Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Переедание сладкого, мучного, шоколада и конфет
Последняя редакция: 09.12.2018
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Сладости любят как взрослые, так и дети, поэтому проблема злоупотребления такими продуктами актуальна для всех возрастов. Регулярное употребление небольшого количества сахара полезно для организма, так как поддерживает активность головного мозга на высоком уровне. Обжорство сладким приводит к серьезной интоксикации организма.
К примеру, небольшая шоколадка содержит суточную норму глюкозы, но переедание шоколада приведет к существенному повышению уровня сахара в крови. Это негативно отражается на функционировании эндокринной системы. Попадания в организм, сахар медленно всасывается в слизистые органов ЖКТ, что приводит к нарушению нормальной работы пищеварительной системы. На этом фоне возникают застойные явления в прямой кишке, то есть запоры.
Читайте также: Как побороть зависимость от сладкого и мучного?
Переедание конфетами, как и другими видами вкусностей может стать причиной таких осложнений:
- Аллергические реакции. На коже появляются высыпания, также возможет отек твердого и мягкого неба, пищевода, гортани. На этом фоне затрудняется дыхание, появляется тошнота и рвота. Если крапивница сохраняется в течение продолжительного периода времени, то следует обратиться за медицинской помощью.
- Анафилактический шок – это тяжелая аллергическая реакция, которая развивается в течение 40-60 минут после чрезмерного употребления продукта. Болезненное состояние может проявляться побледнением или гиперемией кожных покровов, нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы, астматическим кашлем, судорогами, болями в животе, тошнотой, ЖКТ кровотечениями.
- Отек Квинке – еще одна аллергическая реакция при которой возникает отек кожи и подкожно-жировой клетчатки. Патология протекает с отеком внутренних органов и образованием плотных, четко ограниченных участков кожи. Чаще всего отек формируется на лице, в области мягкого неба, гортани и половых органов. Сопровождается резкими болями в животе, осипшим голосом и кашлем, бледностью кожных покровов.
- Гипогликемия функционального типа – отравление сахаром нарушает нормальную работу кровеносной системы. Уровень глюкозы резко падает, вызывая гипоксию, то есть кислородное голодание. На этом фоне замедляется выделение гормона роста и есть риск развития сахарного диабета.
О других последствиях и осложнениях переедания читайте в этой статье.
Многие производители добавляют в сладости различные усилители вкуса, ароматные отдушки и другие искусственные компоненты, содержание которых в готовом продукте очень часто превышает допустимые нормы. Чрезмерное употребление таких продуктов влечет за собой отравление организма вредными веществами.
Избыток глюкозы при объедании сладостями накладывает негативный отпечаток и на внешний вид. В первую очередь изменяется масса тела, появляются жировые отложения и целлюлит. Избыток сахара в кишечнике запускает активное размножение патогенной микрофлоры, которая провоцирует появление на лице и теле прыщей и кандидоз слизистых оболочек.
Переедание меда
Полезный продукт пчеловодства со сладким вкусом и необычным ароматом, применяемый в лечении многих заболеваний – это мед. Его свойства зависят от растений, с которых пчелы собирают нектар. Поэтому очень важно правильно выбирать мед, чтобы свести к минимуму риск отравления. Не меньшую опасность представляет чрезмерное поедание натуральной сладости.
Симптомы злоупотребления медом:
- Повышенная температура тела.
- Аллергические высыпания на кожных покровах.
- Тошнота и рвота.
- Мышечные и суставные боли.
- Мигрень с пульсирующими болями в висках.
- Общая слабость и обморочное состояние.
- Расширенные зрачки.
- Расстройства пищеварения.
- Спутанность сознания.
- Нарушение координации.
Признаки переедания развиваются в том случае, если человек съедает более 150 г медовой продукции за один раз. Риск интоксикации существенно возрастает при употреблении ядовитого или «пьяного» меда. В этом случае для передозировки достаточно съесть 20 г продукта. Опасность представляет мед, собранный в местности, где произрастают ядовитые растения. Такой продукт содержит андро-медотоксин, который не растворяется в медовой массе и вызывает опасные для жизни симптомы.
При появлении первых признаков передозировки необходимо принять адсорбенты (активированный уголь), выпить воду с солью и содой. Также следует сделать очистительную клизму или выпить слабительное. Для минимизации аллергических реакций рекомендованы антигистаминные препараты.
Отравление возможно и при употреблении хорошего меда, когда человек имеет аллергические реакции на продукт. В этом случае лакомство вызывает тяжелую интоксикацию организма. Также опасно нагревание меда и его дальнейшее употребление. В особо тяжелых случаях отравление приводит к летальному исходу.
Переедание мучного
Ароматный хлеб, булочки, пирожки и другая выпечка – это продукты, от употребления которых тяжело устоять. В их состав входит множество компонентов, основной из которых мука. Злоупотребление мучным негативно отражается на состоянии фигуры, вызывая увеличение массы тела. Также переедание опасно отравлением организма, для которого характерна такая симтоматика:
- Резкие боли в животе.
- Тошнота и рвота.
- Повышение температуры тела.
- Запоры.
- Расстройства желудка.
Конечно от таких симптомов никто не умирал, но чрезмерное поедание некачественных мучных изделий может вызвать более серьезные проблемы для организма. Переедание слишком горячей выпечки приводит к язвенным поражениям желудка и завороту кишок.
Употребление заплесневелой выпечки и хлеба – это спусковой механизм для аллергических реакции и интоксикации организма. Ядовитые плесневые грибки могут стать причиной онкологических процессов. Регулярное поедание испорченной мучной продукции приводят к патологическим изменения со стороны почек и печени.