Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Лечение климакса у женщин: основные препараты, травы
Последняя редакция: 23.04.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Термин «климакс» в переводе с греческого означает «ступень лестницы». Это действительно новый этап в жизни женщины, когда постепенно угасает детородная функция, организм перестраивается, начиная с отделов головного мозга — гипофиза и гипоталамуса, ответственных за поступление в кровь половых гормонов, яичники снижают выработку эстрогенов. Именно уменьшение этих гормонов приводит к ухудшению самочувствия женщины: наступает подавленность и раздражительность, частые головные боли, приливы тепла и повышенная потливость, бессонница, аритмия сердца. В этот период могут обостряться и существующие заболевания. Часто женщина не в состоянии справиться с такими проблемами самостоятельно да это и не нужно, ведь современная медицина владеет достаточным арсеналом средств для лечения климакса у женщин.
Методы лечения климакса
Чтобы облегчить жизнь женщины в сложный климактерический период, сделать её полноценной, бодрой и радостной существуют такие методы лечения климакса, как заместительная гормональная терапия, гомеопатическое лечение, лечение народными средствами. Схемы лечения подбираются врачом индивидуально с учётом возраста пациентки, тяжести её физического состояния, фазы климакса.
Лечение климакса гормонами
Лечение климакса гормонами является самым эффективным методом устранения климактерических проявлений. Это лечение носит название заместительная гормональная терапия (ЗГТ) и заключается в возмещении организму недостатка таких половых гормонов, как эстрадиола и прогестерон. При раннем, преждевременном климаксе ЗГТ является основным лечением, в других случаях назначается для профилактики последствий климакса, уменьшает приливы, сухость кожи и слизистых. Кроме этого ЗГТ хорошо зарекомендовала себя в профилактике такого грозного и опасного недуга как остеопороз, поскольку активизирует обменные процессы в костных тканях и повышает их прочность. Лечение гормонами снижает риск развития атеросклероза сосудов, т.к. способствует снижению холестерина и нормализации липидов в крови. К побочным эффектам действия гормонов можно отнести стимуляцию роста клеток организма, в том числе злокачественных.
Лечение климакса без гормонов
При всех неприятных факторах, сопровождающих климакс, следует не забывать, что это не болезнь, а особое состояние, которое зачастую можно преодолеть и без применения лекарственных препаратов и гормонов. Для лечения климакса без гормонов существует большой арсенал народных рецептов и гомеопатических средств, витаминов. Выбрать необходимый метод поможет врач, он и определит, достаточно ли немедикаментозного лечения или же назначит в комплексе с фармацевтическими препаратами.
Лечение климакса народными средствами
При лечении климакса народными средствами широко используется фитотерапия, апипродукты (продукты пчеловодства), лечение пиявками, сокотерапия и др. В фитотерапии для лечения климакса применяют травы, богатые на эстрогены. В травах их в разы меньше, чем в гормональных препаратах, поэтому и действие более мягкое, постепенное. К травам, содержащим фитоэстроген относятся:
- соя; богата на изофлавоны дайдзеин, генистеин, глицитеин. При попадании в кишечник они расщепляются на сахар и компонент, который обладает эстрогенным действием;
- красный клевер, люцерна; содержит изофловоны формононетин, биоханин–А, и фитоэстроген куместрол, которые и снижают климактерические проявления, улучшают самочувствие;
- лён; семена содержат лигнаны, их действия аналогичны изофловонам;
- солодка; в её корне есть изофловон глабридин;
- красный виноград; в ягодах и вине из них содержится ресвератрол, который является мощным антиоксидантом;
- хмель; пренилнарингенин, который входит в состав растения, оказывает сильное эстрогенное воздействие на организм женщины, применять нужно очень осторожно.
Для лечения климакса применяют и другие травы. Так, уменьшить приливы, нормализовать сон поможет укроп. Для его употребления необходимо сделать укропную воду: три ложки семян сухого укропа поместить в термос, залить двумя стаканами воды, настоять час. Полученный настой долить кипячёной водой до литра. Принимать через полчаса после еды по 100 мл 3–4 раза в день, курс лечения не меньше месяца. Аналогичное действие оказывает и настойка пиона. Её можно купить в аптеке. За 20 мин до еды выпивать 20 капель настойки 2–3 раза в день на протяжении трёх недель.
Трудно переоценить действие свежих овощей на организм, а особенно соков из них. В соках содержатся микро– и макроэлементы, витамины, биологически активные вещества. С помощью них организм очищается от токсинов и шлаков, укрепляется сердечно–сосудистая система, нормализуется давление. Огуречный сок восстанавливает кислотно–щелочной баланс организма, является мочегонным средством. Свекольный – хорош для выработки эритроцитов в организме, повышает железо. Морковный сок содержит каротин, который попав в организм человека превращается в витамин А, а также железо, медь, йод, кобальт, эфирные масла и др. Он полезен всем и, в том числе, женщинам в период климакса, т.к. восстанавливает минеральный обмен в костных тканях.
Продукты пчеловодства давно заняли достойное место при лечении многих болезней, с успехом их применяют и для лечения климакса. Пчела нам даёт не только мёд, но и маточное молочко, пыльцу, пергу. Эти продукты пчеловодства способны улучшить состояние организма женщины, нормализуют сон, вегетативную систему, снимают усталость. Маточное молочко получают во время размножения пчёл. Купить его можно у пасечников, в виде капсул, принимать по две капсулы утром и вечером в течение не менее двух месяцев. Период сбора свежего маточного молочка короток (май–июль), поэтому после его окончания можно использовать пыльцу и пергу, 20г смешать с мёдом и принимают длительное время до наступления улучшения. Эти вещества повышают синтез коллагена, которого так недостаёт в климактерический период.
Лечение климакса пиявками
Лечение пиявками – гирудотерапию применяют для лечения климакса в комплексе с другими мерами, призванными уменьшить его симптомы и последствия. В слюне пиявок содержатся ферменты, благоприятно влияющие на нервную систему, восстанавливающие кровообращение и гормональный баланс. За один сеанс используется до 10 пиявок, которые ставят в область копчика. Таких сеансов проводят не меньше 8, делая пятидневные перерывы между ними. Через месяц лечебные сеансы повторяются по той же схеме. Для достижения ощутимого результата необходимо провести 3 курса лечения.
Лечение климакса травами
Лечение климакса травами направлено на то, чтобы уменьшить приливы и потливость, нормализовать давление, снять нервное напряжение, повысить уровень половых гормонов. О фитоэстрогенах, задача которых сбалансировать гормональный фон, говорили выше. Снижают приливы, улучшают сон такие травы: мелисса, чабрец, сушеница болотная, укроп, корень валерианы, боярышник, пустырник, иссоп лекарственный и др. Заваривают чаи, делают отвары, настойки как из отдельных растений, так и смешивая их. Вот некоторые рецепты:
- сделать смесь чабреца, мяты, листьев ежевики в одинаковых дозах, столовую ложку полученного сбора залить двумя стаканами кипятка, дать постоять 30 мин. Принимать по пол стакана 2 раза в день в течение 20 дней, через 10 дней перерыва можно повторить;
- 1 чайную ложку иссопа лекарственного заливают стаканом кипящей воды и настаивают 30 мин., принимают по пол стакана 3 раза в день перед едой;
- смесь из одинаковых частей пустырника, цветков боярышника, сушеницы, ромашки и залить кипятком (1 столовую ложку на пол литра), перед приёмом настоять 30 мин., дневная доза – 1 стакан.
