Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Холодная парафинотерапия
Последняя редакция: 21.02.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Среди множества процедур, способных быстро увлажнить кожу, устранить сухость и шелушение, особой популярностью пользуется холодная парафинотерапия. Она не требует ощутимых финансовых вложений, занимает немного времени, а также отличается простотой, что позволяет использовать ее самостоятельно в домашних условиях.
Холодная парафинотерапия, в отличие от горячего аналога – это не медицинская, а косметологическая процедура. Однако она успешно справляется с целым рядом хронических и сезонных кожных проблем, поэтому по праву считается одной из наиболее распространенных восстанавливающих методик.
Один из механизмов действия парафинотерапии заключается в том, что она значительно усиливает микроциркуляцию, расширяет местные капилляры и ускоряет кровообращение, уменьшает отек тканей и выводит болезнетворные вещества, обеспечивая воспалительную инфильтрацию и всасывание с целью устранения тумесценции и облегчения боли. В то же время воск содержит маслянистые компоненты рубца сухожилия, которые могут способствовать его размягчению, высвобождению и восстановлению эластичности. Кроме того, парафин постепенно уменьшает свой объем при охлаждении и проявляет механическое сжатие, что может предотвратить тканевую лимфатическую и кровяную экссудацию и усилить абсорбцию экссудата. Ван и др. предположили, что минеральное масло, содержащееся в парафине, оказывает определенное химическое воздействие на организм, например, стимулирует рост эпителиальной ткани и предотвращает размножение бактерий, что способствует заживлению поверхностных кожных ран. [1]
Парафинотерапия горячая и холодная
Парафинотерапия у большинства людей ассоциируется с «горячим» вариантом. Действительно, горячий парафин используют в разы чаще, ведь это проверенный десятилетиями эффективный физиотерапевтический метод. Чем же он отличается от «холодного» аналога?
- Горячий парафин решает больше проблем, в отличие от холодного. Это обусловлено механизмом действия: в ходе интенсивного прогревания задействуются глубокие слои тканей, в том числе и внутрисуставные структуры. После такого воздействия исчезают спазмы и боль в суставах, останавливается развитие воспалительных реакций в глублежащих тканях. Что касается «холодного» парафина, то он действует более поверхностно – преимущественно на эпидермис, ногти, поверхностную мускулатуру.
- «Горячий» парафин необходимо предварительно разогревать, однако непосредственная продолжительность процедуры составляет около получаса. «Холодный» аналог не требует предварительного разогрева, однако для получения необходимого эффекта его необходимо удерживать на теле несколько дольше – около одного часа.
- Горячая терапия относительно дороже и требует дополнительных затрат – например, необходима специальная емкость для разогрева парафиновой массы, а зачастую в нее добавляют лекарственные экстракты и эфирные масла, которые также покупают отдельно. Холодная парафинотерапия в этом смысле считается более доступной, ведь приобрести придется лишь кремовый парафин.
- И холодный, и горячий вариант парафинотерапии можно практиковать самостоятельно, в домашних условиях. Хотя кремовый парафин использовать гораздо проще, без предварительного обучения.
- Горячая парафинотерапия отличается большим количеством противопоказаний: ее нельзя использовать при варикозном расширении вен, многих сердечных патологиях (в том числе при нарушениях сердечного ритма). Холодная парафинотерапия имеет относительно мало противопоказаний, основное из которых – аллергия на компоненты выбранного средства.
- Расслабляющее действие «горячего» варианта намного интенсивнее: выбирайте его, если необходимо снять мышечные спазмы и нервное напряжение.
Плюсы и польза холодной парафинотерапии
Кремовую холодную парафинотерапию разрешается использовать людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, что считается немалым преимуществом. Известно, что горячую парафинотерапию таким пациентам практиковать нельзя.
Так как кремовое средство предназначено лишь для однократного применения, его можно отнести к более гигиеничным препаратам, что немаловажно, если парафинотерапия проводится в косметологических клиниках и салонах.
Холодная парафинотерапия обходится значительно дешевле, чем горячий аналог. Парафиновый крем наносят непосредственно на кожные покровы, никаких дополнительных приспособлений не требуется.
