Иглорефлексотерапия

Методика иглорефлексотерапии

Методика иглорефлексотерапии, как совокупность отработанных методов и выверенных на практике приемов постановки игл в биологически активные точки, опирается на представление восточной медицины о том, что нужно лечить не симптомы болезни, а весь организм человека. Потому что в соответствии с философским учением о «пути вещей» - даосизмом - каждый человек является самодостаточной энергетической системой, где присутствуют все первоэлементы (огонь, земля, дерево, металл и вода), все они взаимодействуют между собой по принципу единства и борьбы противоположностей (инь- ян), функционирование организма поддерживается жизненной энергией ци, а ее циркуляция происходит по энергетическим каналам – меридианам. Иглорефлексотерапия призвана вызвать реакцию организма на активизацию его «жизненных точек». И эта реакция - восстановление внутреннего энергетического баланса, гармонизация янского и иньского начал и направление внутренней энергии в нужное место. При достижении этой цели организм преодолевает болезнь.

Формулировки древних представлений – безусловная архаика, но, возможно, эти представления не так уж далеки от реально существующего положения вещей. И с точки зрения клинической медицины факт терапевтического эффекта иглорефлексотерапии объяснить достаточно просто: укол возбуждает кожные и подкожные болевые рецепторы и тонкие волокна, которые иннервируют мягкие ткани. Далее это рефлекторное возбуждение поступает в периферический отдел вегетативной нервной системы, узлы которой расположены или в самих внутренних органах или в близлежащих тканях. А оттуда эти сигналы передаются еще дальше - в центральный отдел вегетативной нервной системы и головной мозг. И все дело в том, что активизировать нужно именно ту точку, которая пошлет сигнал, необходимый именно в данной ситуации…

Методика иглорефлексотерапии базируется на учении о меридианах (энергетических инь и ян каналах), по которым внутренняя энергия циркулирует в организме. Древние целители определили 12 стандартных меридианов и 2 дополнительных: меридиан легких (P), толстой кишки (GI), желудка (E), селезенки и поджелудочной железы (RP), сердца (C), тонкой кишки (IG), мочевого пузыря (V), почек (R), перикарда (MC), меридиан трех обогревателей или трех частей тела (TR), желчного пузыря (VB), печени (F).

Есть еще два меридиана: заднесрединный (VG) c 28-ю точками и переднесрединный (VC), начитывающий 24 активные точки. Меридиан VG начинается точкой VG1 (чан-цян, в промежности, на середине расстояния между анусом и кобчиком) и заканчивается точкой VG28 (инь-дзяо, на границе перехода слизистой верхней губы в десну). А меридиан VC берет начало от точки VC1 (хуэй-инь, в промежности) и тянется по центру передней поверхности туловища до точки VC24 (чэн-цзянь), которая находится под нижней губой - прямо по центру.

Кроме общих принципов циркуляции энергии ци по меридианам и воздействия на их активные точки, методика иглорефлексотерапии учитывает то, что в одних случаях необходимо ликвидировать дефицит энергии в данной точке и тогда ее возбуждают (тонизируют) путем быстрого введения и извлечение иглы. В других случаях точку надо освободить от избытка скопившейся энергии, поэтому ее успокаивают (седатируют): игла вводится на определенное время (от 5 до 25 минут). Продолжительность одного курса иглорефлексотерапии не должна превышать 10-15 сеансов, и при необходимости повторения делается двухнедельный перерыв.

Иглы для иглорефлексотерапии производятся из высококачественной нержавеющей стали (такой же, какая используется для изготовления хирургического инструментария) и выпускаются стерильными - для одноразового пользования (в наборах по 4-10 штук в упаковке). Длина игл - от 1,5 см до 12 см, толщина - порядка 0,3 мм. Также есть иглы, покрытые серебром или позолотой.

Заточены иглы для иглорефлексотерапии особым способом: их кончик чуть закруглен, что минимизирует повреждение тканей при введении иглы.

