Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Парафинотерапия для ног
Последняя редакция: 05.03.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Такая физиотерапевтическая процедура, как парафинотерапия для ног, является не только косметической, но и одним из методов теплолечения: локального воздействия температуры (+50-57°С), которую обеспечивает расплавленный парафин.
Польза парафинотерапии для ног
С медицинской точки зрения, парафинотерапия для ног полезна тем, что под воздействием тепла происходит расширение капилляров и активизация местного кровообращения, которые способствуют лучшему насыщению тканей кислородом и усилению обменных процессов. За счет этого ускоряется регенерация поврежденных тканей, спадают отеки и снижается боль.
А польза данной процедуры для кожи состоит в глубоком увлажнении рогового слоя эпидермиса и повышении ее эластичности.
Показания
Целесообразно проведение данной процедуры:
- при повышенной сухости кожи ног;
- при наличии сухих мозолей и натоптышей;
- для заживления трещин кожи на пятках;
- при подошвенном фасциите, а также пяточной шпоре;
- пациентам с травматическим и асептическим периоститом стопы.
- парафинотерапия является частью физиотерапии при остеоартрозе суставов стопы;
- пассивной ригидности брюшка икроножной мышцы и ахиллова сухожилия. [1]
Парафинотерапия для ног для детей может быть дополнительным методом лечения врожденной плосковальгусной деформации стоп (плоскостопия).
Подготовка
Чтобы подготовиться к проведению парафинотерапии, твердый парафин необходимо растопить. Для это используется электрический аппарат для парафинотерапии – прибор, в котором есть специальная ванночка для парафинотерапии рук и ног. Но в домашних условиях это можно сделать на водяной бане.
Предварительно ноги нужно вымыть и вытереть насухо.
Техника проведения парафинотерапии для ног
Парафинотерапия для ног в домашних условиях, как и в физиотерапевтических кабинетах и косметических салонах проводит путем нанесения жидкого горячего парафина на кожу или погружения ступней в емкость с растопленным парафином. Парафин наносится 3-5 раз – после застывания каждого предыдущего слоя.
Затем ступни заворачивают в п/э пленку и утепляют – на 15-20 минут.
Косметическая процедура – холодная парафинотерапия для ног – это нанесение на кожу готовой смеси парафина с различными добавками; такой крем для ног для парафинотерапии (косметический холодный биопарафин или крем-парафин) перед нанесение разогревают в руках.
В продаже большой выбор подобных средств, в частности, есть холодный биопарафин торговых марок Elit-Lab, Nila Cold Bio-Paraffin и др.; крем-маска с жидким парафином (минеральным парафиновым маслом) и различными эфирными маслами и растительными экстрактами – Витекс парафинотерапия для ног; кремы-парафины Courage, CANNI, Aravia.
После удаления остывшего парафина используют:
Противопоказания к проведению
Парафинотерапия для ног противопоказана при наличии:
- облитерирующего эндартериита;
- гипергидроза (повышенной потливости) стоп;
- варикозного расширения вен нижних конечностей;
- венозной гипертензии нижних конечностей;
- облитерирующего тромбангиита;
- язвенно-некротического поражения (трофических язв) нижних конечностей.
Также данную процедуру нельзя проводить во время менструации и в период беременности.
Список исследований, связанных с изучением парафинотерапии для ног
- "A Comparative Study on Effectiveness of Paraffin Wax Bath Versus Ultrasound in Plantar Fasciitis" - I. Khatri, Y. Shukla, 2020. Исследование посвящено сравнению эффективности парафиновых ванн и ультразвуковой терапии при лечении фасциита стопы.
- "Comparison of in vivo temperatures produced by hydrotherapy, paraffin wax treatment, and Fluidotherapy" - Roy M Borrell, Robert Parker, Ernest J. Henley, Don Masley, Martin Repinecz, 1980. Исследование сравнивает эффективность различных методов тепловой терапии, включая парафиновые ванны.
- "Efficacy of paraffin bath therapy in hand osteoarthritis: a single-blinded randomized controlled trial" - B. Dilek, Mehtap Gözüm, E. Şahin, M. Baydar, G. Ergör, O. El, Ç. Bircan, S. Gülbahar, 2013. Исследование оценивает эффективность парафиновых ванн при остеоартрите рук.