Лечение климакса шалфеем
В народной медицине часто и вполне заслуженно используется шалфей аптечный. В гинекологии он широко применяется в том числе и для лечение климакса. Лечение климакса шалфеем возможно благодаря его уникальным компонентам:
- флавоноиды – повышают тонус сосудов и капилляров;
- тиамин – нормализует обменные процессы в организме;
- танин – кровоостанавливающее действие;
- витамин С – общеукрепляющее;
- витамин РР – активизирует биологические процессы.
После курса лечения длительностью 10–15 дней женщины ощущают снижение приливов, потоотделения, нервозности. Принимать шалфей можно как в виде сока из свежих листьев, так и чая, отваров из нескольких других:
- в один приём пить 2 столовые ложки свежего сока 3 раза в день;
- заварить чай (на стакан чая пол столовой ложки травы), можно пить 3 раза в день;
- смешать 3 части шалфея с 1 частью валерианы, хвоща; 1 столовую ложку полученного сбора залить стаканом кипящей воды, дать постоять полчаса, принимать по 100г 2 раза вдень.
Гомеопатическое лечение климакса
При лечении климакса принимают и гомеопатические препараты. Многие относят их к растительным, но в составе гомеопатических средств кроме трав используют и низкое содержание химических элементов. При климаксе цель применения гомеопатии – компенсировать недостаток половых гормонов, которые с угасанием функции яичников постепенно снижаются, и это необратимый процесс. Основа таких препаратов – синтетические аналоги женских гормонов. К широко применяемым и эффективным средствам, снижающим симптомы климакса, относятся эстровел, феминал, ременс, климактоплан, климасед–клиник, иноклим, энерлит–клима, климадинон, фемикапс, тибестан и многие другие. Так, эстровел в своём составе содержит экстракт крапивы, сои, цимицифуги рацимозы и некоторых других растений, а также витамины Е и В. Эффективен для профилактики остеопороза, укрепляет стенки сосудов, улучшает формулу крови. В основе феминала используется экстракт красного клевера – мощного изофловона. Иноклин произведён с использованиет экстракта сои; ременс – сепии, цимицифуги рацимозы, канадской сангвинарии. Разобраться с множеством гомеопатических препаратов поможет врач–гомеопат, который зная симптомы пациентки, назначит отдельный препарат или комплекс из нескольких. Средства гомеопатии помогут женщине в очень непростой для неё период оставаться бодрой, радоваться жизни и не выпадать из привычного для неё образа жизни.
Лечение искусственного климакса
Искусственный климакс наступает в результате насильственного вмешательства в функционирование яичников. Такая необходимость возникает при ряде гинекологических диагнозов, когда яичники или матку удаляют. При удалении яичников выработка гормонов резко прекращается, когда же удаляют одну матку их функция угасает постепенно, т.к. при операции перевязывается маточная артерия, происходит дефицит кровоснабжения яичников, они страдают. Большинство женщин переносят искусственную менопаузу гораздо тяжелее, чем естественную.
Лечение искусственного климакса направлено на устранение сопутствующих ему симптомов. Из них можно выделить ранние и поздние симптомы. К ранним относятся:
- психовегететативные: частые приливы, повышенная потливость, головные боли, быстрая утомляемость, раздражительность, тревоги, страхи и т.д.;
- гинекологические: ощущение сухости и зуда во влагалище;
- снижение умственных способностей: проблемы при запоминании, угасание любопытства к чему–то новому.
Такой период может длиться от года до пяти. На более поздних стадиях искусственной менопаузы появляются симптомы:
- сердечно–сосудистых заболеваний: повышенное давление, спазмы сосудов, тахикардия;
- урологических: частые позывы к мочеиспусканию, циститы, недержание мочи;
- заболеваний опорно–двигательного аппарата (артриты, артрозы, остеопороз);
- старение кожи.
При лечении искусственного климакса основным является применение заместительной гормональной терапии. Даже если в первое время симптомы менопаузы не очень очевидны, отказываться от лечения ЗГТ не стоит, т.к. более поздние её проявления приведут к гораздо большим неприятностям и последствиям.
Лечение патологического климакса
Не всегда климакс наступает вовремя, протекает гладко или с незначительными отклонениями. Бывают случаи наступления менопаузы в 35–40 лет. Поздний и затяжной климакс также несёт много неприятных моментов в жизни женщины: кроме вышеперечисленных нарушений происходят и более тяжёлые проявления, такие как обильные кровотечения, появление новообразований, изменения в молочных железах (мастопатия и др.) и т.д. Такой климакс носит название паталогический. Лечение патологического климакса заключается в комплексном и индивидуальном подходе к каждой пациентке. Для этого применяют медикаментозную негормональную терапию, гормональную и немедикаментозную. На сегодняшний день самой эффективной является заместительная гормональная терапия. Наряду с лечением медикаментами назначают психотерапию, гомеопатию, фитотерапию, витамины, физпроцедуры, водолечение, рекомендуют активный образ жизни и занятие спортом.
Лечение приливов при климаксе
Гормональный дисбаланс при климаксе приводит к нарушениям в работе терморегуляции организма женщины, который происходит в гипоталамусе – отделе головного мозга. Недостаток эстрогенов даёт ложный сигнал гипоталамусу о тепловом перегреве, вследствие чего организм снижает температуру. Из–за этого сердце начинает учащённо биться, сосуды расширяются, пропуская увеличенные объёмы крови, женщина ощущает приливы тепла. Умеренные приливы доставляют лёгкий дискомфорт, а частые и длительные – портят жизнь, с ними необходимо бороться. К лечению приливов при климаксе прибегают, если не удаётся их ослабить путём соблюдения следующих рекомендаций:
- избегать находиться в помещениях или на улице с высокой температурой воздуха;
- не сидеть рядом с открытыми источниками тепла (сауной, камином, другими нагревателями);
- не есть острую пищу;
- не пить крепкие алкогольные напитки, кофе;
- не курить;
- не носить синтетическую одежду;
- избегать стрессов и чрезмерной физической нагрузки.
Если соблюдение данных советов не снизило интенсивность приливов, необходимо обращаться к врачу и начинать медикаментозное лечение. В зависимости от тяжести состояния, особенностей организма и наличия попутных заболеваний врач назначит лечение. Это может быть заместительная гормональная терапия, с помощью которой пополняется дефицит эстрогенов, а значит и уменьшаются приливы. Если приливы случаются на фоне повышенного артериального давления, то необходимо принимать гипотензивные препараты. При депрессивных состояниях помогут антидепрессанты, а нервное перевозбуждение снизят седативные препараты. Если всё же горячая волна накрыла, надо постараться взять себя в руки, задержать дыхание, посчитать до семи и медленно выпустить воздух, повторить несколько раз. Это поможет успокоиться, расслабиться. Можно также прибегнуть к помощи веера или вентилятора для холодного обдува, сделать несколько глотков холодной воды.