Лечение иглорефлексотерапией

Лечения иглорефлексотерапией имеет несколько форм:

• корпоральная иглорефлексотерапия (постановка игл активные точки туловища);
• аурикулярная иглорефлексотерапия или микрорефлекторная система постановки игл на точки, расположенные на ушных раковинах;
• рефлекторное воздействие на биологически активные точки, расположенные только на кистях рук либо на стопах.

Все меридианы циркуляции энергии и активные точки на них, перечисленные выше, - это классическая корпоральная иглорефлексотерапия. А вот специфические рефлекторные точки (более сотни) для аурикулярного иглоукалывания выделены в отдельную группу только в XX столетии. Это произошло, когда на основе китайской иглорефлексотерапии немецкий врач Рейнхольд Фолль разработал диагностический метод электроакупунктуры и сумел убедить часть медиков в том, что ухо каждого человека содержит полную «рефлекторную карту» его тела, но в «перевернутом» положении (которое очень похоже на перевернутый плод в матке).

Аурикулярная иглорефлексотерапия может снизить общее нервное напряжение и купировать приступ боли - как сама по себе, так и в сочетании с иглоукалыванием других точек на теле. Этот метод почти 40 лет врачи признавать не хотели, но в 1997 году Национальный институт здравоохранения США (National Institutes of Health, NIH) дал условное одобрение практики иглоукалывания.

Стимулирование точек на ухе способно облегчить течение не только «региональных» заболеваний (головы и лица), но и помочь при патологических расстройствах в торакальной, абдоминальной, поясничной областях, а также в суставах и мышцах конечностей. Так, аурикулярная иглорефлексотерапия применяется для снятия зубной боли, болей при невралгии тройничного нерва, мигрени. Положительный терапевтический эффект данной методики отмечается при нарушениях сна, головокружениях, аллергическом насморке, гайморите и тонзиллите, а также при таких глазных заболеваниях, как глаукома и атрофия зрительного нерва. Аурикулярная иглорефлексотерапия нашла применение в борьбе с курением и лишним весом.

Иглорефлексотерапия при остеохондрозе

А теперь рассмотрим, как применяется классическая корпоральная иглорефлексотерапия в лечении некоторых заболеваний. Начнем с остеохондроза, причиняющего боль многим людям.

При остеохондрозе позвонков спины иглы ставятся в точки VG26 (жэнь-чжун, находится под носовой перегородкой), VG9 (чжи-ян, находится на уровне лопаток, между 7-м и 8-м грудными позвонками), IG3 (хоу-си, расположена на кисти руки, в углублении кзади от пястно-фалангового сустава мизинца), V16 (ду-шу, находится на спине - на расстоянии около 5,5 см от уровня между остистыми отрастками 6-го и 7-го грудных позвонков), V18 (гань-шу, находится на спине, в 5,5 см от промежутка между 9-м и 10-м грудным позвонком), V43 (гао-хуан, находится на спине, на расстоянии 11 см от промежутка между 5-м и 6-м грудным позвонком), V51 (хуан-мэнь, находится на пояснице, в 11 см от расстояни между первыми двумя поясничными позвонками),VB39 (сюань-чжун - на 11 см выше центра наружной поверхности лодыжки).

При остеохондрозе в области шеи активизируются точки: IG3 (хоу-си - на кисти руки, в углублении кзади от пястно-фалангового сустава мизинца), V10 (тянь-чжу, на затылочной границе роста волос), VB20 (фэн-чи - на 3,7 см выше задней границы роста волос, в ямке трапецевидной мышцы), VG16 (фэн-фу, находится в углублении между верхними концами трапецевидной и грудино-ключичной мышц), TR2 (е-мэнь, расположена на кисти, во впадине между пястно-фаланговыми суставами мизинца и безымянного пальца).

