Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Очищение организма маслами
Последняя редакция: 07.06.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
В сообществе людей, заботящихся о своем здоровье, модным трендом стали очистительные методики для различных органов – кишечника, печени, почек. Особенно популярны некоторые способы очищения организма маслами. В чем их польза или опасность, какие масла лучше, что думают о таких процедурах врачи?
Показания
Обычно об очищении организма маслами вспоминают, когда возникает необходимость либо желание избавиться от накопленных шлаков и токсических «отходов» метаболизма. Заодно люди желают сбросить лишние килограммы.
На самом деле масляная чистка показана при самых разнообразных патологиях и нарушениях: от запоров – до психических расстройств. Эффективность процедуры отмечена при следующих показаниях к проведению:
- проблемах желудка и кишечника;
- избыточной массе;
- простуде;
- гриппе и вирусных инфекциях;
- экземе.
Подготовка
Процедура чистки маслами методом рассасывания требует подготовки и некоторой сноровки. Для начала стоит проконсультироваться с врачом насчет допустимости процедуры, затем потренировать лицевые мышцы, чтобы при выполнении не болели губы и скулы. С этой целью вместо масла можно использовать ложку воды.
- Начинать очищение организма маслами нужно с кратких моментов, одной или двух минут. Затем длительность постепенно увеличивать, не переставая слушать свой организм.
Посредством несложной масляной процедуры можно в краткие сроки, без применения фармацевтических средств, избавиться от различных болезней. Чистка также обеспечивает эффективную профилактику многих заболеваний.
В период чистки запрещается:
- употреблять любые лекарства;
- пить алкоголь;
- курить;
- кушать вредную пищу.
Техника проведения очищения организма маслами
Прежде чем приступать к сосательной процедуре, следует ознакомиться с техникой проведения. Ведь масло не глотается, а именно сосется, медленно, сквозь сомкнутые зубы и губы. Особенность очищающей манипуляции такого рода в том, что используется активность слюнных желез. Они расположены во рту, где, собственно, и начинается процесс расщепления пищевых компонентов.
- Согласно учению йогов, которым приписывают создание методики, при жевании либо сосании сквозь слюнные железы протекает в разы больше крови, чем в состоянии покоя.
Йоги уверены, что это не просто кровь, что фильтруется жизненная энергия, благодаря чему и происходит эффективная очистка. Это и лечебная, и профилактическая методика.
Растительный продукт способен рассосать давние, необнаруженные ранее очаги заболевания. Под воздействием масла они могут временно побеспокоить пациента, но огромный плюс в том, что прекращается развитие болезни с возможными тяжелыми последствиями.
Очищение организма льняным маслом
Существует несколько эффективных способов очищения организма льняным маслом. Кроме очищения от шлаков, различные методики укрепляют иммунитет, нормализуют пищеварение, избавляют от паразитов.
Очищение организма маслом льняных семян по следующему методу также способствует рассасыванию очагов некоторых болезней. С очистительной целью необходимо пить масло, запивая негазированной водой. Доза – 1ч. ложка масла. В течение трех последующих часов запрещено употреблять любую пищу. Курс такой чистки – от трех недель до месяца.
- Важное условие – соблюдение правильного питания. Идеально, если на этот период пациент перейдет на растительную пищу с морепродуктами или диетическим мясом.
Готовить следует на пару. В крайнем случае, нужно исключить копчености, жареные, мучные, соленые, консервированные блюда. Необходимо избавиться от вредных привычек. Иначе организм будет очищаться не от шлаковых накоплений, а от никотина и продуктов распада алкоголя.
Другой способ очищения не требует глотания льняного масла. Достаточно рассасывать жирный продукт каждое утро по специальной методике. 2 ч. ложки масла «гоняют» во рту, пока они не изменят цвет и консистенцию, а затем выплевывают. Как утверждают йоги, практикующие методику, вместе с изменившимся льняным маслом за пределами организма окажутся все вредные и ядовитые отходы. [1]
Как пить льняное масло для очищения организма?
Льняное масло считают экологическим продуктом, обладающим массой полезных свойств. В частности, оно благотворно действует на органы ЖКТ, нормализует метаболизм, укрепляет сосудистую систему. Существует несколько способов и каждый может выбрать для себя: как пить льняное масло для очищения организма? Различные способы помогают решать различные вопросы здоровья.
Популярный вариант – очищение организма маслом льняного семени в сочетании с лимонным фрешем. Методика рассчитана на неделю. Каждый день следует употреблять по 2ч. ложки масла, разбавленного водой и лимонным фрешем. Смесь делить на два приема.