Лечение потливости при климаксе
Неизменным спутником приливов является повышенная потливость – гипергидроз. И если приливы создают определённый дискомфорт в жизни женщины, то потливость способна полностью вывести её из равновесия. Женщине приходится переодеваться после выступления на теле холодного пота, часто мыться, т.к. появляется неприятный запах, из–за этого происходят частые ночные пробуждения, которые заканчиваются бессонницей. Всё это выбивает из колеи и приводит к врачу за помощью. Лечение потливости при климаксе аналогично лечению приливов: применяют заместительную гормональную терапию, антидепрессанты, успокоительные препараты, народные средства с использованием фитотерапии. Хорошо успокаивают валериана, боярышник, пустырник. Также для приготовления отваров и настоек используют цимицифугу, авраамово дерево, сепию, пульсатилу и др.
Лечение зуда при климаксе
Одним из негативных последствий климакса является уменьшение секреции половых органов, что приводит к атрофическому вагиниту (чрезмерной сухости), вызывая зуд промежности и влагалища. Зуд может быть сигналом и более грозных диагнозов, сопровождающих климакс из–за снижения иммунитета и требующих лечения:
- сахарный диабет, при котором из–за высокого уровня сахара в крови нарушается снабжение тканей кровью, а сахар в мочи раздражает слизистые;
- воспаления мочевыводительных органов, вследствие чего продукты распада мочевины из–за частого мочеиспускания соприкасаются с вульвой;
- дерматит, который может быть спровоцирован моющим средством или синтетическим бельём;
- молочница – вызывается грибком candida;
- вульвовагинит – воспаление вульвы и слизистой влагалища, часто провоцируется механическим воздействием из–за зуда, вызванным снижением выделений слизистой оболочки;
- инфекционные заболевания: гарднереллез, герпес, трихомониаз; зуд вызывают их возбудители;
- опухоли половых органов, патогенные бактерии которых выделяют токсины и меняют микрофлору, что приводит к зуду.
Бороться с последствиями недугов не имеет смысла, поэтому необходимо обращаться к врачу и выявлять причину возникновения зуда. Лечение зуда при климаксе, вызванное атрофическим вагинитом, заключается в применении антисептических, увлажняющих и смягчающих мазей, гелей, кремов, свечей. Вот некоторые свечи, снимающие зуд, сделанные на основе лекарственных трав:
- вагикаль, содержит календулу лекарственную;
- феминела, при изготовлении использован экстракт чайного дерева, ромашка, мальва, щитолистник,
- цикатридина, на основе календулы, алоэ вера, масла чайного дерева.
Среди часто используемых мазей – фенистил–гель, дропален, пантенол, радевит.
При недостаточной эффективности этих средств и при отсутствии противопоказаний назначают гормональные препараты:
- эстрокад, свечи, увеличивают секрецию слизистой половых органов;
- овестин, крем, свечи, мазь, нормализует гормональный фон, является барьером для патогенных бактерий;
- эстриол, крем, свечи, способствуют выработке слизистой во влагалище.
При выявлении вышеописанных заболеваний врач назначит симптоматическую терапию. Так, при диабете уровень глюкозы поддержат такие препараты, как метформин, манинил, сиофор. При молочнице применяют пимафуцин, клотримазол, миконазол. Метродимазол поможет избавиться от гарднереллеза. Герпес лечат герпфероном, валтрексом, алпизарином, а также назначают иммуномодуляторы для приёма внутрь. При вульвовагините помогут препараты в виде свечей бетадина, йодоксира, тержинана. Лечение дерматита заключается не только в применении кремов видестима, родевита, но и соблюдении диеты.
Лечение мастопатии при климаксе
Необходимость лечения мастопатии при климаксе возникает, когда из патологически разросшейся соединительной ткани молочных желез, образуются уплотнения и кисты. К причинам, провоцирующим мастопатию в период менопаузы, относится гормональная перестройка организма. Чаще заболеванию подвержены женщины с ранним климаксом. Опасность игнорирования мастопатии заключается в повышенном риске перерождения её в злокачественную опухоль в климактерический период. Необходимо обратить внимание на такие симптомы, как болезненные ощущения, бугристость, асимметрия грудей, трещины сосков и выделения из них, увеличение лимфоузлов подмышками. Есть несколько видов мастопатии и от того диффузная она или узловая, определяется схема лечения. Одного для всех алгоритма лечения не существует. При диффузной мастопатии назначают гормональную, гомеопатическую и фитотерапию. Гормональная терапия предусматривает применение антиэстрогенов, например тамоксифена, фарестона. Так, женщинам в менопаузе рекомендуют принимать по 20мг тамоксифена в сутки длительностью от месяца до трёх. Также корректируют образ жизни, питание, рекомендуют подбор удобного по размеру бюстгальтера, витамины А, С, Е, В, особенно В6. Узловая мастопатия требует хирургического вмешательства и редко рассасывается сама без операции. Поможет избежать более крупных неприятностей, связанных с этой проблемой, регулярное посещение врача (не реже одного раза в полгода) и проведение маммографии. Также не стоит пренебрегать витаминными и минеральными комплексами для женщин во время климакса, которые содержат все необходимые для этого периода компоненты, следует избегать стрессов, сбалансировать диету.
Лечение маточного кровотечения при климаксе
Схема лечения маточного кровотечения при климаксе зависит от причин, приведших к этому. Они могут быть вызваны:
- болезнями репродуктивных органов;
- гормональными нарушениями (дисфункциональные);
- лекарственными препаратами (ятрогенные);
- паталогиями других органов.
В климактерическом периоде чаще всего происходят дисфункциональные кровотечения, т.к. в этот период идёт гормональная перестройка организма, нарушается овуляция яйцеклетки, увеличивается толщина эндометрия, возникают застойные процессы слизистой и крови. Эндометрий отторгается неравномерно, к тому же в это время снижена свёртываемость крови. Также психо–эмоциональное состояние женщины, инфекционные заболевания могут поспособствовать развитию кровотечения. Самостоятельно решать эту проблему означает подвергать свою жизнь смертельной опасности. При очень обильном кровотечении необходимо вызывать скорую помощь, при умеренном – обратиться к врачу. Что можно сделать в домашних условиях:
- принять горизонтальное положение, под ноги при этом подложить подушку;
- на низ живота положить холод, через 10–15 минут на 5 минут убирать, снова повторить, проделывать это час–два;
- принимать обильное питьё, восполняя потерю жидкости;
- принимать кровеостанавливающие препараты по назначению врача (глюконат кальция, аскорбиновая кислота, дицинон, викасол);
- настои и отвары из таких трав: крапива, полевой хвощ, водяной перец, кора калины, тысячелистник, пастушья сумка.
Если женщина всё–таки попала в стационар, то остановка кровотечения возможна с помощью гормональных препаратов, таких как комбинированные оральные контрацептивы регулон, жанин, нон–овлон и др., а также кровеостанавливающих средств. Часто возникает необходимость хирургического вмешательства. Существует несколько методов такой остановки кровотечения. В период климакса чаще всего применяется выскабливание, но существует и лечение холодом (криодиструкция), и удаление эндометрия лазером (аблация). При не дисфункциональных кровотечениях, лечение фокусируют на очаге заболевания. При онкозаболеваниях кроме хирургического вмешательствах применяют химиотерапию и облучение.