После сеанса иглорефлексотерапии, проведенного по всем правилам, большинство пациентов ощущают прилив сонливости, поэтому рекомендуется после процедуры час-два поспать.

Иглорефлексотерапия при грыже позвоночника

Если вас мучают головные боли, боли в руке и плече, немеют пальцы на руке, бывают перепады АД и головокружения, это может быть грыжа позвоночника в шейном отделе. Если болят ноги, поясница, теряется чувствительность пальцев ног и в области паха, то наиболее вероятный диагноз - грыжа позвоночника в поясничном отделе. А когда при вдохе или повороте туловища болит в области сердца, между лопатками тоже чувствуется боль, а за грудиной онемение, тогда нужно лечить грыжу грудного отдела позвоночника.

Иглорефлексотерапия при грыже позвоночника предполагает воздействие на точки: V12 (фэн-мень, на средней линии спины, на уровне между 2-м и 3-м грудным позвонком), V43 (гао-хуан, находится на спине, на расстоянии 11 см от промежутка между 5-м и 6-м грудным позвонком), V46 (гэ-гуань, расположена на спине, на расстоянии 11 см от промежутка между 7-м и 8-м грудным позвонком), V62 (шэнь-май, находится на 1,5 см выше нижнего края пыступа пяточной кости, во впадине на границе подошвенной и тыльной поверхностей стопы), VG26 (жэнь-чжун, находится чуть ниже перегородки между ноздрями), PR19 (сюн-сян, находится в третьем межреберье, в 22 см от средней линии грудной клетки) и др.

[9], [10], [11], [12], [13]

Иглорефлексотерапия при неврозах

В процессе рефлекторного воздействия на организм при лечении невротических состояний, сопровождаемых различными психическими и физическими симптомами, наряду с обычной психотерапией и приемом соответствующих лекарственных препаратов, используется иглорефлексотерапия при неврозах.

Точки для седативной или тонизирующей корпоральной иглорефлексотерапии врач выбирает в зависимости от конкретной симптоматики. Так, активно вовлекаются точки меридиана мочевого пузыря (V), расположенные на спине: точка на уровне промежутка между 2-м и 3-м грудными позвонками, в 5,5 см от средней линии спины (V12, фэн-мэнь), точка на уровне промежутка между остистыми отростками 4-го и 5-го грудных позвонков, в сторону от средней линии на 5,5 см (V14, цзюе-инь-шу) и практически все ниже расположенные точки данного энергетического канала: V15 (синь-шу), V17 (гэ-шу), V18 (гань-шу) и V19 (дань-шу).

Кроме того, из 9-ти точек меридиана сердца (C) при неврозах используют 3 точки на каждой стороне: точка C3 (шао-хай, в углублении между локтевым краем складки локтевого сгиба и средним надмыщелком плечевой кости); C4 (лин-дао, на 5,5 см выше лучезапястной складки, с лучевой стороны сухожилия) и C9 (шао-чун, на лучевой стороне мизинца на руке, примерно в 3 мм от угла ногтя).

[14], [15], [16], [17], [18], [19]

Иглорефлексотерапия при астме

Почти 40 биологически активных точек активизируются в процессе иглорефлексотерапии при астме: 10 точек на спине (с обеих сторон вдоль позвоночника), 9 точек на грудной клетке (симметрично равноудаленные от середины грудины), 10 точек на голове и в области шеи, остальные точки находятся на обеих руках. Перечислять все точки, мы, пожалуй, не будем и ограничимся тем, что назовем точки, которые врачи-рефлексотерапевты используют при лечении астмы чаще всего. Это точки:

• VC21 (сюань-цзи) - расположена на средней линии груди, во впадине на уровне суставной вырезки первого ребра;
• VC22 (тянь-ту) - находится в центре грудины, на 0,7 см выше верхнего края яремной ямки;
• P7 (ле-цюе) - находится на лицевой стороне предплечья, чуть выше шиловидного отростка, на 5,5 см выше складки лучезапястного сустава;
• GI11 (цюй-чи) - расположена посередине между лучевым концом складки локтевого сгиба и боковым надмыщелком (при максимально согнутой в локте руке данная точка будет в конце образовавшейся складки);
• GI4 (хэ-гу) - находится на тыльной поверхности кисти, между первой и второй пястными костями;
• Е12 (цюэ-пэнь) - расположена в середине надключичной ямки, на расстоянии около 15 см кнаружи от передней срединной линии грудины (на краю сосцевидной мышцы);
• VG14 (да-чжуй) - находится между 7-м шейным и 1-м грудным позвонками;
• V13 (фэй-шу) - расположена на груди, в 5,5 см от места под отростком 3-го грудного позвонка;
• V43 (гао-хуан) - находится на расстоянии 11 см от промежутка между остистыми отростками 4-го и 5-го грудных позвонков.

Иглоукалывание в процессе лечения астмы проводится каждый день - по три точки за один сеанс, причем во время следующих сеансов сочетание точек должно меняться. Средняя продолжительность курса - неделя. После первого и всех последующих курсов лечения делается 7-дневный перерыв. В среднем нужно пройти не меньше трех курсов. По различным данным, иглорефлексотерапия при астме дает положительный результат почти в 70% случаев ее применения.

[20], [21], [22], [23]

Иглорефлексотерапия при инсульте

Мнения врачей относительно целесообразности применения иглорефлексотерапии при инсульте расходятся кардинальным образом. И хотя акупунктура достаточно успешно работает в комплексной терапии заболеваний костно-мышечной системы, патологиях ЖКТ и неврозов, многие не признают очевидной эффективности этого метода при инсультах – в период реабилитации и восстановления утраченных функций.

Согласно канонам восточной медицины, инсульт – это «удар ветра»: болезнь налетает на человека и наносит сокрушительный удар его здоровью. При этом в организме нарушается гармония инь и ян, блокируется свободная циркуляция ци в парализованной части тела.

Среди активных точек, на которые воздействуют при инсульте, следует отметить:

• VC24 (чэн-цзянь) - расположена в центре подбородочно-губной складки;
• VG3 (яо-ян-гуань) - расположена между остистыми отростками 4-го и 5-го поясничных позвонков);
• VB14 (ян-бай) - находится на 3,7 см выше середины брови;
• VB29 (цзюй-ляо) - находится вверху бедра, во впадине ниже передней ости подвздошной кости;
• VB31 (фэн-ши) - находится на ягодице, кзади от тазобедренного сустава;
• R7 (фу-лю) - расположена на 7,4 см выше центра лодыжки, в месте перехода икроножной мышцы в ахиллесово сухожилие.

Если частично или полностью парализовало руку, иглорефлексотерапии при инсульте использует активное воздействие на следующие точки:

• TR5 (вай-гуань) - находится на тыльной поверхности предплечья, на 7,4 см выше лучезапястной складки сустава);
• IG3 (хоу-си) - находится на кисти руки, в углублении кзади от пястно-фалангового сустава мизинца;
• GI10 (шоу-сань-ли) - расположена на тыльной (лучевой) стороне предплечья, на 7,4 см ниже локтевого сустава;
• GI11 (цюй-чи) - находится на середине расстояния между боковым надмыщелком и лучевым концом складки локтевого сгиба;
• GI15 (цзянь-юй) - находится между акромиальным отростком лопатки и большим бугром плечевой кости, в том месте, где образуется углубление при поднятой вверх руке.

[24], [25], [26], [27], [28]

Иглорефлексотерапия для детей

Как уже отмечалось, применение иглорефлексотерапии для детей, не достигших пяти лет, врачи не рекомендуют.

