Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Боль в животе при месячных
Последняя редакция: 23.04.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Причины боли в животе при месячных
Болезненные менструации делятся на две группы, в зависимости от причины:
- Первичная дисменорея
- Вторичная дисменорея
Первичная дисменорея - это менструальная боль, которая происходит в то время, когда у здоровых молодых женщин впервые начинаются менструации. Эта боль, как правило, не связана с конкретной проблемой с маткой или другими органами малого таза. Большую роль в этом состоянии играет повышенная активность гормонов простагландинов, которые производятся в матке.
Вторичная дисменорея - это менструальная боль, которая развивается позже у женщин с нормальными периодами месячных. Это часто связано с проблемами в полости матки или других органов малого таза, таких как
- Эндометриоз
- Миома
- Внутриматочная спираль (ВМС) из меди
- Воспаление тазовых органов
- Предменструальный синдром (ПМС)
- Инфекции, которые передаются половым путем
- Стресс и тревога
[3],
Болезненные менструации
Болезненные менструации – это ситуация, при которой у женщины бывают спастические боли внизу живота, резкая или ноющая боль, которая приходит и уходит, а иногда дополняется болями в спине. Медицинский термин для обозначения болезненных менструаций - дисменорея. Хотя несильные боли во время менструации – это нормально, сильная боль – вовсе не норма.
Многие женщины испытывают болезненные месячные. Иногда боль в животе при месячных лишает ее возможности полноценно жить и работать: дома, на работе, в школе – время в течение нескольких дней на протяжении каждого менструального цикла просто выпадает из жизни из-за болей. Болезненные менструации – самая распространенная причина потери времени для учебы и работы среди женщин в подростковом возрасте и старше 20 лет.
Лабораторные тесты, которые могут включать
- Общий анализ крови
- Мазок из влагалища, чтобы исключить инфекции, передаваемые половым путем
- Лапароскопию
- Ультразвук
Уход на дому при болезненных месячных
Следующие шаги могут позволить вам избежать лекарств:
- Приложите грелку к нижней области живота, ниже пупка. Достаточно будет 15-20 минут - никогда не засыпайте с грелкой на животе, это может привести к кровотечениям.
- Сделайте круговой массаж кончиками пальцев в нижней части живота.
- Пейте теплый чай.
- Ешьте легкие салаты, применяйте небольшие, но частые приемы пищи.
- Следуйте диете, богатой сложными углеводами, такими как цельные зерна, фрукты и овощи, но с низким содержанием соли, сахара, алкоголя и кофеина.
- Лягте и держите ноги поднятыми, или лежите на боку с согнутыми коленями.
- Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога.
- Попробуйте противовоспалительные лекарства, такие как ибупрофен. Начните принимать его за день до начала месячных. Можно продолжать принимать его регулярно в течение первых нескольких дней после менструации.
- Попробуйте витамин В6, кальций, а также магниевые добавки.
- Примите теплый душ или ванну.
- Ходите пешком или регулярно занимайтесь спортом, в том числе делайте упражнения для мышц таза.
- Похудейте, если у вас избыточный вес. Делайте регулярные аэробные упражнения.
Если эти меры профилактики не работают, врач-гинеколог может назначить вам лекарства, такие как:
- Антибиотики
- Антидепрессанты
- Противозачаточные таблетки
- Противовоспалительные препараты по рецепту
- Отпускаемые по рецепту обезболивающие
Когда связаться с врачом при боли в животе при месячных
Позвоните своему врачу, если у вас:
- Большие по объему или дурно пахнущие выделения из влагалища
- Боли в области таза
- Внезапная или сильная боль внизу живота, особенно если месячные пошли больше чем на неделю позже, и вы были сексуально активны.
Также обратитесь к врачу, если:
- Лечение не облегчает вашу боль в животе при месячных даже через 3 месяца.
- Во время месячных выделяются сгустки крови и есть симптомы боли.
- Боль возникает не в то время, когда проходит менструации, она начинается более чем за 5 дней до даты месячных или продолжается после них.
Лечение болезненных месячных
Лечение при менструальных болях зависит от того, что именно вызывает у вас боль в животе при месячных.
Ваш лечащий врач может прописать противозачаточные таблетки, чтобы облегчить менструальные боли. Если вы не нуждаетесь в них для контроля беременности, вы можете прекратить использование таблеток после 6 месяцев приема и до 12 месяцев. Многие женщины испытывают облегчение симптомов боли после прекращения лечения.
Переход на другой тип противозачаточных, которые содержат гормон прогестерон, который обычно делает периоды легче и менее болезненно.
Операция может быть нужна, если другие методы лечения не облегчают вашу боль. Врач может применить хирургию, чтобы удалить кисты, миомы, рубцовую ткань или матку (гистерэктомия).
Боль в животе при месячных можно побороть, если не опускать руки и использовать разные варианты лечения.