Лечение эндометриоза при климаксе
При нормальном течении климакса на фоне угасания функций яичника эндометрий (слизистая матки) уменьшается. Но иногда происходит обратный процесс, эпителий матки проявляет повышенную активность и начинает усиленно размножаться. Это заболевание называется эндометриоз. Точные причины его возникновения не совсем ясны, но установлено, что факторами риска есть лишний вес, сахарный диабет, инфекционные заболевания, операции на внутренних половых органах. Лечение эндометриоза при климаксе отличается от лечения в репродуктивном возрасте и бывает консервативным и хирургическим. Консервативная терапии предполагает применение гормональных препаратов для устранения дисбаланса гормонов. Назначают норколут (в составе прогестерон), гестринон, даназол (уменьшают синтез эстрогенов), золадекс. Лечение длительное (от 6 до 9 месяцев), для снятия болезненных ощущений принимают но–шпу, папаверин и др., для успокоения нервной системы – седативные средства. С разрешения врача можно применять и народные рецепты. Для приёма внутрь готовят настои и отвары из боровой матки, корня красной щётки; для спринцевания – настой прополиса.
Оперативное вмешательство необходимо в случае, либо когда болезнь не поддалась консервативному лечению, либо поздно обнаружилась и есть осложнения. Операция заключается в удалении матки. Такая радикальная мера оправдана тем, что запущенный эндометриоз грозит женщине тяжёлой анемией, перитонитом и даже раком.
Лечение кисты яичника при климаксе
Кисты яичников в репродуктивном возрасте женщины чаще всего бывают функциональными и имеют способность рассасываться. У женщин, в возрасте менопаузы, когда нет менструаций это невозможно. Кисты бывают нескольких типов (серозные, муцинозные, папиллярные, параовариальные, дермоидные, эндометриоидные), но все они несут в себе риск перерождения в злокачественные образования. Принимая решения удалять или попытаться лечить врач взвешивает такие факторы, как: как давно возникла киста, какого она размера, её плотность, на одном яичнике или на обоих, одиночная или многокамерная, есть ли скопление в брюшной полости жидкости? Если новообразование не дермоидного, муцинозного или папиллярного типа, не большое (до 5мм) и врач не видит предпосылок перерождения его в рак, то может назначить консервативное лечение. Оно заключается в нормализации гормонального фона (препараты ригевидон, овидон, марвелон). Также назначают прогестогены, антиэстрогены, андрогены, анаболики, витамины Е, С, иммуностимуляторы, болеутоляющие, противовоспалительные свечи.
Оперативное вмешательство предполагает лапароскопию кисты или же лапаротомию органов. Лапароскопия даёт возможность через небольшие разрезы удалить саму кисту. В более серьёзных случаях прибегают к лапаротомии, когда приходится удалять яичники и даже матку.
Лечение миомы при климаксе
Миома матки – это доброкачественная опухоль, которая образуется в тканях её мышц. Причины появления миомы до конца не выяснены, но предполагают, что большую роль в этом играют нарушения гормонального баланса женщины. При существенном преобладании синтеза эстрогенов над прогестероном возможно появление новообразований. Климакс именно тот период в жизни женщины, когда происходит гормональный сбой. Другими факторами, влияющими на появление миомы, может быть наследственность, аборты, сахарный диабет, ожирение, стрессы.
Лечение миомы матки при климаксе зависит от её величины, количества и размера новообразований, возраста пациентки. Если миома появилась до наступления менопаузы, то есть небольшая вероятность, что с угасанием функции яичников и, как следствие, снижением выработки гормонов, она не будет расти. Но таких случаев не так уж и много. Чаще всего прибегают к консервативному либо оперативному лечению. Медикаментозное предполагает приём пациенткой гормональных препаратов в комплексе с другими лекарствами, поддерживающими организм или направленными на сопутствующие заболевания. К современным методикам лечения миомы относится эмболизация – перекрытие маточных артерий. Эта процедура проводится в стационаре, без наркоза. Вследствие перекрытия кровотока к узлам миомы не поступает кровь и она усыхает. Другой современный метод – ФУЗ–абляция узлов, разрушение их высокочастотным ультразвуком. При больших и множественных новообразованиях, в запущенных случаях прибегают к радикальным мерам – удалению матки, а порой и придатков.
Лечение боли в суставах при климаксе
Нарушение гормонального фона в период климакса ведёт к уменьшению интенсивности обменных процессов в костях, вымыванию кальция из костей, увеличению её пористости, а значит и прочности. Остеопороз, остеохондроз, межпозвоночные грыжи, возникающие в результате изменений дисков и связок, сопровождаются болями. Лечение боли в суставах при климаксе состоит в купировании болевых синдромов, снятии воспалений, укреплении костных тканей. Для этого назначают болеутоляющие и нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, диклофенак, нурофен, пироксикам). На фармацевтическом рынке существует много различных мазей и гелей, которые также применяют при суставных болях (хондроксид, диклофенак, фастум–гель, финалгон). Для пополнения кальция принимают препараты кальция, витамин D3. Ферментные препараты усилят циркуляцию крови. Большую роль в борьбе с заболеваниями позвоночника играет укрепление мышечного корсета. Для этого необходимо вести активный образ жизни, делать лечебную физкультуру, заниматься умеренным физическим трудом, периодически делать массаж и мануальную терапию. Рецепты народной медицины предлагают различные травяные ванны, согревающие компрессы, которыми также можно воспользоваться.
Лечение цистита при климаксе
При климаксе есть вероятность заболеть постклимактерическим циститом, возникновение которого возможно из–за атрофических процессов организма в этот период. Слизистая оболочка мочевого пузыря становится тоньше, происходит её обескровливание. Защитные механизмы ослабевают, открывая путь болезнетворным бактериям. О наличии цистита организм просигнализирует частыми позывами, резями и болями при мочеиспускании, мутной, а порой с кровью мочой. Лечению цистита при климаксе должно предшествовать обследование, заключающееся в проведении цистоскопии для определения состояния слизистой мочевого пузыря и уретры, лабораторном исследовании мочи, УЗИ мочевого пузыря и почек, изучении посева мочи на вид и концентрацию бактерий. После этого определяется алгоритм лечения. В первую очередь оно направлено на уничтожение бактерий, если цистит инфекционный. В таком случае для лечения применяют антибиотики, которые может назначить только врач. Также прибегают к приёму уросептических препаратов, спазмолитиков для обезболивания, фитолечению (обильное питьё отваров полевого хвоща, толокнянки, пол–палы). Заместительная гормональная терапия поможет восстановить баланс половых гормонов. Применением гормональных препаратов во внутрь влагалища можно усилить кровообращение в органах таза, а значит и повысить тонус мышц мочевого пузыря, увеличить толщину слизистой оболочки, её защитные свойства.
Женщинам необходимо серьёзно отнестись к проблеме постклимактерического цистита, т.к. недооценка опасности может привести к более грозным осложнениям и последствиям, связанным с заболеваниями почек.