Холодную процедуру можно проводить вне зависимости от времени года и погодных условий, парафиновую массу при этом нет необходимости нагревать, поскольку она уже готова к применению. В то же время «горячий» аналог считается нецелесообразным в летнюю пору, а его использование более сложное.
Появление холодной парафинотерапии – это настоящий подарок для многих пациентов, весомый вклад в дальнейшее развитие косметологии. Процедуру вполне можно проводить дома самостоятельно, при этом единственное неудобство – это некоторый дискомфорт при нанесении средства на обе руки сразу. Гораздо легче наносить крем на правую и левую руку поочередно. Если требуется обработать не ладони, а другие части тела (ступни, локти, колени), то подобной проблемы не возникает.
Показания
Холодная парафинотерапия включает в себя применение кремового парафина и дополнительных косметологических средств. Кремовый парафин не требует предварительного нагревания, его легко делить. Одновременно он обеспечивает необходимые условия для интенсивного насыщения и ускоренного восстановления эпидермальных клеток.
Холодную парафинотерапию рекомендуют использовать для улучшения состояния кожных покровов на верхних и нижних конечностях, а также других зонах на теле, страдающих чрезмерной сухостью – например, на участках с повышенным ороговением тканей (локти, колени, ступни). Эффективность не уступает таковой от горячей парафинотерапии. Холодный парафин можно применять в качестве уходового средства после маникюрных или педикюрных манипуляций. Он успешно справляется с мозолями, трещинками, натоптышами, шелушением. Среди основных достоинств холодопарафиновой терапии:
- стремительно улучшает состояние кожных покровов в зоне нанесения;
- заживляет отслойки и трещинки;
- устраняет шелушение и раздражение.
Прогревание и увлажнение обеспечиваются, благодаря собственному телесному теплу. Это позволяет безопасно использовать средство даже при наличии варикозного расширения вен, либо других хронических сердечно-сосудистых нарушений.
После процедуры холодной парафинотерапии исчезают микроспазмы поверхностной мускулатуры, насыщается питательными компонентами эпидермальная ткань, ускоряется кровообращение и лимфоток, устраняется отечность. В результате неинтенсивного легкого прогревания расслабляются связки, смягчается течение воспалительных процессов (в том числе и в суставах).
Кремовый парафин можно использовать в качестве самостоятельного средства, либо дополнять его эффект другими препаратами, питающими и насыщающими ткани влагой, усиливающими благоприятное действие парафина.
Рекомендуется задуматься об использовании парафинотерапии и приобрести средство для ее проведения в таких ситуациях:
- если кожа стала слишком сухой, шершавой, грубой;
- появились участки омозолелости, натоптыши, уплотнения;
- появились трещинки после работы на даче, производстве, после длительного пребывания в холодных условиях без средств защиты и пр.
Кроме этого, нанесение парафинового средства используют и в профилактических целях – для предупреждения ухудшения состояния кожных покровов, в составе комплексного ухода, а также для предотвращения раннего старения кожи.
Холодная парафинотерапия от натоптышей
Проблема появления натоптышей на стопах знакома многим. Кожные уплотнения могут появляться в области пальцев, на пятках и тыльной стороне стопы.
Натоптыш (омозолелость) представляет собой разновидность мозоли, ограниченную зону ороговелости, избыточное утолщение эпидермального слоя, которое формируется на участке частого наружного сдавливания и трения.
Приступать к самостоятельному устранению натоптышей в домашних условиях можно только тогда, когда нет болей и признаков воспалительного процесса. Не рекомендуется срезать зоны ороговения, поскольку это может вызвать развитие осложнений, бороться с которыми будет намного сложнее.
При натоптышах и неглубоких мозолях рекомендуется использовать холодная парафинотерапия с добавлением мочевины. Мочевина в оптимально эффективной концентрации около 25% хорошо смягчает ороговевшие участки кожи, позволяя легче и быстрее очистить ее поверхность от наслоений. Мочевина способствует интенсивному увлажнению и размягчению, уменьшению дискомфорта от грубых уплотнений. Обработанные кожные покровы одновременно обеззараживаются, процессы восстановления ускоряются, что приводит к быстрому заживлению с формированием мягкой, гладкой и здоровой ткани. В сочетании с кремовым парафином удается достичь быстрых видимых результатов, надолго вернуть коже ухоженный вид. Хорошо, если в составе комплексного средства дополнительно будут присутствовать эфирные масла, растительные экстракты.
