Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Гелиофобия
Последняя редакция: 23.04.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Навязчивая боязнь солнечного света и избегание пребывания на солнце – это гелиофобия (происходит от сочетания греческих слов «helyos» – солнце, а также «phobeo» – боюсь). Эта фобия является следствием психологического страха – такие больные опасаются, что солнце способно физически навредить их самочувствию и здоровью. Они ощущают, будто солнечные лучи давят на них и обжигают.
Код по МКБ-10
Факторы риска
Как правило, причинами гелиофобии становятся иные фобии либо болезни:
- боязнь солнца, являющаяся частью страха перед различными болезнями – к примеру, развития катаракты либо меланомы;
- наличие у человека глазных патологий, вследствие чего развивается острая реакция глаз (режущие боли) на яркое освещение, а кроме этого также повреждения глаз. Эти факторы могут стать причиной боязни солнца – из-за имеющегося у человека личного негативного опыта;
- агорафобия (это боязнь обширных открытых пространств), которая провоцирует страх перед солнечными лучами.
В некоторых случаях эта фобия развивается в качестве самостоятельной патологии – внезапно, без каких-либо видимых иных болезней либо страхов человек начинает испытывать тревогу при нахождении на солнце. И эта тревога со временем разрастается до размеров фобии – начинается избегание любых контактов с солнечным светом, человек отказывается выходить из помещения в дневное время. Основой такой фобии является какое-то пугающее происшествие, случившееся с человеком, и он сам при этом соотносит его с воздействием солнечных лучей.
Гелиофобия также может оказаться одним из симптомов развивающейся у человека шизофрении.
[1]
Симптомы гелиофобии
У гелиофоба наблюдаются – нездоровая на вид, бледная кожа вместе с симптомами гиповитаминоза (деформация костей и зубов, а также кариес, появление судорог в мышцах, утрата веса, развитие сильной потливости, чувства слабости и сутулости, торможение роста, а кроме этого частые переломы).
Среди наиболее характерных признаков заболевания – отказ пребывать на солнце, который сопровождается такими проявлениями:
- постоянное пребывание в квартире или доме;
- полное изменение режима суток – бодрствование ночью, сон днём;
- появление у больного симптома «капюшона».
Помимо признаков дефицита витамина Д, а также характерных внешних проявлений у гелиофобов часто наблюдаются панические атаки. Если человек, испытывающий боязнь солнечного света, внезапно попадает на солнце, у него, как правило, наблюдается такой симптомокомплекс:
- учащение сердечного ритма, а также дыхания;
- головокружение;
- тошнота вместе со рвотой;
- панические попытки сбежать и укрыться в безопасном для него месте;
- иррациональный страх за свою жизнь и состояние здоровья.
В такой ситуации требуется срочно завести человека в тень (затемнённое помещение либо место), потому как в противном случае его состояние может значительно ухудшиться – возможна утрата сознания, развитие аритмии либо гипертонического криза.
Осложнения и последствия
Боязнь солнечного света является довольно опасной социальной фобией, так как вынуждает человека изолировать себя от мира и ограничивать во многих аспектах. Происходит резкое сужение круга знакомых и общения, многие профессии становятся недоступны, как и обучение в школе/ВУЗе и проч., потому как большинство из них работает именно в дневное время суток.
Фобия оказывает отрицательное воздействие и на здоровье больного, потому что без солнечного света в организме невозможен синтез кальциферола.
Гелиофобия, которая усугубляется дефицитом кальциферола, провоцирует развитие постоянной депрессии, непрекращающихся головных болей, а также хронического чувства усталости.
В чем отличие болезни Гюнтера и гелиофобии
В отличие от гелиофобии, которая имеет исключительно психологическое происхождение, и при которой солнечные лучи не наносят больному какого-либо физического вреда, болезнь Гюнтера является генетической патологией, передающейся аутосомно-рецессивным способом. При этом заболевании после контакта с солнцем на коже человека появляются язвы и шрамы. Вместе с этим также развивается сильная деформация сухожилий (вследствие этого иногда происходит скручивание пальцев), ушей и носа. Эти симптомы проявляются из-за рецессивной мутации в неполовой хромосоме, которая становится причиной усиленной фоточувствительности кожи, а также нарушения процессов обмена веществ.
[5]
К кому обратиться?
Лечение гелиофобии
Гелиофобам, как правило, назначают лекарства, позволяющие восполнить дефицит кальциферола. Это позволяет предотвратить осложнения, развивающиеся вследствие гиповитаминоза.
Также при этой фобии обязательно нужно пройти курс терапии у психоаналитика, потому как она сильно влияет на социальное взаимодействие человека и чревата опасными последствиями для состояния его здоровья.
Устранение проблемы осуществляется путём постепенного привыкания к явлению, которое пугает пациента, и поступательного выхода на дневной свет. Происходит это с вовлечением в процесс лекарственных средств и психотерапевтических лечебных методов.
Психотерапевтические способы:
- гипноз – пациента вводят в транс, а затем внушают ему мысль о том, что разумное нахождение на солнце не несёт для него опасности;
- когнитивно-поведенческий метод – в данном случае врач определяет у человека болезненные установки, а затем корректирует их, используя методику поощрения. В результате у больного формируется иная, положительная установка относительно лучей солнца и их воздействия на организм;
- процедура нейролингвистического программирования – этот метод базируется на копировании поведенческой модели любого здорового человека, при выполнении которого пациент начинает привыкать к правильным поведенческим реакциям;
- аутотренинг – процедуры самовнушения с мыслями о том, что солнце и его лучи безопасны.
Лечение с помощью медикаментов состоит из назначения транквилизаторов, успокоительных ЛС, а также β-блокаторов и антидепрессантов.
Важно также проводить и самостоятельные упражнения, помогающие избавиться от гелиофобии. С помощью веры в собственные силы, а также при постепенном выходе за пределы зоны комфорта избавиться от страха перед солнцем вполне возможно. Если пациент ощущает приближение панической атаки, следует использовать релаксирующие процедуры: переключить внимание на что-то другое и выполнять дыхательную гимнастику.
Прогноз
Гелиофобия имеет благоприятный прогноз с полноценным выздоровлением, но только при условии своевременного адекватного лечения. Правильная терапия сможет избавить человека от фобии, что позволит ему вернуться в социум, а также сохранить как физическое, так и психическое здоровье.
[6]