Детям пяти лет и старше иглоукалывание может помочь при заикании или энурезе. Например, при заикании врач-рефлексотерапевт ставит иголки во впадине, образуемой нижним краем скуловой дуги и мыщелковым отростком нижней челюсти (точка Е7, ся-гуань), а также чуть выше - у верхнего края скуловой дуги (точка VB3, шан-гуань); на краешке верхней губы, в месте перехода нижнего края носогубной борозды в губу (точка VG27, дуй-дуань).

Проводится процедура иглоукалывания и на активных точках спины: в 5,5 см от места под отростком 3-го грудного позвонка (точка V13, фэй-шу) или на таком же расстоянии от места под остистым отростком 3-го поясничного позвонка (точка V23, шэнь-шу).

Для лечения детей используется иглорефлексотерапия при ДЦП, которая помогает преодолевать мышечную спастику и бороться с нарушениями двигательной функции. Лечение при детском церебральном параличе проводится с помощью постановки иголок (седатирующей) в такие точки:

• GI4 (хэ-гу) - на тыльной поверхности кисти, между первой и второй пястными костями);
• GI10 (шоу-сань-ли) - на тыльной поверхности предплечья с лучевой стороны, на 15 см ниже локтевого сустава);
• GI11 (цюй-чи) - на середине расстояния между боковым надмыщелком и лучевым концом складки локтевого сгиба);
• Е36 (цзу-сань-ли) - на передней поверхности ноги, на 11 см ниже верхнего края бокового мыщелка большеберцовой кости, на коленной чашечке) и др.

В ходе дальнейшей иглорефлексотерапии при ДЦП проводится тонизирующее воздействие (быстрое введения и извлечение иглы) на активные точки, расположенные на верхних и нижних конечностях, но не более пяти точек за один сеанс.

[29], [30], [31], [32]

Иглорефлексотерапия от курения

Как утверждают практикующие рефлексотерапевты, иглорефлексотерапия от курения «уничтожает рефлексы курильщика» всего за несколько сеансов. Лечение никотиновой зависимости они объясняют тем, что «стимуляция точек иглоукалывания выводит никотин из общего обмена веществ»…

С этой целью чаще всего применяется аурикулярная иглорефлексотерапия, то есть введение игл в ушную раковину. Две специальные иглы (как миниатюрные канцелярские кнопки) вкалывают в активные точки уха на срок от 3-4 до 10 дней. Кнопки заклеиваются лейкопластырем и для посторонних незаметны. После извлечения игл выдерживается перерыв - от трех дней до недели, и снова проводится сеанс аурикулярной иглорефлексотерапии.

По другой методике избавление от вредной привычки проводится «одноразовым» способом, когда иглы ставят в ушную раковину и в некоторые точки на теле: GI5 (ян-си - на уровне складки лучезапястного сустава с лучевой стороны), P7 (ле-цюе - на лицевой стороне предплечья, чуть выше шиловидного отростка, на 5,5 см выше складки лучезапястного сустава) и IG3 (хоу-си - на кисти руки, в углублении кзади от пястно-фалангового сустава мизинца). После того как 25-30-минутный сеанс завершен, человек должен бросить курить.

При этом большинство более здравомыслящих врачей говорят, что через пару сеансов число сигарет, выкуриваемых в течение дня, сокращается наполовину, и только после 6-7 процедур около двух третей заядлых курильщиков отказываются от курения.

Однако есть и другое мнение: преодолеть психологическую зависимость от никотина иглорефлексотерапия от курения не в состоянии, она может лишь помочь облегчить абстинентный синдром у тех, кто задался целью бросить курить.

Иглорефлексотерапия при алкоголизме

Проблема избавления от психической и физической зависимости от алкоголя, согласно мнению психологов, может быть решена только при условии сознательного желания хронического алкоголика отказаться от выпивки. Ведь длительное злоупотребление алкоголем не только разрушает физическое здоровье человека, но и ведет к патологическим изменениям его психики. Насколько эффективна иглорефлексотерапия при алкоголизме, сказать трудно, поскольку ни один из «нетрадиционных» методов лечения алкоголиков не подвергался серьезному клиническому исследованию.