- На это время обязательно отказаться от вредных привычек и нездоровой пищи. За неделю такого режима удается очистить печень и вывести паразитов.
Более простой способ – просто пить натощак по 1ч. ложке масла. Перед тем, как приступать к чистке, необходимо исключить противопоказания и не считать такие процедуры панацеей от всех заболеваний. Иногда полезно сочетать очищение с медикаментозным лечением. Но решить это может только медицинский специалист, а не сам пациент.
Качественное льняное масло прозрачное, желто-зеленого оттенка. Чтобы очищение принесло пользу, необходимо выполнять его по правилам:
- соблюдать дозировку;
- не подвергать термической обработке;
- покупать масло в аптеках или в проверенных поставщиков.
Очищение организма касторовым маслом
После очищения организма касторовым маслом наступают следующие улучшения:
- нормализуется пищеварение и функции органов ЖКТ;
- лицо свежеет, кожа оздоровляется;
- восстанавливается перистальтика;
- стимулируется метаболизм.
При очищении организма маслом, в частности, касторовым, наблюдается взаимодействие с кишечными ферментами и возбуждение моторной функции. Очищенные стенки эффективнее всасывают поступающую пищу. Вследствие этого, при активном образе жизни и сбалансированном питании, наступает похудение, ради которого многие готовы чистить организм всевозможными методами, голодать и сидеть на жестких диетах.
- Касторка в дозе до 30 г вызывает слабительный эффект. Масло пьют жидкое или в капсулах, дозировку определяет специалист.
Запивают чашкой кисловатой воды (с лимонным соком). Такое меню соблюдают в течение недели. Начинают день с теплой воды (1 стакан), днем соблюдают вегетарианскую диету. Подобный режим способен эффективно и качественно очистить организм.
Масло выпивают сразу, а капсулы – по одной, в течение получаса. Касторка раздражает рецепторы в кишечном отделе пищеварительного тракта. При взаимодействии с ферментами образуется глицерин и вода, которые, благодаря возбуждению нервных окончаний, начинают стимулировать перистальтику. [2]
Очищение организма коньяком и касторовым маслом
Практикуют также очищение организма коньяком и касторовым маслом. Методика используется для борьбы со всевозможными паразитами, а также для оздоровления печени.
- Объяснение механизма очищения организма маслом и алкоголем до смешного простое: глисты, вынужденные пить попавший в ЖКТ коньяк, банально пьянеют и теряют над собой контроль.
То есть, способность крепко держаться присосками за кишечные стенки, как это делают паразиты всех видов и родов. А порция касторки легко «выносит» пьяных паразитов наружу! Чего и требовалось достичь.
Процедуру проводят согласно плану, соблюдая жесткую диету, ужинают легкими блюдами. Под запретом – жирное, сладости, мучные изделия, копчености, молокопродукция, острая и соленая пища.
- 50г коньяка употребляют в два-три часа ночи, закуской служит конфета. Через четверть часа выпивают столько же масла. Можно жидкости смешать, закусить конфетой и лечь спать.
На следующий день порция немного увеличивается, в течение 3–5 дней доводится максимум до 80г. Если наружу выходят пена, продукты жизнедеятельности, микроскопические лямблии, то курс следует продолжать, пока все это не прекратится. Контрольный курс проводят через несколько дней, чтобы вышли еще и яйца паразитов.
Касторовое масло с кефиром для очищения организма
Касторовое масло получают методом отжима (холодного либо горячего) из клещевины. Оно состоит из нескольких жирных кислот, благодаря полезным свойствам активно востребовано в медицине и косметологии. Очищение организма маслом клещевины особенно эффективно благодаря мощному слабительному действию. Вещество раздражает рецепторы слизистой оболочки кишечника, вызывая усиленную перистальтику и слабительный эффект.
В домашних условиях часто применяют касторовое масло с кефиром для очищения организма. Это проверенная комбинация ингредиентов, иногда дополняемая отрубями, которые усиливают очистительный эффект.
Для того чтобы лучшие ожидания оправдались, требуются следующие действия:
- Предварительная диета в течение нескольких дней.
- Воздержание от пищи после обеда в день процедуры.
- Изготовление смеси: по1ст. ложке касторки, порошкообразных отрубей и кефира минимальной жирности.
- Употребление смеси на ночь, на пустой желудок.
5.Соблюдение диетического режима дней 3–4 после процедуры.
Готовясь к очищению касторкой, следует помнить, что оно происходит благодаря частым дефекациям. Поэтому эти часы комфортнее всего проводить дома, не спеша на работу или по другим неотложным делам.