Подготовка
Прежде чем выполнят процедуру, необходимо убедиться в том, что в зоне нанесения парафинового крема отсутствуют царапины, язвочки, гнойники.
Уже использованное кремовое средство нельзя применять повторно для следующего нанесения.
Важное правило: зона нанесения крема должна быть чистой и сухой, без каких-либо повреждений.
Если у человека имеется склонность к развитию дерматологических воспалительных заболеваний, трещин, то рекомендуется предварительно подготовить добавки к парафиновому крему – например, несколько капель витамина E или персикового масла. Кроме этого, популярностью пользуются и другие добавки:
- цитрусовые масла – тонизируют, питают, обеспечивают общее расслабление организма в рамках ароматерапии;
- какао – насыщает ткани питательными и биологически активными веществами, способствует более быстрому восстановлению;
- масло чайного дерева и хвои – останавливает развитие воспалительных процессов, повышает местную иммунную защиту, защищает от бактериальных и грибковых заболеваний.
После подбора подходящего средства для холодной парафинотерапии необходимо подготовить зону нанесения:
- хорошо помыть с мылом, просушить;
- сделать легкий пилинг с помощью скраба (втирать аккуратно, чтобы не повредить ткани);
- смыть скраб, просушить и приступать к нанесению парафиновой массы.
Что нужно для холодной парафинотерапии?
Процедура доступная и несложная. Для того чтобы ее провести, потребуется не так много приспособлений, в частности:
- кремовый парафин (его покупают в косметических магазинах, салонах, аптеках);
- разовые перчатки из полиэтилена (часто такие идут в комплекте с кремом);
- термоперчатки (варежки, полотенце, шарф – каждый может выбрать то, что ему удобнее);
- питательный или увлажняющий крем, скраб (любой на выбор);
- пластиковая или стеклянная лопатка, кисточка для распределения средства на кожных покровах (не обязательно, можно обойтись и без них);
- салфетки.
Все приспособления и само средство можно приобрести в косметических магазинах и отделах гипермаркетов, салонах красоты и аптеках. Перед покупкой желательно получить дополнительную консультацию косметолога, врача-дерматолога, либо продавца-консультанта в салоне, что позволит подобрать наиболее подходящий и эффективный препарат.
Техника проведения холодной парафинотерапии
- Подготовьте кожу для процедуры холодной парафинотерапии, помойте и просушите, обработайте дезинфицирующим средством, снимите бижутерию и одежду (если она мешает проведению сеанса).
- Проскрабируйте участок, используя подходящий скраб. Смойте, просушите.
- На очищенную кожную поверхность нанесите парафиновый крем (кисточкой, спонжем, лопаткой или просто рукой), повторите нанесение несколько раз, чтобы добиться необходимого распределения средства.
- Наденьте разовые перчатки из полиэтилена, или целлофановые пакетики, или полиэтиленовые носочки, а поверх них – теплые варежки, носочки (можно обернуть полотенцем или шарфом для создания необходимого термического эффекта).
- Удерживайте крем на коже в течение времени, обозначенного на упаковке (в инструкции к выбранному средству). Это время может составлять от 15 до 60 минут.
- По завершению указанного периода снимите целлофан и протрите обработанный участок салфетками. Смывать массу водой нет необходимости: остатки крема разрешается максимально втереть в кожу.
- Дополнительно нанесите увлажняющий или питательный крем (последний – предпочтительнее).
Этапы холодной парафинотерапии
- Подготовка кожной поверхности для нанесения средства: снятие колец и браслетов, удаление нанесенных ранее препаратов (мазей и пр.), а также ногтевого лака (если требуется лечебное воздействие непосредственно на ногтевые пластины).
- Дезинфекция кожи (обработка антисептиком).
- Нанесение на кожу скрабирующего препарата с последующим легким массированием, что позволяет удалить ороговевшие клетки и подготовить ткани к нанесению парафина. Остатки скраба следует удалить, поверхность просушить.