Иглорефлексотерапия при алкоголизме предусматривает постановку игл в определенные активные точки, расположенные на спине, грудной клетке, голове, на верхних и нижних конечностях.

К примеру, на спине иглоукалывание делается в точку, расположенную под остистым отростком 5-го грудного позвонка (VG11, шэнь-дао). На груди активизируются три точки, в том числе точка VC17 (тань-чжун), которая находится посередине расстояния между сосками.

На голове специалисты работают с несколькими точками: VB7 (цюй-бинь, находится на виске, прямо вверх от заднего края границы роста волос), VB8 (шуай-гу, находится на 5,5 см выше верхушки ушной раковины), VB20 (фэн-чи, расположена под затылочной костью, в углублении у наружного края трапециевидной мышцы). Также активизируются точки мощного заднесрединного меридиана, который вовлекается в процесс лечения многих хронических патологий. Это точки VG18 (цян-цзянь - на средней линии головы, на 9,3 см выше задней границы роста волос), VG20 (бай-хуэй - на средней линии головы, на расстоянии 18,5 см от передней границы роста волос), VG23 (шан-син - на средней линии головы, на 3,7 см выше передней границы роста волос) и др.

Иглорефлексотерапия при бесплодии

В средневековой китайской медицине детородную функцию женщины связывали с двумя маточными «сосудами» - чун-май и жэнь-май (маткой и яичниками), и бесплодной считалась женщина с нарушением их полноценной работы.

И причин у данной патологии семь: «холод в матке» (недостаток ян, нарушение циркуляции ци в крови); недостаток крови (при обильных кровотечениях и недостатке энергии ци в селезенке); недостаток в почках (при ранних браках, нарушении менструального цикла или бурной половой жизни); бесплодие из-за ожирения («завалы флегмы», то есть нарушение обмена веществ из-за перегрузки селезенки); застой ци печени (который вызывается злобой, раздражительностью и стрессами, от которых нарушается менструальный цикл и появляются боли внизу живота); «жар в крови» (при избытке ян и недостатке инь, увлечении острой пищей и злоупотреблении спиртным); «застой крови» (при патологиях органов половой сферы).

Иглорефлексотерапия при бесплодии использует постановку игл в точки на ушных раковинах, на конечностях, на животе и иногда в нижней части спины. При этом обязательно использует (со стимуляцией или же седацией) такие активные точки, как: VC4 (гуань-юань - на средней линии живота, на 11 см ниже пупка); R15 (чжун-чжу - ниже пупка на 3,7 см и на 1,8 см от средней линии живота); R14 (сы-мань - ниже пупка на 7,4 см, под точкой R15).

А при бесплодии на почве гормонального дисбаланса активизируется точка F11 (инь-лянь), расположенная на 7,4 см ниже верхнего края лобковой кости и на 9 см в сторону от средней линии живота.

В течение 2006-2007 годов под эгидой американского Национального центра комплементарной и альтернативной медицины (NCCAM) были проведены исследования, в которых приняли участие 1366 бесплодных женщин в США, Германии, Австралии и Дании. После ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) половине из них проводили сеансы иглорефлексотерапии. В результате, при средних шансах забеременеть после ЭКО в 35%, применение иглоукалывания в 65% случаев повышает возможность зачатия почти до 45%. Однако интерпретировать итоги изысканий в качестве утверждения безусловной пользы иглорефлексотерапии при бесплодии невозможно. В конце концов, как считают в Американском обществе репродуктивной медицины (ASRM), иглоукалывание не имеет никакого влияния на частоту наступления беременности и, очевидно, это «просто счастливая случайность».

Иглорефлексотерапия при беременности

Одним из наиболее спорных вопросов является применение иглорефлексотерапии при беременности. Среди исследований данной проблемы отмечается лишь наблюдение австралийских медиков, которые 12 лет назад проводили сеансы иглоукалывания более 600 беременным со сроком гестации 14 недель. И эти сеансы помогли женщинам лучше чувствовать себя при токсикозе.

