Как вывести из алкогольного опьянения в домашних условиях?

Алкогольное опьянение – это обобщенное понятие, которое в зависимости от количества употребляемого спирта может иметь различные проявления. Употребление малых доз качественного алкоголя без красителей и ароматизаторов поддерживают даже врачи как меру профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и тромбообразования. Считается, что в таких дозах этанол не приводит к склеиванию эритроцитов, но стимулирует кровообращение, предотвращая застойные явления, атеросклероз сосудов и некоторые другие патологические процессы в организме.

Это ни в коем случае не агитация за алкоголизацию и регулярное употребление спиртных напитков. Не все врачи и поддерживают идею спиртовой профилактики. Тем более, чаще всего такая профилактика оборачивается другой бедой. Во время употребления алкоголя многим людям трудно остановиться на безопасной норме, постепенно они втягиваются и превращаются в умеренных алкоголиков. Другие, начав «лечиться» с утра, заканчивают лишь вечером (а то и через несколько дней) в лучшем случае сами, но нередко при помощи близких, которые знают, как вывести человека из алкогольного опьянения.

Опасно ведь не столько само опьянение, сколько передозировка этиловым спиртом, вызывающая сильную интоксикацию, которую и называют похмельем. Доза-то у каждого своя, но превышать ее для себя же хуже.

Да, правильно рассчитать дозу удается не всем и не всегда, но на всякий случай лучше иметь понятия, как снять алкогольное опьянения при помощи простейших методов и средств, помогающих облегчить протекание похмелья, уменьшить проявления интоксикации, снять мучительные симптомы. Иначе впоследствии память о прекрасно и весело проведенном времени будет омрачена воспоминаниями о похмельном синдроме.

При легкой степени алкогольного опьянения, которая разными людьми переносится по-разному, привести себя в норму можно прогулкой на свежем воздухе. Этиловый спирт – вещество летучее, поэтому при интенсивном дыхании и обмене газов активно будет выводиться из легких в окружающее пространство. Это снизит его концентрацию в организме и заметно облегчит состояние.

Алкоголь не рекомендуется смешивать со сладкими блюдами, но мед является исключением. При помощи этого лакомства можно заметно снизить вероятность появления симптомов интоксикации или хотя бы уменьшить их выраженность и время протекания. Мед считается активатором обмена веществ благодаря входящим в его состав органическим кислотам, а чем активнее в организме происходят процессы метаболизма, тем быстрее из него выводится все лишнее.

Понятно, что на похмелье вряд ли захочется съесть чего-нибудь сладенького. Но можно обмануть свой организм, предложив ему мед с кислым лимоном в равных пропорциях, добавив мед в травяной отвар на основе шиповника и зверобоя, сдобрив медом мятный чай, который прекрасно избавляет от тошноты и стимулирует пищеварение. Такие рецепты помогают как при похмелье, так и накануне появления мучительных симптомов интоксикации.

А вот с утра, когда весь алкоголь из пищеварительной системы уже вышел в кровь, неплохо будет попробовать домашний «антипохмелин» в виде коктейля из молока, меда и банана.

Съедая около 100 г меда в чистом виде или в составе общеоздоровительных блюд можно помочь своему организму справиться с введенным в него ядом и попутно добавить себе капельку здоровья.

В народе для облегчения похмелья рекомендуют горячий (либо прохладный) душ, обильное питье, горячий бульон, сырое яйцо. В этот список можно добавить 100 г хорошей водки, пиво, кефир, которые рекомендуют даже врачи, правда, с некоторыми оговорками. Так, водку (и только ее) можно выпить, если не возникает отвращения и появляется немотивированная тревога, вызванная недостатком дофамина. Кефир (как и рассол или другие кислые напитки) в чистом виде рекомендован лишь при отсутствии признаков ацидоза (тошнота с приступами рвоты, частое дыхание), иначе его нужно пить со щепоткой пищевой соды или щелочными минеральными водами (не более 500-600 г).

А вот пиво нужно выбирать лишь «живое», в котором сохраняются так необходимые для ЦНС витамины группы В. Второе требование – пиво должно быть безалкогольным. Этот напиток обеспечивает мочегонный эффект и помогает выводить из организма воду, которая видна невооруженным глазом в виде отеков. Это поможет уменьшить головные боли и снизить нагрузку на сердце. Транквилизаторы в составе хмеля в свою очередь помогут нормализовать психическое состояние.