- Выбор кремового парафина, в зависимости от типа кожи и ожидаемого эффекта (средство может быть увлажняющим, омолаживающим, восстанавливающим, антимозольным и пр.).
- Непосредственное нанесение парафиновой массы, надевание сверху варежки или пакета из полиэтилена.
- Удаление средства для холодной парафинотерапии.
- Обработка кожи обычным питательным или увлажняющим кремом.
Холодная парафинотерапия для рук
Большинство специалистов не советуют делать холодную парафинотерапию для рук слишком часто, поскольку это может привести к привыканию кожи и снижению эффективности последующих процедур.
Готовый кремовый парафин выпускается в плотно закрывающейся баночке или тюбике. Одной упаковки обычно хватает на 6-12 нанесений (в зависимости от масштаба использования). Важно понимать, что холодное воздействие более поверхностное, чем горячее, поэтому удерживать крем на руках следует дольше обычного (оптимально – 40-45 минут, или до 1 часа).
Правильно проведенная терапия приводит к следующим результатам:
- увеличение межклеточных промежутков, что позволяет упростить и улучшить поступление питательных компонентов в ткани;
- смягчение верхнего слоя дермы, улучшение внешнего вида кожных покровов;
- раскрытие пор, ускорение выведения токсинов;
- усиление тканевой регенерации, восстановление поврежденных зон;
- подтягивающий эффект;
- усиление кровои лимфообращения.
Специалисты утверждают, что уже после первой обработки руки будут выглядеть более ухоженными и свежими. Желательно проводить парафинотерапию курсами – по 10 сеансов с интервалом дважды в неделю, 2-3 раза в год. При проблемной коже рук процедуры выполняют чаще, а курс может составлять 20 обработок с интервалом трижды в неделю.
Холодная парафинотерапия для рук рекомендована в таких ситуациях:
- при появлении возрастных кожных изменений, авитаминозе;
- при появлении пятен (в том числе пигментных);
- при сухости, шелушении, отеках;
- при частом использовании средств бытовой химии или работе в холодных условиях.
Если предполагается лечебное воздействие на ногтевую пластину, то перед процедурой следует удалить лаковое покрытие. В кремовый парафин полезно добавить несколько капель касторового масла, либо персиковое или миндальное масло. Это поможет насытить ногти и кутикулу влагой.
Добавление в крем репейного масла помогает укрепить ломкие ногти, предотвратить их расслоение.
Холодная парафинотерапия для ног
Парафинотерапия для ног рекомендуется с целью обновления и увлажнения кожи, облегчения удаления мозолей и натоптышей, устранения дискомфорта. Процедура способствует релаксации, минимизирует проявления стресса и хронической усталости, улучшает внешний вид кожи на стопах и коленях уже после первого применения. Холодная парафинотерапия может применяться в любое время года, хотя особенно рекомендуют ее проведение весной и летом: именно в эти периоды кожа на ногах более уязвима.
Процедура обладает следующими эффектами:
- расслабляет, тонизирует, снимает усталость ног;
- нормализует потоотделение;
- улучшает кровообращение в нижних конечностях;
- способствует уменьшению отечности и покраснений;
- эффективно питает за счет добавок, входящих в состав крема-парафина;
- разглаживает кожу, снимает спазмы поверхностной мускулатуры.
Для большей эффективности ноги после нанесения парафина оборачивают полиэтиленом и укутывают полотенцем, либо надевают теплые просторные носки. Применяют парафинотерапию для общего улучшения состояния кожных покровов, либо с узконаправленной целью – например, для увлажнения слишком сухой кожи или для смягчения омозолелостей.
Добавки, которые часто добавляют в кремовый парафин, используемый для ног:
- эфирные масла – усиливают увлажняющий и питательный эффект;
- витамины – стимулируют восстановление и заживление, обеспечивают защиту эпидермиса от внешних негативных факторов;
- растительные вытяжки – тонизируют и устраняют усталость, придают энергию, дополнительно увлажняют;
- биоактивные компоненты, концентрированный сок растений, сыворотки;
- ароматизаторы.
