Что делать, если на руках слоятся ногти?

Обычно не вызывает беспокойства слоение ногтей, очевидно связанное с неблагоприятным химическим или механическим воздействием, при устранении которого дефект обычно проходит по мере отрастания ногтя. В этом случае можно только уделить больше внимания уходу за ногтями или обратиться к профессиональному косметологу.

Постоянное расслоение ногтевых пластин, продольные и поперечные трещинки, выкрашивание вызывают беспокойство, неудобство и возникает вопрос: Что делать, если слоятся ногти на руках?

В первую очередь – проанализировать свое питание и поведение: грызете ли Вы ногти; используете ли их, отковыривая или откручивая что-либо; всегда ли надеваете хозяйственные перчатки, работая с бытовой химией; насколько аккуратен Ваш мастер по маникюру, какие использует инструменты и так далее. Если ответ Вам не ясен, необходимо обратится к врачу и обследоваться.

Салонные процедуры типа запечатывания ногтей только маскируют проблему, их можно применить при необходимости разово выглядеть на все сто, однако, ногти все равно придется лечить.

Одного лекарства, которое сделало бы ногти прочными и ровными не существует. Погрешности в питании, увлечение диетами может привести к недостатку разных питательных веществ и отразиться на прочности ногтей. Кроме алиментарного фактора к ломкости ногтей из-за нарушения обмена веществ приводит достаточно длинный список заболеваний, которые нужно лечить у профильных специалистов специфическими препаратами. [1]

Если обнаружена гипопротеинемия (белковая недостаточность), то назначается диетическое питание с высоким содержанием белка, прием витаминно-минеральных комплексов. При обнаружении анемии назначаются препараты железа, витамины В1, В6, В9, В12. Упомянутые дефицитные состояния могут быть связаны с недостатком цинка в организме. Этот элемент необходим для нормального функционирования множества ферментов (более двухсот), его дефицит отрицательно сказывается на протекании практически всех обменных процессов в организме.

Недостаток одного элемента обычно влечет за собой дефицит другого, поэтому предпочтение отдается комплексным препаратам, содержащим витамины, минеральные компоненты, аминокислоты, способные восстановить химический состав ногтей.

Препарат Натубиотин может помочь при расслоении ногтей, вызванном врожденным или приобретенным дефицитом биотина (витамина В7) – кофермента расщепления и неосинтеза глюкозы, липидов, жирных кислот, эфиров пропионовой кислоты, белкового и углеводного обмена. Без его достаточного количества невозможно полноценное клеточное развитие. Дефицит биотина может быть врожденным и связанным с повышенным расходом при наследственной недостаточности кокарбоксилаз. Приобретенный дефицит чаще связан с болезнями почек и тонкого кишечника. Биотин улучшает усвоение и усиливает действие других витаминов группы В, принимающих участия во многих процессах, в частности – кроветворении, является источником серы, одним из основных компонентов коллагена.

Биотин противопоказан при его непереносимости. Таблетки содержат лактозу, поэтому он не назначается сенсибилизированным к ней пациентам.

У остальных пациентов крайне редко может наблюдаться аллергия в виде высыпаний.

Во время лечения биотином не следует употреблять белки сырых яиц, поскольку их употребление повышает расход биотина.

В связи с отсутствием данных о применении Биотина детьми до 12 лет, а также – беременными и кормящими женщинами, этим категориям населения применять таблетки не рекомендуется.

При расслоении ногтей рекомендуемая суточная доза составляет 5мг (одна таблетка). Ее принимают раз в день до приема пищи, обильно запивая водой.

Помогают укрепить здоровье ногтей Пивные дрожжи с серой. В биодобавке, кроме серы, содержится полный комплекс витаминов группы В, витамин Е, незаменимые аминокислоты, арахидоновая, линоленовая, олеиновая жирные кислоты. Препарат увеличивает секрецию желудочного сока и, соответственно, улучшает переваривание пищи, способствуя полноценному усвоению белков, жиров и углеводов, тем самым нормализуя обмен веществ в организме. Единственное его противопоказание – индивидуальная гиперчувствительность к компонентам. Рекомендуемая суточная доза для взрослых 7-10 капсул. Их глотают целиком перед приемом пищи, запивая необходимым количеством воды. Есть можно через 10 минут после приема.