Основное правило иглорефлексотерапии при беременности: ни в коем случае нельзя ставить иглы в точки, расположенные в зоне живота, поясницы и крестца. Для возможного улучшения самочувствия при рвоте беременных на ранних сроках может быть применено воздействие на точки, которые находятся на руках – на меридиане перикарда (MC):

• точка MC3 (цюй-цзе) расположена посередине внутренней стороны локтевого сгиба;
• точка MC6 (нэй-гуань) расположена на 7,4 см выше центральной лучезапястной складки, между сухожилиями ладонной мышцы и лучевого сгибателя запястья;
• точка MC7 (да-лин) находится в середине лучезапястной складки, в углублении между сухожилиями ладонной мышцы и лучевого сгибателя запястья.

Иглорефлексотерапия для похудения

Иглорефлексотерапия для похудения в классическом варианте разделят ожирение по типам: при недостатке в селезенке, при «огне желудка с застоем ци селезенки», при «застое ци в печени», при «недостатке ян селезенки и почек», при «застое флегмы и крови» и при «нарушении функций сосудов чун-май и жэнь-май» (то есть вследствие гормонального дисбаланса).

В последнем случае у женщин избыточные отложения жира (мягкие и рыхлые) сосредоточены, в основном, на животе и ягодицах. При этом у таких пациенток нет «зверского аппетита», но зато часто болит в пояснице, беспокоят слабость в ногах, боли при месячных и частые позывы к мочеиспусканию, хотя со стулом проблем нет. Спросит ли вас о таких «мелочах» врач, к которому вы обратились по поводу избавления от лишних килограммов? Если спросит, значит, вы пришли к «правильному доктору»…

Вот один из нескольких вариантов иглорефлексотерапии для похудения, который может быть предложен специалистом в данной области.

Классическая корпоральная иглорефлексотерапия проводится путем постановки игл на следующие активные точки:

• P7 (ле-цюэ) - расположена на лицевой стороне предплечья, чуть выше шиловидного отростка, на 5,5 см выше складки лучезапястного сустава;
• E40 (фэн-лун) - находится внизу ноги, посреди, между линией соединения бедренной и берцовой кости (на уровне подколенного сгиба, на 29,5 см выше центра латеральной лодыжки);
• E25 (тянь-шу) - находится на уровне пупка, на 7,4 см в сторону от средней линии живота;
• MC6 (нэй-гуань) - расположена между сухожилиями на внутренней поверхности руки, на 7,4 см выше проксимальной лучезапястной складки (по условной линии, проведенной от среднего пальца руки);
• VC9 (шуй-фэнь) – расположена на средней линии живота, на 3,7 см выше пупка;
• RP6 (сань-инь-цзяо) – находится кзади от большеберцовой кости, на 11 см выше центра медиальной лодыжки. Данная точка очень важная, так как в ней находится узел сразу трех меридианов - почек (R), печени (F), поджелудочной железы и селезенки (RP).

[33], [34]

Иглорефлексотерапия лица

Иглорефлексотерапия лица проводится в «точки омоложения», к которым специалисты относят такие основные точки:

• точка цзя-чэ (E6 и E7) находится во впадине кпереди и кверху от угла нижней челюсти;
• точка ди-цан (E4) находится в 1 см от угла рта, на вертикальной линии от зрачка;
• точка цуань-чжу (V2) находится на 1 см выше начала брови;
• точка хэ-гу (G14) находится на тыльной стороне ладони - в ямке между 1-й и 2-й пястными костями;

Кстати, ходят слухи, что американские певицы Мадонна и Шер - большие поклонницы иглорефлексотерапии лица. Вместо инъекций ботокса они чуть ли не каждую неделю проводят сеансы акупунктурного омоложения.

[35]