Дополнительные компоненты разрешается добавлять в крем самостоятельно. Например, эфирное масло добавляют в количестве 4-8 капель, в зависимости от площади нанесения средства. Примеси в больших количествах добавлять не стоит, так как это может негативно отразиться на структуре и свойствах парафинового крема.
В профессиональных кругах чаще всего выбирают средства таких брендов, как Beauthy Image, Depilflax, Depileve, Gigi. Ассортимент представлен богатой линейкой кремов для разных потребностей кожи. Пользуется популярностью и холодная парафинотерапия Aravia с цветочным и пчелиным воском в составе. Благодаря таким компонентам удается быстро смягчить и увлажнить эпидермис, поддержать водный баланс, восстановить эластичность и упругость, разгладить мелкие морщины, предупредить раннее старение тканей, укрепить ногтевую пластину, предотвратить ее расслоение и ломкость.
Холодная парафинотерапия после покрытия гель лаком
Основное условие – это адекватное, грамотное сочетание маникюра с гель-лаком и ухода за кожей рук. Мнение специалистов по поводу времени проведения холодной парафинотерапии и нанесения гель-лака или наращивания ногтей расходится. Важно понять следующее: ногтевое лаковое покрытие не препятствует выполнению терапии, однако сама процедура парафинотерапии может негативно отразиться на состоянии покрытия.
Чтобы избежать неприятностей, нежелательно проводить парафинотерапию непосредственно после нанесения или перед нанесением гель-лака. Насыщенные влагой кожа и ногти – это фактор, усложняющий удержание покрытия на ногтевых пластинах. Поэтому желательно, чтобы процедура холодной парафинотерапии была выполнена за неделю до или через неделю после маникюра (педикюра). Благодаря такому чередованию, можно добиться и максимальной пользы для кожных покровов, и сохранности и качества лакового покрытия.
Противопоказания к проведению
В инструкции к крему-парафину обычно описаны все противопоказания к его применению. Обычно речь идет о таких проблемах и состояниях:
- глубокие царапины, ранки, язвочки на участках предполагаемого нанесения средства;
- гнойники, карбункулы, фурункулы, прыщи, аллергические процессы;
- микробные, грибковые, вирусные дерматологические заболевания;
- злокачественные и доброкачественные опухоли;
- проведенная накануне депиляция;
- аллергия на какие-либо компоненты выбранного препарата и гиперчувствительность кожи.
Она также противопоказана пациентам с кардиостимуляторами или больным гемофилией. Противопоказаниями являются острая инфекция, применение антикоагулянтов, нарушения свертываемости крови, тяжелые заболевания сердца и кардиостимуляторы, беременность, послеродовой период, менструации, анемия, проблемы со здоровьем, аллергические реакции на препараты местного применения. [2]
Что еще необходимо знать перед выполнением холодной парафинотерапии?
Парафиновое средство не используют в области лица. Ним разрешается обрабатывать руки, стопы, пятки, зону колен и локтей, плечи, ногти.
Идеальное время суток для проведения процедуры – это вечер перед сном. Такой подход повышает эффективность терапии.
В крем разрешают добавлять несколько капель эфирного масла или растительного экстракта (предварительно лучше посоветоваться с косметологом по поводу совместимости таких препаратов).
Осложнения после процедуры
В целом парафинотерапия относительно безопасна, а нежелательные явления встречаются относительно редко. Большинство нежелательных явлений имеют легкую или умеренную степень тяжести. Наиболее распространенными побочными эффектами являются покраснение кожи, зуд, покалывание, гиперемия, сыпь и т. д.. [3], [4] Важным фактором является то, что кожа пациента имеет аллергию на траву или пластырь . Если лечение применяется слишком долго, могут образоваться волдыри и язвы. Ли и др. [5] сообщили о случае парафиновых ожогов, при которых у пациента было обожжено правое колено из-за неосведомленности медицинского работника. Ван и др. обнаружили, что в группах лечения, применявших парафинотерапию, возникали кожные заболевания (кожные аллергии), но не было рвоты, ожогов, нарушений дыхания, сердечной недостаточности или летальных исходов.