Дефицит цинка может восполнить препарат Цинкит. Этот элемент необходим для синтеза полноценных онихобластов. Кроме того, он способствует усвоению клетками ногтей витаминов А и Е. Показан для восполнения дефицита цинка различного происхождения – связанного с болезнями печени и почек, кишечника, алиментарных факторов, при повышенном его расходовании у диабетиков, пациентов с коллагенозами, выделении при приеме диуретиков и в других случаях. Основным действующим веществом является сульфат цинка. Форма препарата – растворимые таблетки. Можно применять в любом возрасте. При необходимости принимать одновременно препараты железа необходимо соблюдать двухчасовой интервал между приемами. Цинкит противопоказан пациентам с гиперчувствительностью к его компонентам, острой печеночной и почечной недостаточностью, энцефалитом. Беременным и кормящим женщинам назначает врач в случаях доказанной гипоцинкемии.

Для предупреждения дефицита цинка детям до года рекомендуемая суточная доза составляет от 10 до 15 мг, старше года – от 15 до 20 мг, взрослым пациентам – 15-25мг.

Хорошие отзывы о витаминно-минеральном комплексе Компливит Сияние. В его составе кальций, магний, железо, кремний, медь, селен колбальт, полный набор витаминов группы В, аскорбиновая и липоевая кислота, витамин Е. Рекомендуется применять в восстановительном периоде после перенесения инфекций и интоксикаций, стрессов, перенапряжения, для ликвидации последствий нерационального питания. Ногти восстанавливаются быстро, становятся крепкими и здоровыми. Противопоказан при сенсибилизации к компонентам. Беременным и кормящим женщинам лучше воздержаться от его приема. Комплекс нельзя применять одновременно с другими витаминными препаратами. Ежедневно принимают по одной таблетке в процессе или после приема пищи.

Если обнаружено грибковое заболевание ногтей, то без антимикотиков не обойтись. В основном предпочтение отдается препаратам местного действия, например, современным эффективным средством считается Лоцерил, выпускаемый в форме лака или раствора. Его действующий ингредиент аморолфин проявляет фунгицидную активность к дрожжевым, плесневым и другим видам грибка. Аморолфин хорошо проникает в труднодоступные места и способен уничтожить грибковую инфекцию, не затронувшую корень ногтя. На поверхность, обработанную Лоцерилом, можно даже наносить цветной декоративный лак для ногтей. Лечение этим средством должно проходить под контролем врача. Общее действие лака на организм минимальное. Обычно курс непрерывного лечения занимает от шести месяцев до года при добросовестном выполнении требований инструкции до полного исчезновения симптомов.

Иногда требуется системное лечение. Хорошие результаты дает лечение таблетками Бинафин. Действующее вещество лекарственного средства, тербинафина гидрохлорид, является современным и мощным фунгицидом. Проникая в клетки грибка, тербинафин ингибирует ферментативную активность скваленэпоксидазы в клеточных мембранах, нарушая синтез стеринов. Это приводит к гибельным последствиям для грибка – разрушению оболочки грибковой клетки, нарушениях метаболизма в ее ядре и цитоплазме. [2]

Тербинафин имеет очень широкий спектр активности. Для уничтожения дерматофитов, [3], [4] плесневых и некоторых других видов грибка достаточно низкодозированного приема. На некоторые виды дрожжевых грибков препарат оказывает фунгистатическое действие. [5]

Суточную дозу обычно принимают одноразово. Фармакокинетические свойства таблеток не зависят от приема пищи. Дозу рассчитывают, исходя из веса больного (минимальный вес пациента –12кг, возраст – два полных года): детям, вес которых не превышает 20кг, дают половинку таблетки по 125мг или четвертинку по 250мг; при весе 20-40кг принимают целую таблетку 125мг; детям весом более 40кг и взрослым предназначена таблетка 250мг.