Лечение недержания мочи при климаксе
В процессе опорожнения мочевого пузыря принимают участие специальные мышцы – сфинктеры. Получая импульс от головного мозга о его наполнении, они расслабляются, давая возможность моче вытечь. В обычном состоянии сфинктеры сжаты. Таким образом человек контролирует отправление своих естественных потребностей. Ослабление мышц при климаксе приводит к тому, что контроль над сфинктерами теряется. Усилить этот процесс может отсутствие (операция по удалению матки) или опущение матки, инфекции мочеполовой системы. С возрастным недержанием мочи сталкивается более 80% женщин всего мира после 65–70 лет. Существует ли лечение недержания мочи при климаксе? Ответ положительный. Метод борьбы зависит от того стрессовое или ургентное недержание. При стрессовом самопроизвольном мочеиспускании (при кашле, смехе, чихании), вызванном ослаблением и одряхлением мышц органов малого таза, лечение направлено на их укрепление. Это могут быть физические упражнения, применение гормональных препаратов, содержащих эстрогены, оперативное вмешательство. Ургентное недержание заключается в опоздании поступления сигнала от мозга о необходимости опорожнения, которое происходит раньше, чем женщина добегает до туалета. В этом случае назначают препараты, понижающие активность мочевого пузыря, также укрепляют мышцы путём физических упражнений, иногда прибегают к операции. К медикаментозным средствам, применяемым при ургентном недержании относятся спазмекс, ролитен, пантогам, имипрамин и др. Существуют и современные методики, которые «учат» мозг распознавать сигналы, исходящие от мочевого пузыря. Женщина может и сама поспособствовать устранению проблемы, отказываясь от острой и жирной пищи, кофе, алкоголя, контролируя свой вес, делая упражнения по сжиманию и разжиманию мышц таза.
Лечение головной боли при климаксе
Одним из неприятных проявлений климакса является головная боль. Виновник её проявления – всё тот же комплекс гормональных изменений, каким сопровождается период менопаузы. Лечение головной боли при климаксе заключается в снятии болевых симптомов. Кроме анальгетиков и спазмолитиков, которые следует принимать во время приступов, существуют различные другие способы ослабить боль. Обязательно нужно измерить артериальное давление, т.к. его отклонение от нормы также провоцирует приступы. При повышенном давлении необходимо пить гипотензивные препараты. Головная боль, особенно мигрень, способна полностью выбить женщину из колеи, поэтому стоить испробовать все известные варианты борьбы с ней. Нужно постараться расслабиться, прибегнув к дыхательной гимнастике, вдыхая и медленно задерживая дыхание выдыхать воздух. Тёплые ножные ванны, компрессы на лоб из капустных листьев, растворов уксуса или лимона, чай из мелиссы, мяты, зверобоя, массаж головы – вот те меры, которые могут хотя бы снизить интенсивность головной боли. Восстановление гормонального баланса с помощью заместительной гормональной терапии может помочь решить эту проблему. К таким препаратам относятся климен, цимицифуга, дивина. Хорошо известны женщинам ременс, климактоплан – гомеопатические препараты. Благоприятное действие на организм женщины оказывают и витаминно–минеральные комплексы. Самостоятельный выбор препаратов не рекомендуется, т.к. к климактерическому возрасту люди, как правило, отягощены и другими диагнозами, поэтому возможны нежелательные побочные эффекты.
Лечение панических атак при климаксе
Течение климакса может сопровождаться приступами так называемых панических атак. Предвестниками их являются ощущения нехватки кислорода, онемения конечностей, головокружения, слабости, внезапного прилива жара и потливости, озноба. Возникает чувство опасности, которое якобы подстерегает со всех сторон себя и близких, боязнь смерти. Сердце начинает учащённо биться. В это время происходит большой выброс в организм адреналина. Справиться с такими приступами довольно сложно, поэтому обращение к таким специалистам, как гинеколог, психотерапевт, невролог, эндокринолог поможет определить метод борьбы с этими неприятными симптомами. Лечение панических атак при климаксе состоит в комплексном подходе:
- медикаментозном с помощью антидепрессантов, седативных препаратов, транквилизаторов, гормональных средств;
- немедикаментозном путём применения фитотерапии, физических упражнений, массажа, дыхательной гимнастики, водных процедур.
Лечение головокружения при климаксе
Головокружение при климаксе может быть вызвано недостаточным синтезом эстрогена в организме женщины, т.к. гормоны имеют непосредственное влияние на функции головного мозга. При попытках похудеть с переходом на строгую диету также возможны такие состояния, носящие в медицине название вертиго. Им характерна потеря равновесия, ощущение кружения в воздухе окружающих предметов, тошнота, рвота. Для лечения головокружения при климаксе прибегают к заместительной гормональной терапии и немедикаментозному лечению. Последнее включает в себя питьё большого количества воды, хорошо сбалансированное питание, богатое на витамины, умеренная физическая нагрузка, можно, например, заниматься йогой, плаванием. Помогут дыхательные и релаксирующие упражнения.
Лечение нарушения сна при климаксе
Изменения на гормональном уровне часто приводят к нарушению сна. Лечение нарушения сна при климаксе возможно с помощью заместительной гормонотерапии. Но т.к. её приём имеет достаточно оснований для осторожного подхода (опасность развития новообразований), можно применить следующие рекомендации:
- не наедаться перед сном;
- совершать пешие прогулки перед сном;
- проветривать помещение, в котором спите, а лучше спать при открытой форточке;
- постараться засыпать вечером в одно и то же время;
- не спать днём;
- уменьшить приём кофеина;
- пить перед сном тёплое молоко с мёдом;
- принимать успокоительные фитопрепараты (корень валерианы, мелиссу, боярышник).
Переходить на снотворные препараты и транквилизаторы не имеет смысла, т.к. это не снимет проблему, а только приведёт к привыканию. Их можно принимать не более 1–2 недель для того, чтобы дать организму отдохнуть.
Лечение депрессии при климаксе
Одним из тревожных и опасных проявлений климакса является депрессия. Это состояние характеризуется затяжной хандрой, потерей интереса к жизни, ограничением общения с окружающими, чувством страха и тревоги, суицидальными мыслями. Вдвойне опасно, если женщина в более молодом возрасте уже переживала такое состоянии. Лечение депрессии при климаксе не обойдётся без участия врача. Одному человеку трудно справиться с этой проблемой. Заместительная гормональная терапия (применяется синтетический аналог эстрадиола) в комплексе с антидепрессантами изменит в лучшую сторону психоэмоциональное состояние пациентки. Для нейтрализации действия ЗГТ на не контролированное разрастание клеток матки назначают гормон дидрогестерон. При лечении депрессий применяется и психотерапия, аутогенные тренировки. Внимательное и заботливое отношение близких помогут пережить непростое для женщины время.
Лечение бессонницы при климаксе
Нарушение сна во время климакса часто переходит в более тяжёлую фазу –хроническую бессонницу. Ночной сон приносит полноценный отдых и возможность женщине выполнять множество функций: работать, быть заботливой мамой, женой. Так как основным провокатором бессонницы является недостаток гормонов, то основное лечение заключается в заместительной гормональной терапии. Делать назначение должен врач с учётом особенностей пациентки и побочных эффектов ЗГТ – маточных кровотечений, увеличения веса, тошноты, головной боли, тромбозов, злокачественных опухолей. Протяжённость лечения должна быть короткой, а доза приёма минимальной. Успешно применяют и фитоэстрогены: сою, цимицифугу, красный клевер, ячмень, пшеницу и др. и аптечные препараты, изготовленные на их основе. Их действие на организм мягче, не отягощено осложнениями, хотя приём продолжительнее. Также важно соблюдать вышеперечисленные рекомендации при нарушении сна.
