Наука и технологии

20–25% энергии из белка — зона лучшего удержания веса: данные NoHoW

В анализе 1 518 взрослых, уже похудевших минимум на 5%, исследователи показали: чем ниже доля энергии из белка (а рацион «разбавлен» жиром и/или углеводами), тем выше общий аппетит и потребление энергии — и тем заметнее возврат веса и рост показателей центрального ожирения за 12 месяцев.

14 августа 2025, 18:12

Хочешь снизить давление? Считай не только калории, но и качество еды

В анализе данных рандомизированного исследования CALERIE-2 учёные показали: при долгосрочном ограничении калорий (CR) у участников не только снижалось артериальное давление, но и улучшалось качество рациона - и именно это улучшение частично объясняло различия в том, насколько у кого падало давление.

14 августа 2025, 17:19

Общий анализ крови: что действительно важно, а что мешает врачу (и пугает пациента)

В бланке ОАК сегодня слишком много лишнего. Это загромождает электронную карту, плодит «ложные тревоги» для пациентов и отвлекает врачей от того, что реально влияет на решение.

14 августа 2025, 15:48

Новое исследование связывает высокий уровень триглицеридов с развитием и разрывом аневризмы аорты

В Circulation вышла работа, которая собирает воедино генетику человека и экспериментальные модели и приходит к простому выводу: гипертриглицеридемия - не просто «спутник» сердечно-сосудистых болезней, а ключевой драйвер абдоминальной аневризмы аорты (ААА).

14 августа 2025, 15:39

Круглая ДНК учит опухоль “играть в прятки”: как ecDNA делает раковые клетки неуязвимыми

В Cancer Discovery показали, почему некоторые опухоли так быстро приспосабливаются к лечению. Когда ключевой онкоген сидит не на хромосоме, а на внешнехромосомной ДНК (ecDNA - маленькие кольца ДНК), число его копий у клеток постоянно «скачет» из-за неравномерного распределения этих колец при делении.

14 августа 2025, 12:21

Парацетамол при беременности и риск нейроразвитийных расстройств у детей

Авторы оценили связь пренатального применения парацетамола (ацетаминофена) с неврoразвитием детей. Из 46 отобранных исследований большинство показали положительную ассоциацию с риском СДВГ, РАС и др. НРР (нейроразвитийных расстройств); причём более качественные работы чаще находили связь.

14 августа 2025, 10:33

Аргинин вместо фтора? Зубная паста с 8% аргинином снизила кариес у детей

В журнале JDR Clinical & Translational Research опубликованы результаты двухлетнего, двойного слепого, рандомизированного исследования на 6 000 школьниках (10–14 лет): зубная паста с 8% аргинином снизила прирост кариеса на 26% по DMFS и на 25% по DMFT по сравнению с контрольной пастой с 0,32% фторида натрия.

14 августа 2025, 10:23

Раковина против апноэ: полгода занятий с шанкхом улучшили сон и снизили количество остановок дыхания

В ERJ Open Research вышло рандомизированное исследование из Индии: регулярное выдувание звука в раковину шанкх (традиционная дыхательная практика) у взрослых с умеренным обструктивным апноэ сна (OSA) за 6 месяцев улучшило дневную сонливость, качество сна и снизило частоту эпизодов апноэ-гипопноэ, особенно в фазе REM.

14 августа 2025, 10:12

Не вся растительная еда одинаково полезна: уроки для долгой активной жизни

Новая работа о диетах и старении у пожилых китайцев показала: у последователей вегетарианских паттернов вероятность «здорового старения» ниже, чем у всеядных, причём у веганов — самая неблагоприятная связь.

14 августа 2025, 09:57

Экспериментальная терапия может привести к созданию одного универсального противовирусного средства

В Science Translational Medicine описана экспериментальная широкоспектральная противовирусная терапия: набор из 10 генов-индуцируемых интерфероном (ISG) доставляют в клетки через мРНК в липидных наночастицах.

14 августа 2025, 09:47

Новости