Очищение организма оливковым маслом
Лучшие сорта оливкового масла, называемые еще прованским, используют не только в пищу, но и в косметологии, и в фармации, и в медицине. Особенно популярно очищение организма оливковым маслом, с целью избавиться от вредных продуктов обмена и укрепления защитных сил.
- Очень полезна процедура очищения организма маслом оливы при наличии проблем с печенью, высоком холестерине, сухости и увядании кожи лица.
Чистка зашлакованных сосудов проводится маслом в сочетании с медом и лимоном либо чесноком. Мед+лимон смешивают поровну с маслом, пьют натощак по чайной ложке. Кушать обычную пищу начинают не раньше чем через полчаса. Результат чувствуется спустя два месяца.
Чесночно-оливковое средство готовят иначе. Измельченную головку очищенного чеснока заливают маслом, выдерживают ночь в темном прохладном месте. В течение трехмесячного курса принимают по 1ч.л. снадобья трижды в день.
Кишечник чистят при постоянных запорах. Эффект достигается благодаря слабительным свойствам прованского масла. В течение месяца утро начинают с 2ч.л. масла, запиваемого стаканом лимонной воды. Ее делают с помощью натурального лимонного сока.
Для очищения от грязи, смягчения и ухода за лицом на кожу наносят теплое масло или маски с желтком. Процедура убирает шелушения, очищает, смягчает, разглаживает морщинки. [3], [4]
Очищение организма оливковым маслом и лимонным соком
Оливковое масло – признанное желчегонное средство. Под его воздействием желчный пузырь сокращается, а все протоки максимально раскрываются. Очищение организма оливковым маслом предупреждает появление желчных камней, нормализует процесс желчеобразования, выводит холестерин и прочие опасные вещества.
Очищение организма маслом оливы является жестким методом, который проводится четко по плану, после предварительной подготовки. Эффективность и безопасность связывают с лунным циклом. Так:
- за три дня до полной луны употребляют яблочно-свекольные фреши либо кислые яблоки зеленого цвета:
- ежедневно делают по 2 клизмы;
- в назначенный день сок пьют в два часа;
- спустя час принимают но-шпу и аллохол.
После всех мероприятий предпринимают прогревание тела в области печени – со стороны и живота, и спины. Берут обычную либо электрогрелку, для результата это не имеет значения.
Через пару часов снова проводят клизму, пью но-шпу. И только после всех этих действий начинается собственно чистка: каждые 15 мин. глотают по ложке лимонного фреша и масла оливы – всего по стакану каждого компонента.
- Между приемами лежат на боку, ходят, приседают, не переставая прогревать печень.
Где-то в 23 часа начинаются кишечные выделения – выводятся черные камни, ошметки слизистой, грибковые наслоения, песок и прочая грязь. Малоприятная процедура длится всю ночь, поэтому необходимо поддерживать тепло и находиться вблизи санузла.
Если твердые накопления самостоятельно не выходят, делают клизму. Наутро будьте готовы к еще одной клизме. Завтракайте соками, днем съешьте постную овсянку и продолжайте пить фруктовые фреши.
Очищение организма растительным подсолнечным маслом
Рекомендуется брать нерафинированное масло. Ложку продукта сосредотачивают во рту, в передней его части, ни в коем случае не глотая. Продукт следует прожевывать и сосать, как соску либо карамельку. Очищение организма маслами способом рассасывания занимает 24 минуты. Почему так? Йоги признают четыре главные стихии (земля, вода, огонь, вода), на каждую уходит 6 минут.
- В процессе очищения организма растительным подсолнечным маслом оно меняет консистенцию: теряет густоту, становится похожим на воду, а по цвету – на молоко. Его сплевывают в унитаз, потому что выплевываемая субстанция является мощным ядом.
Считают, что это видимые признаки нейтрализации ядовитых компонентов. Если процедура не окончена, то масло остается желтым, с блестками. В таком случае все действия повторяют сначала.
Процедура имеет свои тонкости. Просто перемещать масло туда-сюда не имеет смысла. Токсины выходят из организма только при правильных действиях: масло нужно втягивать медленно, не перенапрягаясь, вовлекая подъязычные железы.
Максимальный эффект обеспечен, если сосание делать дважды в сутки: организм избавляется от слизи, солей, микрофлоры, ядовитых компонентов. Первое – натощак, до чистки зубов, второе – перед сном, когда желудок пуст. Вследствие манипуляций ускоряются газообмен и метаболизм. [5]
Очищение организма маслом и лимоном
Для процедуры очищения организма маслом и лимоном берут не обязательно какой-то один, а любой растительный продукт. Особенно эффективно оливковое масло, его применяют для эффективной чистки печени. Пациентам, решившимся на очистительную процедуру, следует сначала посоветоваться с врачом или пройти обследование, чтобы исключить противопоказания.