Лекарство достаточно токсичное, может вызывать аллергию и другие побочные эффекты со стороны пищеварительных органов, центральной нервной системы и кроветворения. Особенно осторожным следует быть людям с патологиями печени – периодически контролировать ее работу, поскольку лечение может быть длительным (от месяца до трех). Пациентам с заболеваниями почек доза корректируется в сторону снижения. Пациентки женского пола, принимающие гормональные контрацептивы должны иметь ввиду, что на фоне лечения Бинафином может нарушиться менструальный цикл.

Физиотерапевтическое лечение может быть назначено при онихомикозах и ониходистрофиях в качестве общеукрепляющего средства. [6] При микотических поражениях ногтя эффективным может быть лечение коротковолновыми ультрафиолетовыми лучами – они способны уничтожить даже споры грибков. Применяется также озоно- и лазеротерапия. 

В качестве общеукрепляющих тепловых процедур может быть назначено прогревание с использованием токов высокой частоты. Также витаминные препараты могут быть доставлены в ногтевую пластину с помощью фонофореза или ионофореза.

Лечение в домашних условиях

Ногтям – жертвам косметических ухищрений или бытовой безалаберности, вполне можно помочь, не выходя из дома. Существует немало способов ухода за кожей рук и ногтями с применением средств, проверенных веками, которые можно найти в кухонных шкафчиках или домашних аптечках. Домашние процедуры не противопоказаны и для пациентов, ногти которых пострадали от нарушения обмена веществ, вызванного соматическими патологиями. Они не смогут заменить курс необходимой терапии, но помогут извне улучшить состояние поверхности ногтей, подпитывая их витаминами и микроэлементами, укрепляя и увлажняя наружный слой ногтя, не оказывая при этом значимого системного действия не организм в целом.

Народное лечение ногтей заключается в местных процедурах – ванночках для рук, питательных масках, аппликациях. Любые из них лучше всего сделать перед сном, чтобы несколько часов ногти беспрепятственно впитывали в себя нанесенные на них полезности.

Оздоравливающие ванночки (вода 37-40°; время проведения – примерно четверть часа; количество – каждые два-три дня):

• молочная – на стакан подогретого молока добавить столовую ложку оливкового масла и молотую корицу на кончике ножа, перемешать;
• с морской солью (классика) – раствор готовят в пропорциях: чайная ложка на 200мл воды;
• смешать свежевыжатый сок из одного яблока с таким же количеством подогретого свежего пива и подержать в этом составе ногти;
• с желатином – столовую ложку растворяют в 200мл горячей воды, дают остыть до температуры тела.

Также не спешите выливать воду, в которой варился картофель – это готовая ванночка, только не забудьте остудить.

Для сухих и ломких ногтей подойдут масляные ванночки, например, из любого слегка подогретого растительного масла с таким же количеством яблочного уксуса или с пятью каплями йода либо с десятью каплями эфирного масла лимона. Не лишним будет также выдавить в ванночку пару капсул витамина А.

Можно смешать в равных количествах слегка подогретое растительное масло с таким же количеством свежего пива и выжать в смесь сок из четвертинки лимона.

После масляных ванночек концы пальцев не моют, а аккуратно промокают бумажной салфеткой.

Совсем просто втирать на ночь в распаренную в солевом растворе ногтевую пластину и кутикулу сок алоэ или протирать ногти кусочком любого цитрусового плода (если есть выбор, то лучше – лимона). Можно втирать в распаренные ногти сок из чеснока, особенно, если заметны признаки воспаления или ногти были травмированы во время маникюра. Кроме того, чеснок обладает фунгицидной и бактерицидной активностью, а также – напитает ногти и кожу вокруг них витаминнными и минеральными субстанциями.

