Достаточный, спокойный сон каждую ночь – это практически гарантия того, что учеба ребенку будет даваться легче. Ученые заверяют родителей: если соблюдать качество сна малыша, по крайней мере, за 12 месяцев до его поступления в первый класс школы, то учеба будет более легкой и успешной.