Нужно сказать, что вышеперечисленные средства есть смысл применять при легком алкогольном опьянении. При сильном опьянении такое занятие может оказаться напрасной потерей времени. Тяжелая алкогольная интоксикация – это состояние, требующее вмешательства специалистов, ведь речь идет о потенциально опасном явлении, которое может повлечь смерть человека.

Медикаментозные средства от алкогольного опьянения

Если с вечера вы немного перебрали, а утренний отдых, прогулки и вышеперечисленные средства не помогают крепко встать на ноги (все же организм каждого человека уникален), можно прибегнуть к помощи лекарственных средств. На сегодня в продаже можно найти специализированные препараты, помогающие одним махом избавиться от всех симптомов, напоминающих о вчерашнем бурном застолье. «Алька-Прим», «Алка-Зельтцер», «Антипохмелин», «Медихронал», «Алко OFF», «Алкодез IC», «Коррда-К», «Алконейтрал», «Глутаргин Алкоклин», «Алекол», «Алко-Сорб» - это неполный список подобных аптечных средств, которыми стоит запастись еще накануне застолья. Такие средства от похмелья как «Медихронал» и «Алекол» помогут не только бороться с похмельем, но и предупреждают его появление, если лекарство принять накануне или во время распития спиртных напитков.

Что же делать, если на момент появления мучительных симптомов подходящих лекарств не оказалось под рукой. Поможет домашняя аптечка. В ней наверняка имеются такие препараты, как «Активированный уголь», «Аспирин» (препарат ацетилсалициловой кислоты), «Лоперамид», «Лоратадин», «Цитрамон», «Парацетамол», «Ибупрофен».

Вместо активированного угля можно применять любые другие сорбенты: «Смекта», «Полисорб», «Энтеросгель», «Полифепан», «Атоксил», «Лиферан», «Лигносорб» и др. Их эффективность касательно алкоголя разная, но облегчение все равно наступает, ведь эти лекарства призваны впитывать и выводить из организма токсины, одним из которых и является опасное производное этанола – ацетальдегид.

Нужно сказать, что эффективность активированного угля в борьбе с похмельем многими ставится под сомнение. Тем не менее, почистить кровь и печень при алкогольном опьянении он помогает, но при этом важно понимать, что уголь нужно не только ввести в организм, но и вовремя вывести из него.

Стандартная дозировка угля для очистки организма от токсических веществ – 1 таблетка на каждый килограмм веса тела. Приняв ее нужно постараться очистить кишечник в течение пары часов после приема сорбента. Обычно на утро с этим проблем нет, особенно если пища была богата на клетчатку, но при необходимости можно помочь себе при помощи слабительного. Для этих целей подойдет «Сенадексин» или мягкие слабительные средства на основе лактулозы: «Нормолакт», «Дуфолак» и др.

Лечение препаратом «Энтеросгель» состоит в приеме разовой дозы, равной 45 г. Эту норму рекомендуется принять с вечера по окончании возлияний  и утром. В случае тяжелой острой интоксикации порошок разводят водой и промывают желудок, после чего принимают стандартную дозу дважды с интервалом не менее 8 часов. Это поможет удалить остатки алкоголя из пищеварительной системы и то, что попало в кровь.

«Полисорб» при похмелье принимают в дозировке, соответствующей весу человека. При массе тела в 40-60 кг рекомендованная доза составляет 3 грамма, свыше 6о кг – 3-6 грамм. Порошок перед применением обязательно разводят в 100-150 мл воды.

При сильном отравлении алкоголем (о чем и говорят симптомы похмелья) пролечиться препаратом придется пару дней. В первый день норму препарата придется принимать с интервалом в 3 часа, на второй день промежуток можно уменьшить до 4 часов.

Принимая любые сорбенты нужно помнить об очистке кишечника. Правда, диарея после застолья обычно бывает чаще, чем запор. Но и тут есть своя опасность, ведь вместе со стулом (как и во время продолжительной рвоты) выводится и жидкость из организма, вызывая явление дегидратации: появляется сухость кожи, жажда, усиливается головная боль и т.д. Обычно сорбенты помогают нормализовать стул, но если этого не происходит, нужно принять противодиарейные средства (например, «Лоперамид»). И тут главное не переборщить.

При неукротимой рвоте, которая также не редкость при интоксикации, особенно если во время застолья в организм попал целый «коктейль» спиртных напитков (да еще и в сочетании со сладкой газировкой), помогают противорвотные средства (например, «Метоклопрамид»). Обычно при 1-2-кратной рвоте из желудка выводится все содержимое, так что рвота не помогает очищению организма, а лишь выводит жидкость.

