашу личность.
Предыдущие исследования не смогли дать четкий ответ, так как почти все они полагались на самооценку людей относительно их личностных черт и удовлетворенности жизнью, утверждают исследователи.
Самооценки часто бывают предвзятыми, делая несвязанные вещи кажущимися связанными или скрывая существующие связи, или и то и другое одновременно, говорит команда.
Исследование было проведено командой из Школы философии, психологии и языковых наук Университета Эдинбурга и Университета Тарту в Эстонии. Их результаты опубликованы в журнале "Journal of Personality and Social Psychology".
"Оказывается, удовлетворенность жизнью людей еще больше зависит от их личности, чем мы думали," говорит ведущий исследователь доктор Рене Моттус из Университета Эдинбурга.
"Личность, как правило, стабильна, постепенно формируется под воздействием множества переживаний и генетических факторов. Поэтому, чем больше удовлетворенность зависит от личности, тем меньше она ожидаемо реагирует на жизненные колебания."
Чтобы преодолеть ограничения предыдущих исследований, исследователи объединили два источника информации. Во-первых, они попросили более 20 000 человек оценить свои личностные черты и удовлетворенность жизнью. Кроме того, каждый участник был оценен кем-то, кто хорошо его знает.
Сравнивая эти два источника информации, исследователи смогли выявить, где оба источника согласуются. Это позволило им оценить связи удовлетворенности жизнью с рядом личностных черт, свободных от обычных ошибок и предвзятостей.
Они обнаружили, что личностные черты были сильнее связаны с удовлетворенностью жизнью, чем предполагали предыдущие исследования.
Около 80% различий в удовлетворенности жизнью людей можно было объяснить их личностными чертами — почти вдвое больше, чем в предыдущих исследованиях.
Исследователи получили свои данные, опросив участников Эстонского биобанка — коллекции информации о здоровье добровольцев по всей стране.
"В общем, более удовлетворенные люди были более эмоционально стабильными, экстравертированными и сознательными," сказал доктор Моттус. "Но конкретнее, те, кто был удовлетворен своей жизнью, чувствовали себя понятыми, взволнованными и решительными, тогда как менее удовлетворенные люди чувствовали зависть, скуку, использованность, беспомощность и непризнанность."
Результаты исследования были одинаковыми для участников из разных национальностей, что показало, что выводы верны для различных групп людей.
Команда также обнаружила, что среди подгруппы участников, тестированных десятилетие назад, связи оставались со временем.
Даже когда удовлетворенность увеличивалась или уменьшалась, она, как правило, возвращалась к уровням, согласующимся с личностью в целом, заключили исследователи.
"Это не означает, что переживания не могут иметь длительного влияния на удовлетворенность жизнью," объяснил доктор Моттус. "Но когда переживания действительно имеют значение, они должны формировать людей гораздо более широко, чем просто делать их более или менее удовлетворенными жизнью. Это требует времени и происходит не так часто."