- Периодическое очищение организма маслом рекомендовано тем, кто регулярно употребляет лекарства, а также при злоупотреблении крепким алкоголем. Потому что от таких веществ особенно страдает печень.
Помимо натурального масла, для очищения печени требуется сок лимона. Процедуре предшествует чистка кишечника, а также соблюдение диетического рациона, с превалированием растительных блюд. На пользу пойдут занятия спортом, посещение сауны.
- Процедуру планируют на вечер, в районе 19ч. Завтрак и обед в такой день должны быть легкими. Действия необходимо проводить поэтапно, все время удобно лежа в постели.
- Приложить к печени горячую грелку.
- Выпить по ст. ложке лимонного сока и оливкового масла. Продукты (по стакану каждого) приготовить заблаговременно.
- Через 15 мин. опять выпить по ложке. И так до тех пор, пока стаканы не опорожнятся.
- Часам к 23 начинается собственно очищение – вывод продуктов распада через кишечник.
Сок апельсина с маслом очищение организма
Растительные масла, добываемые из различных плодов, широко используют для оздоровительных процедур, очищения организма маслами. После курса таких манипуляций организм получает второе дыхание: избавляется от токсинов, запоров и желудочных болей, человек перестает страдать от изжоги и нарушенной кислотности. Именно такой результат получают при использовании сока апельсина с маслом; очищение организма происходит при внутреннем использовании продуктов.
Алгоритм процедуры следующий.
- Приготовить апельсиново-масляную смесь. На порцию взять по 25г фреша и касторки, тщательно их перемешать.
- Употребить натощак, через 20 мин. запить чашкой горячей воды.
- Каждые 20 мин. пить такую же воду, до 5 раз, ожидая очищения желудка.
- После облегчения съесть йогурт.
Существует и другая последовательность. Начинать следует часа через два после обеда, то есть около 16–17 часов. Касторки берут по 1мл/кг массы, сока в два раза больше, смешивают с помощью блендера. Эффект наступает примерно через два часа после употребления.
- В этот день пациент обходится без ужина, завтра с утра съедает сырую тертую свеклу. Затем приступает к обычному приему пищи, не злоупотребляя ее количеством.
От состояния кишечника зависит здоровье целого организма. Существует информация о том, что 95% заболеваний вызывает именно сильное загрязнение кишечника. Поэтому процедуру рекомендуется выполнять периодически, поддерживая здоровое состояние ЖКТ, работоспособность и присутствие духа.
Каменное масло для очищения организма
Каменное масло – это минерал, твердая субстанция, которая появляется в отдельных местах на горных скалах. Процесс образования твердого вещества, не похожего на растительное масло, пока не изучен, но свойства каменного масла, очищение организма которым эффективно и безопасно, очень полезны для человека.
- Популярность очистительных процедур особенно велика на Востоке и в Сибири.
Конечно, для получения вещества современному потребителю не приходится ехать в горы и искать места его скопления. Каменное масло продается в удобном товарном виде – в капсулах, порошке, в виде пластинок. Способ применения прямо зависит от формы выпуска и потребностей человека.
- Очищение организма маслом проводится с целью укрепления иммунитета и сосудов, ускорения метаболизма, избавления от шлаков, борьбы с инфекциями и новообразованиями.
После проведения очищающих процедур уходят головные боли, патологии пищеварительных, мочеполовых и дыхательных органов, улучшается состояние сосудов и зрение. Благотворное влияние масла отмечается, если применять его в восстановительный период после хирургического вмешательства или травмирования органов.
- Planet SPA Altai предлагает препарат, сочетающий каменное масло с расторопшей пятнистой, солянкой холмовой и тыквой.
Витаминно-минеральный комплекс в капсулах рекомендуется для поддержки функций печени, в качестве антибактериального, заживляющего, противоопухолевого средства. Кроме того, свойства каменного масла позволяют использовать его для лечения отита, стоматита, плеврита, диабета, простатита, цистита, колита, язвы.
Кокосовое масло для очищения организма
Кокосовое масло – натуральный продукт с идеально сбалансированным составом. Жирные кислоты, из которых состоит это масло, мигрируют и усваиваются быстрее и лучше, чем эти же компоненты других растительных масел. Вещество улучшает функции печени, обеспечивает детоксикацию кишечника, восстанавливает гормональный баланс. Очищение организма маслом кокоса эвакуирует загрязнения и яды, повышает иммунитет, предупреждает болезни. Для запуска чистки достаточно заменить традиционные жиры маслом кокоса.