Одним из наиболее мучительных симптомов похмелья считаются головные боли. Отдых – лучший лекарь при похмелье, но попробуй тут уснуть, если голова прямо-таки раскалывается пополам. В качестве лекарств от головной боли могут применяться как аналгетики, так и НПВС, при этом врачи рекомендуют отдавать предпочтение последним, как наиболее эффективным лекарствам.

Признанная многими популярность при головной боли «Цитрамона» ставится под сомнение, когда речь идет о похмелье. Препарат оказывается слабоват в этом случае, а в больших дозах может лишь усиливать неприятные симптомы (тошнота, рвота). К тому же это многокомпонентный препарат, в состав которого входит парацетамол. Это вещество хотя и считается одним из наиболее безопасных НПВС, но не сочетается с алкоголем. В качестве симптоматической терапии головной боли после застолья «Цитрамон» или «Парацетамол» принять, конечно, можно, но стоит соблюдать безопасный интервал, который составляет 6 часов. Иными словами, лекарства можно принять лишь через 6 часов после вливания последней рюмки.

Утреннюю головную боль помогает снять и «Ибупрофен». При минимальном токсическом воздействии на печень, чем он выгодно отличается от других НПВС, этот препарат в умеренных дозах (разовая доза 1-2 таблетки) заметно облегчает состояние, хотя эффект лекарства сравнительно непродолжительный.

Наибольшей же популярностью с похмелья пользуется «Аспирин» или «Ацетилсалициловая кислота». Несмотря на все недостатки этого лекарства (токсическое влияние на печень и повреждение слизистой ЖКТ), оно имеет парочку очень полезных свойств. Во-первых, надежно избавляет от головной боли, а во-вторых, улучшает реологические свойства крови, препятствуя образованию тромбов. Этим и объясняется популярность препарата. Но злоупотреблять ним по понятным причинам не стоит, ведь это двойной удар по нарушенным алкоголем органам. К тому же есть сведения о влиянии препарата на концентрацию в организме раковых клеток.

Кстати, почитав состав «Цитрамона», можно обнаружить, что одним из его активных веществ также является ацетилсалициловая кислота в довольно высокой дозе.

Помогают намного легче пережить похмелье и даже предотвратить его появление витамины (в частности В6 и В12), спортивные напитки, глюкоза. Витамины – это подкормка для ЦНС, спортивные коктейли – отличные энергетики, а глюкоза – известная пища для мозга и сердца, которая снижает «побочки» этанола и нормализует работу почек за счет активизации гормона вазопрессина, обеспечивает контроль выведения жидкости и предотвращает дегидратацию.

Для борьбы с похмельем и его последствиями достаточно 2 ч. л. глюкозы (продается в аптеках) на стакан воды. Глюкозу можно заменить сахаром или медом и неплохо добавить с напиток витамин С (подойдет как аскорбиновая кислота так и лимон с цедрой или другие источники этого витамина, благотворно воздействующего на кровь и общее состояние организма). Сладкие напитки нужно пить в большом количестве (не менее 6 стаканов в день). При этом не нужно опасаться возможного взаимодействия с алкоголем, как в случае парацетамола.

Экзогенный алкоголь, хотя и аналогичен нашему собственному, все же может восприниматься организмом как чужеродное вещество. Аллергическая или анафилактическая реакция на алкоголь возникает не часто, но вполне возможна. И тут помогут антигистаминные препараты. Например, препарат с минимальным риском развития побочных действий «Лоратадин» может оказаться кстати при  аллергии на алкоголь, но при этом стоит применять минимально эффективные дозы, ведь влияя на печень этанол тем самым способен повышать концентрацию действующего вещества лекарства в крови. А это дополнительная нагрузка на орган.

Что касается «Но-шпы», которую также иногда рекомендуют в качестве средства от похмелья, то здесь особой пользы не наблюдается. От похмельной головной боли препарат не помогает, а его свойство спазмолитика ни к чему, когда речь идет об этиловом спирте, обладающем теми же свойствами. Препарат есть смысл принимать разве что при кишечных или печеночных коликах, возникающих в результате щедрой трапезы.

Из всех вышеперечисленных лекарственных средств предпочтение, конечно же, стоит отдать энтеросорбентам, ведь без них любое симптоматическое лечение интоксикации будет иметь кратковременный эффект. В то же время нужно учитывать лекарственное соседство. Интервал между приемом сорбентов и других препаратов должен быть не менее 1,5-2 часов, в противном случае эффективность последних будет заметно ниже.

