Аптечные препараты из имбиря для похудения: капсулы, порошки и масла

Имбирь для похудения в капсулах

Современная фармацевтическая промышленность не стоит на месте. Многие производители, убедившись в уникальных свойствах имбиря для сгонки лишнего веса, начали масштабный выпуск имбиря в капсулах.

Имбирь для похудения в капсулах представлен как самостоятельно, так и в сочетании с другими специями и веществами. К примеру, существуют капсулы от компании SWANSON, производства США, которые называются GINDGER and TURMERIC. В них порошок имбиря сочетается с порошком куркумы и приводит к избавлению от лишних килограммов благодаря синергетическому действию обеих пряностей.

Также имеются капсулы с имбирём и без каких-либо иных добавок под названием SUNTHI от производителя HIVALAYA, который находится в США.

Существуют и китайские производители имбирных капсул. К примеру, компания NANTONG CHITSURU FOODS CO. LTD. выпускает капсулы с имбирём.

Чем же хороши капсулы и в чём их основное отличие от других способов употребления имбиря для похудения. Дело в том, что капсулу можно проглотить в удобное для человека время суток и просто запить водой. После чего рекомендуется подождать некоторое время, и лишь затем приступать к приёму пищи. Для употребления имбиря в данном виде не нужно совершать подготовительных процедур, что-то мыть чистить и заваривать. А также заботиться о том, чтобы сочетать жгучий имбирь с какими-то другими компонентами, нейтрализующими его горький вкус.

Всё это очень удобно, и поэтому капсулы с имбирём начинают пользоваться всё большей популярностью.

Кроме того, люди, которые вынуждены много ездить по работе или путешествовать, оценят удобство в применении капсул с имбирём для похудения и поддержания хорошей физической формы.

Чтобы использовать капсулы в диетическом питании, необходимо ознакомиться с инструкцией по их употреблению. Но наиболее распространённый вариант – это принимать по одной капсуле средства два раза в день, запивая тёплой водой за полчаса – час до приёма пищи.

Порошок имбиря для похудения

Молотый сухой имбирь – вот что представляет собой порошок имбиря. Продаётся данная специя в упаковках в отделах специй или на развес в супермаркетах на рынках или специализированных магазинчиках.

Порошок имбиря для похудения применяется в качестве компонента множества средств, о которых было рассказано в данной статье. Из имбирного порошка готовятся чаи, настои и отвары. Его добавляют в кефирные, молочные и другие коктейли для похудения.

Также имбирный порошок можно и нужно добавлять в разнообразные блюда по вкусу. Такая мера поможет снизить усвоение жиров и углеводов. И, соответственно, будет препятствовать задержке лишних калорий в организме.

Сухой имбирь для похудения

Сухой имбирь для похудения представляет собой высушенный корень свежего имбиря. В нынешнее время имбирь продаётся в любых видах, в том числе и сухом. Поэтому, высушивать его самостоятельно не рекомендуется, поскольку это занятие не из лёгких.

И всё же, если возникло желание и необходимость высушить немного имбиря, можно поэкспериментировать с этим занятием.

Для этого имбирь моется, очищается от кожуры и трётся на тёрке. Также можно получить имбирную массу, поместив его в блендер. После этого на противень в духовке выкладывается плотная или пергаментная бумага и на неё ровным слоем выкладывается измельчённый имбирь. На регуляторе температуры в духовке нужно выставить семьдесят градусов. После чего противень задвигается в духовку, но дверцу лучше немного приоткрыть, чтобы обеспечить хороший выход влажного воздуха, образующегося при сушке. Противень нужно периодически вынимать из духовки, чтобы перевернуть имбирь.

Готовность сухого имбиря проверяется следующим образом. Чуток имбирной массы нужно растереть между пальцами, и если образуется порошок по типу муки с песочным цветом, то сухой имбирь готов и его можно прекращать сушить.

Сухой корень имбиря самостоятельного производства употребляется так же, как и порошок имбиря промышленного изготовления.

Случается, что повезло приобрести цельный сухой корень имбиря. Чтобы использовать подобный вариант имбирного корня, его перед употреблением нужно размочить в чистой воде. Делать сию процедуру нужно в течение не менее шести – восьми часов и только потом использовать имбирь по назначению, подобно свежему.

Хранение сушёного корня имбиря происходит следующим образом. Его помещают в стеклянный или керамический сосуд и держат в нём до полугода. Хранение может происходить или при комнатной температуре кухни, или в прохладе холодильника. Так сухой имбирь может ждать своего часа до полугода.

Эфирное масло имбиря для похудения

Эфирное масло имбиря экстрагируется из свежего и высушенного корня. Упрощённо можно сказать, что при технологии изготовления имбирного масла корень измельчается, перемешивается с водой и эфирные масла вместе с паром выделяются из имбиря.

Имбирное масло содержит весь комплекс витаминов и микроэлементов, которые присутствуют в самом корне. Поэтому, данный продукт активно используется и в косметике, и в народной медицине.

Эфирное масло имбиря для похудения применяется в качестве компонента масел для антицеллюлитного массажа. Помимо других эфирных масел – укропа, кардамона, мяты перечной, чёрного перца, сладкого перца, кипариса – масло имбиря способствует сжиганию жиров и уменьшению лишнего веса.

Самое действенное средство для похудения – это ежедневный массаж или самомассаж. В базовое масло для массажа, а именно в пятнадцать-двадцать граммов средства, необходимо добавить по одной капельке имбирного, кипарисового и мятного масла. Кроме того в смесь вливается две капли масла мандарина.

Массажи помогают не только избавиться от «апельсиновой корки», но и подтянуть кожу, укрепить мышцы и придать телу хороший внешний вид.

Хороши эфирные масла для похудения в аромаваннах. На одну процедуру необходимо взять по две капли мятного, имбирного и можжевелового масел. Ароматическая ванна применяется три раза в неделю по полчаса. Чтобы эффект от процедуры был ощутимым, необходимо перед тем, как влезть в ванну, растереть кожные покровы с помощью щётки из натуральной щетины.