При использовании кокосового масла для очищения организма происходят следующие процессы:
- активизация перистальтики;
- создание условий для полезной микрофлоры;
- защита от патогенной микрофлоры и грибков;
- предупреждение образования шлаков.
Процесс детоксикации кокосовым маслом проводят следующим образом: нужно употреблять по 2ч. ложки ежедневно в течение недели. При этом необходимо пить не менее 8 чашек воды, чтобы шлаки успевали выводиться.
- Для полного восстановления печени в это время следует кушать здоровую пищу и полностью исключить алкоголь.
Для очищения кишечника принимают по 3 ст. ложки масла кокоса. Процедура помогает избежать дисбактериоза и всех последствий этого состояния, служит для профилактики гастритов, вызванных болезнетворными микробами, борется с развитием молочницы и других микозов.
- Полоскание рта этим продуктом – детоксикация по индийским традициям.
Приятный вкус делает кокосовое масло особенно приемлемым для полоскания, которое следует проводить сразу после пробуждения. Такая практика, в качестве бонуса, отбеливает и оздоровляет зубы. [6]
Противопоказания к проведению
Несмотря на очевидную пользу, очищение организма маслом нельзя рекомендовать всем. Существуют состояния, при которых противопоказания к проведению несомненны. В первую очередь, процедура недопустима в период беременности и лактации.
По поводу других противопоказаний необходима консультация врача. Процедура однозначно небезопасна при наличии хронических заболеваний – сердечно-сосудистых, пищеварительных, онкологических. Опасность в том, что вероятны побочные эффекты, к примеру, выход камней.
- Не подходит чистка гипертоникам, людям с плохой свертываемостью крови и мочекаменной болезнью.
Печень нельзя чистить маслом при диабете, наличии воспалительных или инфекционных заболеваний. Лимонный сок противопоказан при тошноте, поносе, повышенной температуре, наличии серьезных патологий, при простуде, стрессах, переутомлении.
Последствия после процедуры
Очистительные процессы часто сопровождаются обострениями. Это нормально, а после их выведения функционирование организма нормализуется.
- Чтобы избежать плохих последствий при очищении организма маслом способом рассасывания, следует быть особо осторожным. Нельзя смеяться или разговаривать, чтобы случайно не проглотить отработанный продукт, в котором содержатся токсины и шлаки.
Чтобы время не тянулось бесконечно, опытные люди советуют не сосредотачивать внимание лишь на сосании, а заняться в эти 20 минут чем-то доступным и интересным или обычной работой по дому.
Приятным последствием после процедуры, во время которой масло рассасывают во рту, является подтяжка контура лица. Происходит это потому, что при сосании масла задействована лицевая мускулатура, нижней части. Разглаживаются также носогубные складки.
Осложнения после процедуры
Часто очищение организма маслом рекомендуют проводить на ночь. Это связано с тем, что масла, например касторка, провоцируют приступы тошноты. Днем это чувство переносится тяжело, а ночью дискомфорт несколько сглаживается.
Осложнения после процедуры возможны при несоблюдении правил или наличии противопоказаний. Например, если в желчном пузыре имеются камни, то чистить печень запрещено.
Уход после процедуры
Одно из преимуществ очищения организма маслом любым способом – доступность проведения в домашних условиях, минимальные затраты и риски для здоровья. Особого ухода и реабилитации после процедуры не требуется. Важно правильно питаться, не увлекаться алкоголем и курением, активно проводить досуг, вовремя отдыхать.
Отзывы
Среди отзывов привлекает внимание пост врача Алексея Наседкина, который «развенчивает мифы» о пользе масляных и других методик очищений. Он критикует создателей и последователей таких манипуляций и утверждает, что организм – самоочищающаяся система, поэтому не требует вмешательства извне. Такого понятия, как шлаки и очищение от них, будто бы нет, согласно международной классификации. Соответственно, нет и протоколов лечения.
Не медики очищение организма маслом считают действенным и не слишком тяжелым. Положительно отзываются и о рассасывании, и об употреблении масла внутрь.
Людям свойственно искать легкие пути. Похудеть и оздоровиться «дешево и сердито» тоже хотят многие. Очищение организма маслом растительного происхождения содействует таким желаниям. Однако не всегда эксперименты над собой бывают безопасными. Чтобы обезопасить себя, следует пройти обследование, а после процедуры вести здоровый образ жизни, побольше двигаться и не злоупотреблять вредными продуктами.