Препараты от похмелья и для лечения алкоголизма

Если человек серьезно перепил и отключился за столом, да так, что его не растормошить, поможет нашатырный спирт. Нашатырь – это десятипроцентный раствор аммиака, имеющий едкий, раздражающий запах, стимулирующий кровообращение и дыхание. Именно это вещество способно за секунды привести в чувство человека в сильном алкогольном опьянении. Достаточно поднести ватку, смоченную раствором, к носу пьяного или смазать ним виски в случае тяжелого опьянения.

Когда человек пришел в сознание, нашатырь рекомендуется также принять внутрь. Если речь идет о средней тяжести опьянения достаточно 2-3 капель на стакан воды, при тяжелой интоксикации концентрацию напитка увеличивают (до 6 капель нашатырного спирта). Далее облегчить состояние пострадавшего поможет свежий воздух, отдых, обильное питье (о полезных напитках мы уже упоминали), витамины.

Раствор аммиака также используется для выведения человека из запоя. Трехкратное употребление в течение дня напитка из стакана воды и 10 капель нашатыря помогает решить проблему, но при этом очень важно соблюдать дозу, чтобы не спровоцировать нарушение дыхания.

Кстати, лечение нашатырем противопоказано при эпилептическом статусе.

Еще один интересное вещество, помогающее при алкогольной интоксикации – это янтарная кислота. В аптеках ее можно найти в виде одноименных таблеток или препаратов с иными торговыми названиями («Митомин», «Янтавит» и т.п.). Полезное свойство янтарной кислоты ускорять окисление ацетальдегида, превращая его в сравнительно безопасные продукты, применяется и в специализированных препаратах: «Антипохмелин», «Лимонтар», «Алкобарьер» и др.

Фактически янтарная кислота – это простейшее решение вопроса, как хорошо расслабиться под действием алкоголя, не испытав при этом последствий интоксикации. С ее участием происходят процессы утилизации алкоголя в нашем организме, но того количества, которое вырабатывается эндогенно, недостаточно, если доза выпитого превышает возможности организма. Вот тут как раз и впору помочь ему, введя янтарную кислоту извне.

Считается, что прием пары таблеток «Янтарной кислоты» за полчаса до застолья помогает контролировать опьянение и уменьшает риск появления симптомов похмельного синдрома. Но такая профилактика полезна не всем. Свойство янтарной кислоты повышать давление крови может оказаться опасным людям со слабыми сосудами, если учесть, что алкоголь сам по себе влияет на давление, то повышая, то снижая его.

Если есть опасения лучше прибегнуть к традиционному лечению, приняв препарат с утра. Первую таблетку рекомендуется выпить сразу же, как только проснулись, вторую - через час и так далее (до 6 таблеток). Клизма и прием слабительных помогут усилить эффект лекарства.

Принимать таблетки нужно вне еды (за полчаса до нее или уже спустя 2 часа после употребления пищи). В идеале лучше дать желудку отдохнуть в течение этих 5-6 часов, но запивать препарат большим количеством воды или овощного сока, чтобы снизить раздражающее действие на желудок.

Применение янтарной кислоты в лечении алкоголизма не связано со снижением тяги к алкоголю. Тем не менее, препарат помогает качественно и быстро очистить организм от продуктов метаболизма этилового спирта, которых у длительно пьющего человека накопилось столько, что выводить их нужно в течение месяца. Существует определенная схема лечения, предусматривающая чередование двухдневного приема препарата в дозировке не более 3 таблеток янтарной кислоты и трехдневного перерыва.

Принимая янтарную кислоту самостоятельно, нужно помнить о ее бодрящем эффекте (не стоит рисковать перед сном) и способности повышать артериальное давление. Принимая препарат в комплексе с транквиизаторами, препаратами панкреатина, глутаргином нужно соблюдать 30-40 минутный интервал.

Не стоит прибегать к такому лечению людям, у которых имеется острая язва желудка, повышена его кислотность, высокое давление, обнаруживаются камки в моче. Хотя этим же людям алкоголь вообще не рекомендован.

Похмелье – это результат чрезмерного употребления алкоголя и его несочетаемых смесей. Вполне понятно желание поскорее вывести продукты этанола из организма, когда появляются неприятные симптомы, но почему же такое желание не возникает раньше? Нужно всегда думать о последствиях и осознавать, что заметно ускорить метаболизм алкоголя народными средствами вряд ли удастся, поэтому придется ждать и терпеть. Все вышеописываемые средства подходят для симптоматической терапии, а нормализовать состояние и восстановить силы организма способно лишь время и полноценный сон.