Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Употребление шоколада снижает риск возникновения инсульта
Последняя редакция: 23.11.2021
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Шведские ученые (Каролинский университет, Стокгольм) провели долгосрочное исследование, в котором взяло участие около 33 000 женщин в возрасте от 50 до 83 лет и выявили, что употребление шоколада снижает риск возникновения инсульта. Этот вывод лишний раз подтверждает, что какао является суперпродуктом.
На протяжении 10 лет ученые фиксировали данные о потреблении шоколада шведками. И выявилось, что жертвами инсульта становились женщины, которые практически не употребляли шоколад. В цифрах это выглядит так: на 1000 потреблявших более 45 гр. шоколада еженедельно за год фиксировалось 2,5 случая инсульта, тогда как женщины, употребляющие около 9 гр. – 7,8 случае инсультов в год.
Благотворный эффект шоколада заключается в флавоноидах, которые содержатся в нем в больших количествах. Доказано, что эти вещества снижают артериальное давление и улучшают реологические свойства крови. При этом надо знать меру, так как шоколад содержит много жира и углеводов.
Ранее ученые доказали, что шоколад на 1/3 сокращает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.