Лечение ВСД при климаксе
Вегетососудистая дистания (ВСД) происходит под влиянием изменений в гормональном фоне женщины. Если симптомы ВСД возникли впервые в этот период, то лечение ВСД при климаксе возможно. Вегетативная система человека состоит из двух ветвей: симпатической, которая активизирует работу сердца, расходует энергию, и парасимпатической, накапливающей её. Сбалансированная работа этих двух систем обеспечивает нормальное функционирование организма. При дефиците гормонов, что свойственно климактерическому периоду, происходит дисбаланс ветвей автономной нервной системы и это сказывается на многих органах. Страдает сердце, снижается мышечный тонус сосудов, что приводит к изменениям артериального давления. Лечение ВСД зависит от его типа. Различают кардиалгический тип ВСД, которому свойственны боли в области сердца, гипертонический (повышение артериального давления), гипотонический (понижение давления) и смешанный. Так как ВДС является функциональным заболеванием, а не патологическим, то для устранения симптомов чаще применяется немедикаментозное лечение. Необходимо правильно организовать свой день, не делая больших физических нагрузок, избегать стрессов, нервных перенапряжений, ограничить просмотр телевизора. Прогулки на природе, правильное питание, своевременный сон помогут вернуть организму утраченное равновесие. Медикаментозное лечение проводится с целью восстановить гормональный баланс, усилить проводимость нервных сигналов в клетках тканей. Это под силу таким препаратам, как логест, магнефар и другим двухфазным гормональным средствам, содержащим прогестерон и эстрогены. Необходимо также регулярно контролировать своё артериальное давление. При повышенном помогут гипотензивные препараты, которых на фармацевтическом рынке большое количество, врач поможет подобрать подходящее для вашего организма лекарство.
Для лечения ВСД широко используются гомеопатические средства. Дисменорм, ликоподиум, атаракс, грандаксин, климантоплан – вот неполный перечень препаратов, которые помогут стабилизировать психосоматические проявления климакса.
Фитопрепараты, мёд очень хорошо действуют при проявлениях ВСД. Часто используемые для успокоения нервной системы цветки и плоды боярышника, пустырник, валериана, шишки хмеля, мелисса. Чай из ягод калины, бузины снижают давление. Мёд содержит множество микроэлементов и питательных веществ, которые помогут укрепить иммунитет женщины.
Лечение шума в ушах при климаксе
Шум в ушах при климаксе не является самостоятельным заболеванием, а свидетельствует о наличии какого–то другого диагноза. Это может быть симптомом гормональных нарушений, гипертонии, вегетососудистой дистании, невротических расстройств – спутников менопаузы. Лечение шума в ушах при климаксе направлено на причину, его вызвавшую. При повышенном артериальном давлении необходимо для его снижения принимать гипотензивные препараты и спазмолитики. Если шум вызван вегетососудистой дистанией – может быть достаточным приём успокаивающих фитопрепаратов, например, корня валерианы, пустырника, мелиссы, боярышника. При неврозах можно прибегнуть к применению элениума, амизила, калия бромида, дибазола, натрия бромида. Приём гормональных препаратов может сбалансировать гормональный фон и устранить шум в ушах. Необходимо назначение врача, т.к. самостоятельно разобраться, что провоцирует такой неприятный симптом, очень сложно. Ведь существует ещё и шейный остеохондроз, и недуги органов слуха, которые дают похожую симптоматику.
Лечение невроза при климаксе
Невроз при климаксе возникает, когда женщина неадекватно реагирует на изменения, которые происходят с ней во время климакса. Это выражается во вспыльчивости, порой агрессии; в нежелании следить за собой, а иногда наоборот, в чрезмерном применении косметики, чтобы выглядеть, по их мнению, лучше; в повышенной усталости, во внезапных сменах настроения. Если все эти симптомы сильно выражены и с ними трудно справиться самостоятельно, то необходимо начинать лечение невроза, иначе он может вылиться в более тяжёлую форму – депрессию. Врач поможет определить тяжесть состояния и чем лечить: назначать нейролептики (психотропные препараты), гормоны (для выравнивания гормонального фона) либо можно остановиться на коррекции образа жизни, системы питания, психотерапевтических методах, физических упражнениях. Следует помнить, все неприятности, связанные с наступлением климакса временны, их нужно уметь пережить.
Лечение раздражительности при климаксе
Раздражительность часто сопровождает женщину во время менопаузы. Сильный эмоциональный всплеск негативного характера бывает совершенно неадекватен причине, вызвавшей его. Эмоции плохо контролируются в этот период. Это связывают с утратой защитных функций организма, которую обеспечивают гормоны. В период гормональной перестройки их выработка снижается, что сказывается на настроении и психическом самочувствии женщины. К лечению раздражительности нужно прибегать в том случае, если это сильно усложняет жизнь вашего окружения. Самой женщине трудно оценить своё состояние, для её же блага близкие люди должны помочь ей в этом. Для начала следует разгрузить её бытовые функции, дать больше свободного времени для занятий собой: прогулок, своей внешности, шопинга, если это приносит ей удовольствие. Можно заняться аутотренингом, дыхательной гимнастикой, попринимать водные процедуры, в том числе травяные ванны, попить отвары успокоительных трав, о которых упоминалось выше. Если же раздражительность длится довольно продолжительный период, то это опасный симптом и обращения к психиатру не избежать. Он назначит медикаментозное лечение, возможно антидепрессанты, снотворное, если сон пациентки нарушен.
Лечение тревожности при климаксе
Всем людям присуще проявлять обеспокоенность за здоровье своё и своих близких, переживать за какие–то действия или бездействия, бояться испытать какие–то неприятные события в своей жизни. Это состояние тревожности в климактерическом периоде может приобрести паталогические формы и мешать вести нормальный образ жизни. Вызвано это как гормональными нарушениями, так и осознанием того, что лучшие годы жизни уже позади, и всё ближе старость. Лечение тревожности при климаксе заместительной гормональной терапией не получило широкого распространения из–за частых побочных эффектов, поэтому прибегают к альтернативному лечению фитотерапией, психотропными средствами, физпроцедурами. Хорошим фитоантидепрессантом является зверобой. Для лечения этой травой используются водные, масляные, спиртовые, комбинированные, сухие экстракты, настои, отвары. На основе зверобоя созданы препараты, эффективность которых в лечении тревожных и депрессивных состояний доказана в ходе исследований. Комплексный подход к данной проблеме с использованием психологических приёмов, фитотерапии, здорового образа жизни, а при необходимости и медикаментозного лечения поможет женщине обрести душевное равновесие.
Лечение выпадения волос при климаксе
Выпадение волос – одна из возможных неприятных сторон климакса. Причины появления этого могут заключаться в снижении синтеза эстрогена в организме женщины, а уровень тестостерона – мужского гормона, который есть и в женском организме, повышается. Предполагают, что тестостерон является виновником мужского облысения, а значит способствует выпадению волос и у женщин. Есть и другие факторы, препятствующие нормальному кровоснабжению волосяных фолликул: гипофункция щитовидной железы, которая замедляет обменные процессы организма, наследственность, вредные привычки, особенно курение, стрессы, приём лекарств, кожные заболевания и др. Лечение выпадения волос при климаксе возможно путём краткосрочного повышения содержания женских гормонов в организме женщины в активной фазе менопаузы, на которую чаще всего припадает этот неприятный момент. В повседневной жизни необходимо следовать простым, но эффективным правилам, помогающим уменьшить облысение:
- подобрать подходящий для своего типа волос шампунь, лучше профессиональный;
- мыть голову не чаще 2 раз в неделю;
- постараться как можно реже пользоваться феном;
- вести активный образ жизни, заниматься физкультурой;
- правильно питаться, включая в свой рацион побольше овощей и фруктов, а также орехов, жирной рыбы, круп;
- попринимать витаминно–минеральный комплекс;
- втирать в волосы тёртый лук, эфирные масла жожоба, розмарина.