Чтобы увлажнить сухую кожу на пальцах и ногтевые пластины, после ванночки с морской солью можно намазывать на руки рыбий жир или масляный раствор витаминов А и Е (через день). В первое время такие процедуры можно делать каждый вечер перед сном, затем, когда состояние улучшиться – хотя бы раз в неделю.

Улучшить кровообращение в пальцах можно, протирая ногтевые пластины ватным диском, смоченным в настойке красного перца. Можно купить готовую спиртовую настойку в аптеке или приготовить самостоятельно, измельчив красный горький перец и залив его на неделю стаканом спирта или водки. Перед употреблением настойку процеживают. Спирт сушит кожу, поэтому нужно параллельно обеспечить достаточное питание и увлажнение рук.

Хорошее оздоравливающее действие оказывает масляная маска для ногтей. Ее состав: в блендере измельчить один помидор со снятой кожицей с оливковым и миндальным маслом (каждого ингредиента взять по чайной ложке), в смесь добавить четыре капельки эфирного масла розмарина. Перед сном, не жалея, намазать кончики пальцев этой смесью, можно и полностью кисти рук. Через 7-10 минуть смыть водой, промокнуть и смазать руки питательным кремом.

Регулярный ежевечерний массаж ногтевого ложа и пластины улучшит кровообращение и сделает ногти тверже и эластичнее. Его делают мягкой зубной щеткой, намыленной глицериновым или детским мылом. Можно накапать на щетку или втереть после массажа в ногти масляные растворы витаминов А, Е, D3, рыбьего жира.

Укрепить ногти, сделать их более прочными и эластичными, снивелировать последствия наращивания, травм, обрезного маникюра можно с помощью ванночек с настоями лекарственных трав. Заваривают для этого цветки ромашки, обладающие способностью увлажнять и снимать раздражение; кору дуба, обладающую вяжущими и бактерицидными свойствами; цветки календулы, которые кроме противовоспалительной обладают и противогрибковой активностью, а также – содержат каротиноиды; траву череды, тысячелистника, зверобоя. Используют смеси трав. Травяные настои способствует обеззараживанию и заживлению микротравм, улучшению циркуляции крови в матриксе ногтя, насыщению его витаминами и питательными веществами, что ускоряет процессы регенерации клеток ногтевой пластины.

Фитопрепараты нередко принимают внутрь при различных соматических заболеваниях. Лечение травами серьезных болезней рекомендуется проводить под контролем фитотерапевта.

На ночь после любых процедур на руки хорошо надеть хлопковые косметические или специальные гелевые увлажняющие SPA-перчатки.

Читайте также:

• Чем мазать ногти, чтобы не слоились?
• Что делать в домашних условиях, если ногти слоятся?

Гомеопатия

Основными препаратами для лечения ломких, слоящихся ногтей является Thuja (Туя) и Sepia (содержимое сумки черной каракатицы), причем второй препарат предполагает слоение по свободному краю ногтя и утолщение ногтевой пластины. Туя больше применяется у пациентов с тонкими, сухими ногтями, растущими медленно, а также при псориазе. Оба препарата могут быть назначены при грибковых поражениях ногтей.

Устранить такую проблему как ломкие ногти может Silicea (Силицея), Psorinum (Псориатический нозод), Medorrhinum (Гонорейный нозод), Graphites (Графит) и многие другие. Даже пациентам, обкусывающим ногти, гомеопатические препараты Sulfur (Сера) или Ammonium bromatum (Бромистый аммоний) могут помочь избавиться от этой привычки.

С помощью гомеопатического лечения преодолеваются многие соматические состояния, который приводят к ломкости и слоению ногтей. Но состояние ногтевых пластин не единственный признак, определяющий выбор средства для лечения.

Гомеопатия учитывает множество факторов и предполагает индивидуальный и комплексный подход к каждому пациенту, что и является залогом успешного лечения.