При неправильном применении холодной парафинотерапии, а также при игнорировании противопоказаний могут развиваться неблагоприятные последствия, например:
«Привыкание» кожи отмечается, если процедуру проводить слишком часто. Косметологи обычно указывают на оптимальную периодичность и длительность нанесений крема-парафина, а вот при домашнем самостоятельном применении нередко применение средства не контролируется. Некоторые клиенты ошибочно полагают, что частые процедуры пойдут на пользу, но все получается наоборот: кожные покровы привыкают к обработкам и перестают на них реагировать. Эффективность становится «нулевой».
Крапивница, или аллергическая реакция в виде покраснений и мелких волдырей появляется при наличии в составе продукта потенциального аллергена. Чтобы избежать подобной реакции, необходимо заранее протестировать средство на небольшом участке тела – например, на сгибе руки или под коленом. Кроме этого, необходимо внимательно читать состав продукта: если на какой-либо компонент у человека уже отмечалась аллергия, то применять его ни в коем случае не следует.
Нагноения и обострения проблем случаются, если кремовый парафин наносят на изначально поврежденную кожную поверхность – например, с глубокими царапинами, открытыми ранами, язвами.
Во многих статьях упоминалось, что наиболее распространенной побочной реакцией на парафинотерапию являются ожоги. Чтобы уменьшить вероятность ожогов, перед лечением пациента парафин следует охладить до соответствующей температуры, в любой момент во время лечения пациента следует спросить, как он себя чувствует, и осмотреть кожу пациента на наличие эритемы, волдырей, царапание и т. д. следует немедленно прекратить; После лечения следует избегать употребления холодной воды. Если в ожоговой ране имеются гнойные выделения, рану необходимо очистить и контролировать инфекцию, тщательно промывая рану 3% раствором перекиси водорода, затем промывая рану 0,9% физиологическим раствором и местно применяя мазь от ожогов; если на ране образовались волдыри, небольшие волдыри с дезинфекцией йодофором, промыванием солевым раствором, местной мазью от ожогов; большие волдыри промывают физиологическим раствором, проводят дезинфекцию йодом или стерильным шприцем емкостью 5 мл для извлечения жидкости из волдырей, местную мазь от ожогов.
Важно перед проведением холодной парафинотерапии внимательно ознакомиться с противопоказаниями, оценить вероятность развития неприятного последствия после процедуры. Не помешает и предварительная консультация с врачом-косметологом, дерматологом, аллергологом. Специалист оценит все «за» и «против», подскажет оптимальную частоту парафиновых нанесений.
Уход после процедуры
Никакого специального ухода после холодной парафинотерапии не требуется. Вместе с тем, практически сразу можно заметить многочисленные положительные результаты:
- эпидермис интенсивно увлажняется, кожа становится нежной, мягкой, а от шелушения и сухости не остается и следа;
- поры раскрываются, устраняются участки ороговелости;
- активизируются процессы тканевой регенерации, ускоряется обмен веществ, улучшается кровообращение;
- исчезает напряжение и отечность, расслабляется поверхностная мускулатура;
- уменьшаются суставные боли, улучшается настроение.
Многие специалисты советуют выполнять парафинотерапию вечером, незадолго до сна. Это связано с тем, что непосредственно после процедуры следует обеспечить кожным покровам отдых, избегать перепадов температур и воздействия химических веществ. Нельзя сразу после лечебного сеанса выходить на холод, либо приступать к уборке с применением моющих средств. Если крем-парафин наносился на ноги, то не следует сразу же надевать обувь и подвергать стопы нагрузке, необходимо дать ногам отдых примерно на 2 часа. В дальнейшем все ограничения снимаются.
Как часто можно делать холодную парафинотерапию?
Регулярность процедур и их частота зависят от первоначального состояния кожных покровов на участках нанесения кремового парафина.
Для профилактики достаточно одной обработки в 1-2 недели, а для сухой кожи рекомендуется использовать лечение чаще – например, дважды в неделю. После успешного обновления тканей, либо при нормальной влажности кожи холодная парафинотерапия проводится один раз в 1,5-2 недели. Желательно проводить парафинотерапию курсами – 10 сеансов с интервалом два раза в неделю, с повтором 2-3 раза в год. При проблемной коже рук процедуры выполняют чаще, а курс может составлять 20 обработок с частотой три раза в неделю.