Не стоит опускать руки, как только стабилизируется общее состояние, связанное с гормональным всплеском, улучшится и состояние волос.
Лечение скачков давления при климаксе
Гормональные изменения, которые происходят во время климакса влияют на водно–солевые обменные процессы. Ионы натрия, которые накапливаются при этом в крови и клетках тканей, препятствуют выводу воды из организма, увеличивают объём крови. Как следствие увеличивается выброс крови сердцем, а значит повышается артериальное давление. Нестабильное психо–эмоциональное состояние в период менопаузы, лишний вес также способствует скачкам давления. Лечение их при климаксе, если не диагностирован такой серьёзный недуг как опухоль надпочечников, должно начинаться с проведения общеукрепляющих мер: побольше прогулок на свежем воздухе, правильное питание, постараться избавиться от лишнего веса, исключить алкоголь, бросить курить. Возможно назначение также заместительной гормональной терапии. Климонорм, дивина, цикло–прогинова – это препараты, которые восполнят недостаток эстрогенов и прогестинов. Можно заменить синтетические гормоны растительными и гомеопатическими препаратами, лечение которыми дольше, но безопаснее. Широко известны и применяемы ременс, климактоплан, климакт–хель, климадинон. Если при скачках верхнее давление стабильно выше 180мм рт. столба, необходимо переходить на медикаментозное воздействие на сосуды. К таким препаратам относятся ингибиторы АПФ, они уменьшают синтез гормона, который сужает сосуды (ангиотензин 2). Каптоприл, эналаприл, фозиноприл, квинаприл, периндоприл – это лекарства из этой группы. Новая группа препаратов для борьбы с повышенным давлением – это антагонисты ангиотензина 2: ирбесартан, лосартан, валсартан.
Лечение гипертонии при климаксе
Устойчивое состояние повышенного давления носит название гипертонической болезни. Это самая распространённая болезнь в мире, по статистике ей подвержены больше 20% взрослого населения. После 50–55лет процент больных значительно увеличивается, а это свидетельствует о том, что климактерический период является серьёзным фактором риска в развитии болезни. Лечение гипертонии при климаксе не может носить кратковременный характер. По сути, оно сводится к поддержанию систолического и диастолического давления, поэтому перерывов в приёме препаратов делать нельзя. При игнорировании этой проблемы возможны, а чаще всего неизбежны инфаркт, инсульт, почечная недостаточность. Существует множество препаратов, помогающих справиться с этой проблемой. Они различаются между собой направленностью действия, противопоказаниями, побочными эффектами. Исследования показали, что для женщин в климактерический период, приемлем весь арсенал антигипергензивной терапии. Врач, проведя лабораторные и инструментальные исследования примет решение, что лучше подойдёт пациентке: диуретики (мочегонные препараты), альфа– и бета–блокаторы (регулирующие выброс крови сердцем), ингибиторы АПФ (воздействующие на сосуды), антагонисты кальция. Есть современные средства, созданные на принципе комбинации этих препаратов. К терапевтическому лечению стоит присоединить мероприятия, направленные на здоровый образ жизни, правильное питание, избежание стрессов.
Лечение сердцебиения при климаксе
При климаксе часто бывает такое явление, как учащённое сердцебиение – тахикардия. Работа сердца заключается в сокращении и расслаблении мышцы, что обеспечивает доставку по крови питательных веществ и кислорода ко всем тканям организма. Если нарушается сердечный ритм страдает весь организм, недополучая необходимого. Дефицит гормонов снижает способность органов выполнять свои функции: ионы натрия, которые появляются в лимфе, препятствуют выводу жидкости из клеток, растёт уровень «плохого» холестерина и кровь становится более густой и вязкой, уменьшается эластичность сосудов. Это те факторы, которые приводят к нарушению работы сердца. Лечение сердцебиения при климаксе необходимо, чтобы улучшить своё самочувствие и не дать развиться другим, более серьёзным патологиям (гипертонии, инсульту, инфаркту и др.). Кроме мер, относящихся к здоровому образу жизни, применяют препараты, восстанавливающие нормальный сердечный ритм. К ним относятся бета–блокаторы: бисопролол, конкор, целипролол; седативные препараты: на основе валерианы, боярышника, пустырника; препараты, улучшающие кровоснабжение миокарда: мексикор, предуктал; блокаторы натриевых каналов: мексилетин, аллапинин, ритмонорм. Также широко применяются фитопрепараты.
Лечение аритмии при климаксе
Частой спутницей тахикардии является аритмия, когда нарушается порядок работы отдельных участков сердца. Её появление провоцируют вегетативные, метаболические, гормональные изменения, сопровождающие менопаузу. Лечение аритмии при климаксе определяется её видом, но в любом случае медикаментозное лечение основывается на антиаритмических и антитромбозных препаратах. Так при неполноценном сокращении одного из участков органа, вызванном дополнительным сердечным импульсом (наджелудочковая экстрасистолия), назначают хинидин, верапамил. Если происходит неритмичное сокращение желудочков (мерцательная аритмия) к вышеперечисленным препаратам добавляют дигоксин, пропранолол. При неспособности лекарственных препаратов стабилизировать работу сердца проводят операцию, устраняя сбои в его работе.
Лечение вздутия живота при климаксе
При избыточном газообразовании в кишечнике происходит вздутие живота – метеоризм. В климактерическом периоде это может быть вызвано различными патологиями внутренних органов, которыми сопровождается климакс. Лечение вздутия живота при климаксе обусловлено причиной его возникновения. Необходимо провести обследование и исключить наличие панкреатита, дисбактериоза, опухолей, болезней кишечника. Сами гормональные колебания без отягчающих диагнозов могут вызвать вздутие, т.к. в менопаузе происходит задержка вывода жидкости из организма, уменьшается выработка печенью желчи. Поможет избавиться от этого неприятного симптома сбалансированная диета. К продуктам, вызывающим излишнее газообразование, относятся алкогольные и газированные напитки, содержащие кофеин, сладости, красное мясо, молоко, свежие яблоки, жареная пища, консервированные продукты. Чтобы определить, что именно провоцирует вздутие, надо исключить все перечисленные продукты, а потом постепенно по одному возвращать в рацион, наблюдая реакцию организма. Также надо тщательно пережёвывать пищу и медленно есть, чтобы как можно меньше воздуха попадало внутрь.
Лечение молочницы при климаксе
Во время климакса снижается иммунитет женщины, что способствует развитию различных патологий. Различные заболевания пищеварительной системы могут спровоцировать появление молочницы, т.к. микрофлора кишечника и влагалища очень схожи между собой и при наличии патологий являются благоприятной средой для размножения грибковой инфекции. При приёме антибиотиков также может быть нарушена полезная флора влагалища, что даст толчок для развития молочницы. Лечение молочницы при климаксе заключается, во–первых, в коррекции гормонального фона, во–вторых, в устранении очага инфекции и воспаления. Чтобы определить вид возбудителя и его чувствительность к медикаментозным препаратам, необходимо исследовать мазок, взятый из влагалища. Основным лечением является медикаментозное, направленное на патогенный очаг посредством антибиотиков, противовоспалительных и противогрибковых препаратов. Хороший результат даёт местная терапия с помощью свеч, в состав которых входят противогрибковые средства нистатин, фунгицид, кетоконазол, флуконазол и др. Эффективны и комбинированные препараты, содержащие кроме противогрибкового компонента и антибиотик. Народная медицина предлагает ванночки и спринцевания с использованием таких противовоспалительных средств, как содовый раствор, раствор марганцовки, настои из растений ромашки, каланхоэ, чабреца, календулы, девясила. Существуют и гомеопатические средства, которые в комплексе с основным лечением дадут хороший результат: траумель С, галиум–хеель, лахезис–плюс.
Лечение сухости влагалища при климаксе
Дефицит эстрогенов во время климакса приводит к уменьшению выработки влагалищной секреции, к сухости, к потере эластичности тканей, к изменению кислотности среды. На фоне этого повышается риск возникновения воспалительных процессов. Самым эффективным методом лечение сухости влагалища при климаксе является заместительная гормональная терапия, но она имеет много противопоказаний. Поэтому сначала необходимо попробовать более безопасные методы: внести коррективы в свой рацион, насытив его богатыми на витамины овощами, фруктами, крупами; включить в своё меню продукты, содержащие фитоэстрогены – фасоль, сою, морковь, капусту, петрушку, финики, гранаты, виноград; принимать полезные жиры – растительные масла, в том числе оливковое, орехи, жирную рыбу. Есть и аптечные фитопрепараты, которые достаточно эффективны при устранении сухости. Одним из таких является климадинон, созданный на основе экстракта корневища цимицифуги. Также большую роль играет соблюдение гигиены тела, при чём важно использовать не любые моющие средства, а специальные интимные увлажняющие и питающие гели. Бельё должно быть из натуральных тканей, а стирать его необходимо без применения ароматизаторов и кондиционеров. Во время полового акта используют специальные мази для смазки.
Лечение кольпита при климаксе
Причиной возникновения кольпита (воспаление шейки матки) у женщин может быть как попадание инфекции, так и возрастные изменения, связанные с наступлением климакса. Такой кольпит носит название сенильный или атрофический. Лечение его при климаксе направлено на устранение воспаления с помощью местного применения антисептических свеч: бетадин, тержинан, йодоксид. Для восстановления микрофлоры влагалища используют ацилакт. Улучшают состояние слизистой оболочки гормональными свечами и мазями, содержащими эстриол. При противопоказаниях к гормональным средствам следует применять спринцевания и ванночки с травами, обладающими противовоспалительными и антисептическими свойствами: календулой, ромашкой, зверобоем.
Лечение бактериального вагиноза при климаксе
Возбудителями бактериального вагиноза у женщин являются микроорганизмы, размножению которых способствует ослабление микрофлоры влагалища (дисбактериоз). При климаксе снижается концентрация молочной кислоты, обеспечивающая кислую среду во влагалище, тем самым вызывая снижение иммунитета. Лечение бактериального вагиноза при климаксе направлено, в первую очередь, на устранение болезнетворной микрофлоры с помощью местных противомикробных средств, на снижение уровня щелочной среды, укрепление иммунитета посредством приёма иммуномодуляторов и витамин. На втором этапе проходит восстановление среды влагалища и кишечника, т.к. дисбактериоз кишечника может привести к рецидиву бактериального вагиноза. Для этого через 2–3 дня после основного лечения назначают пробиотики. В народной медицине предлагаются рецепты для спринцевания из отваров трав ромашки, календулы, а также из содового раствора. Бактериальный вагиноз они не вылечат, но помогут снять зуд и жжение. Больший эффект дадут народные средства, укрепляющие иммунитет. При частых рецидивах болезни можно прибегнуть к вакцинации.
Лечение ожирения при климаксе
В климактерическом периоде, когда функция яичников угасает, жировые ткани берут на себя роль преобразования мужских гормонов, вырабатываемых надпочечниками, в женские. Многие женщины после 50 лет добавляют в весе несколько килограмм. В этом возрасте происходит снижение физической активности и суточных энергозатрат, нарушение обменных процессов, а массу потребляемой пищи часто не уменьшают. Также для менопаузы характерна подавленность настроения, чувство тревоги, депрессии, которые многие женщины «заедают». Вследствие этого значительно увеличивается масса тела, что приводит к ожирению. Лечение ожирения при климаксе заместительной гормональной терапией может помочь сбалансировать гормональный фон, тем самым повлиять на стабилизацию веса, но несёт и определённые угрозы. Лучше её заменить фитоэстрогенами. Женщине необходимо самой взяться за себя, изменить рацион и режим питания, увеличить физическую нагрузку. Специалисты рекомендуют не прибегать и изматывающим диетам, а обратиться к дробному питанию. В один приём не следует принимать более 300–350г еды, но есть 5–6 раз в день. За полчаса до приёма пищи выпивать стакан воды, она заполнит желудок и уменьшит аппетит. Еду надо тщательно пережёвывать. Острую, жареную и жирную пищу исключить из своего рациона. Мясо должно быть постным, в меню обязательно присутствовать рыба, крупы, много овощей и фруктов. Чем больше физическая нагрузка, тем больше расходуется килокалорий, а значит тает жировой запас. Можно посещать спортзалы, фитнесклубы или просто сесть на велосипед. Главное не опускать руки, ведь лишний вес – это фактор риска появления многих опасных заболеваний.
Лечение отеков при климаксе
Трансформация, происходящая в организме женщины в климактерический период, приводит к нарушениям водно–солевого обмена, избытку ионов натрия, которые задерживают вывод жидкости из организма и провоцируют появление отёков. Чаще всего отёчности подвержены ноги, особенно к концу, в жаркую погоду. Для определения схемы лечения отёков при климаксе необходимо пройти обследование, т.к. такая симптоматика характерна и при болезнях почек, варикозе, аутоимунных заболеваниях, на фоне приёма медикаментозного лечения. Борьба направляется на источник недуга. Чтобы уравновесить гормональный фон применяют заместительную гормонотерапию, фитотерапию. Снять отёчность помогут мочегонные препараты. Укрепят организм седативные средства, витаминно–минеральные комплексы, антиоксиданты и лекарственные растения, обладающие такими свойствами.
Эффективное лечение климакса
На сегодняшний день самым эффективным в лечении климакса является заместительная гормональная терапия. Многие женщины бояться прибегать к лечению гормонами, опасаясь появления новообразований, роста волос на лице, ожирения или просто лишнего веса. Такое мнение о гормональной терапии появилось из–за неправильного приёма гормональных контрацептивов, которые часто рекомендовали подруги, а не врач. При грамотном подборе гормонов и кратковременных сроках лечения – это лучшее средство при климаксе. Если имеются противопоказания для их применения, то целесообразно использовать фитоэстрогены, их действие значительно мягче, а продолжительность приёма не ограничена.
Современное лечение климакса
Современное лечение климакса заключается в применении синтетических гормональных препаратов нового поколения, которые очень приближены к женским гормонам. Большой арсенал негормональных гомеопатических средств – фитоэстрогонов (эстровел, климадинон, феминал, красная щётка и др.) также широко используется в современной медицине. При патологическом течении климакса – возникновении миомы применяется современный лапароскопический метод удаления узлов через небольшие разрезы. Также для их дробления существует безоперационный ультразвуковой метод. Новым является и ввод в маточные сосуды склерозирующих веществ, с целью остановить рост и даже уменьшить опухоль. Лечение климакса у женщин не только возможно, но и необходимо при тяжёлом его течении.