Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Трещины на ногтях рук и ног
Последняя редакция: 07.06.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Ногти, как и прическа, всегда должны быть безупречными – и это показатель не только ухоженности, но и общего состояния здоровья женщины. Но как быть, если появляются непредвиденные проблемы – например, трещина на ногте? Более того, что делать, если никакие домашние методы не помогают справиться с напастью?
Если проблема не уходит, или даже усугубляется или повторяется, то нужно искать причину в общем состоянии организма. Нет смысла прятать трещину на ногте: важно найти провоцирующий фактор и обезвредить его. Если это удастся, то трещина исчезнет сама по себе.
Код по МКБ-10
Эпидемиология
Как утверждает статистика, у одного человека из пяти имеются те или иные проблемы с ногтями. При этом чаще всего такие проблемы обусловлены различными внутренними болезнями или кожными патологиями. Трещины же чаще всего образуются вследствие некорректных маникюрных процедур, излишне строгих диет и витаминно-минерального дефицита, а также на фоне игнорирования средств защиты рук во время уборки, чистки, мытья посуды и пр.
Причины трещин на ногте
Ногти обладают слоистой структурой: наверное, многие замечали, что при ударе по ногтевой пластине, либо при сильном сдавливании или завороте она может трескаться. Такая трещина постепенно увеличивается в размерах – особенно, если в поврежденное место попадает пыль, песок, волоски и пр.
Пластинка ногтя образуется в прикорневом участке, называемом матриксом. Можно сказать, что любое нарушение, происходящее в этой зоне, способно привести к сбою в росте и к дальнейшей неполноценности ногтя. В частности, могут формироваться и трещины.
Инфекции – как грибковые, так и бактериальные, – также способны сильно повредить пластину и корень ногтя.
Недостача витаминов и минералов, нарушения трофических процессов крайне негативно влияют на развитие и рост ногтевой ткани, которая в итоге становится ослабленной, истонченной и уязвимой перед любыми внешними воздействиями.
Нарушения при проведении маникюрных работ могут вызвать повреждения ногтя и даже непосредственно матрикса. Трещины на ногте часто появляются после неправильной обработки пилочкой или неграмотного удаления кутикулы.
Повреждения ногтя вызывают даже такие привычные для нас вещества, как моющие и чистящие средства (в том числе и для мытья посуды), хлор, ацетоновые растворы. Чтобы не допустить негативного влияния, руки нужно защищать, надевая на них защитные перчатки.
Факторы риска
Трещина на ногте появляется в результате самых разных заболевания и состояний, способных нарушить формирование и рост пластинки:
- дистрофические процессы, происходящие под воздействием генетического фактора (речь идет о онихогрифозе, лейконихии, платонихии и пр.);
- патологические ногтевые изменения – бороздки, отслойки, возникающие в результате нарушений со стороны эндокринной системы;
- системные заболевания, внутренние болезни – например, хронические проблемы с почками, сердечно-сосудистой или дыхательной системой;
- дерматологические патологии по типу экземы или псориаза;
- повреждения механического или химического характера;
- авитаминозы, нарушения минерального и водно-солевого обмена.
Патогенез
Ногтевая пластина, равно как и кожный и волосяной покров, принадлежит к роговым структурам. Ноготь по сути – это большое количество пластинчатых наслоений, с расположенными между ними волокнами кератина. При этом степень прочности пластины зависима от концентрации в них цистеиновой кислоты, что обычно имеет генетическую обусловленность.
Ноготь по природе бесцветен, а его структура состоит из пор, что обеспечивает адекватные воздухообменные и увлажняющие процессы. Слои и зоны между ними наполнены жиром и влагой, которые в совокупности обеспечивают эластичность и здоровый внешний вид ногтя. При дефиците влаги или жира структура ногтей ухудшается, слои отделяются друг от друга, могут возникать трещины.
Формирование ногтя начинается с зоны матрикса. Эта зона имеет прекрасное кровоснабжение: доказательством этому служит насыщенный розовый оттенок изначально прозрачной ногтевой пластинки. Если кровоснабжение по каким-либо причинам ухудшается, то неизменно страдает здоровье и внешность ногтя.
Ногтевой валик, при отсутствии на нем повреждений, призван прикрывать пластинку от наружных неблагоприятных воздействий, в том числе и от инфекционного вторжения.
Симптомы трещин на ногте
Симптоматика при появлении трещин на ногтях обычно очень показательна и заметна. Наверное, любой человек, которому не безразлично собственное здоровье, довольно быстро обратит внимание на изменения со стороны рук и ног.
Первые признаки патологии бывают разными, и на их появление следует отреагировать сразу же:
- изменение цветового оттенка ногтей, появление сероватых или желтоватых полос;
- уплотнение или истончение пластинки, отслойка, появление сколов;
- зональное разрушение ногтя, воспалительные процессы в околоногтевой области.
Обычно все указанные симптомы хорошо видны и позволяют приступить к лечению вовремя. Иногда появляются и дополнительные нарушения в виде болей, зуда, отека пораженного пальца. В подобном случае нужно как можно скорее показаться медицинскому специалисту.
Трещина на ногте пальца руки, вызванная механическими травмами, часто сопровождается болью, другими неприятными ощущениями. Если ничего не предпринимать, то пластина способна даже раздваиваться, что ещё больше усугубляет проблему. Пальцы рук легко загрязняются, что способствует быстрому проникновению инфекции в поврежденную ткань: в итоге возникает воспаление, вплоть до повышения температуры тела и появления признаков общей интоксикации.
Трещины на ногтях на ногах особенно болезненны, ведь человеку приходится ходить в обуви, которая создает дополнительное давление на поврежденное место. При этом часто присоединяется грибковая инфекция, ведь в закрытой обуви обычно имеются оптимальные условия для роста и развития грибка. Лечение такой патологии длительное, требующее немалых усилий и терпения со стороны пациента.
Трещина на пальце возле ногтя также может быть признаком микоза, и если не заниматься лечением, то поражение быстро распространиться и непосредственно на ногтевую пластинку. Однако кожные трещины, обусловленные обезвоживанием, авитаминозом, гормональными проблемами, на ногти обычно не распространяются, хотя и сами по себе вызывают немалый дискомфорт. Особенно следует насторожиться, если кожа трескается на фоне сахарного диабета: инфицирование в этой ситуации особенно опасно и может привести к очень неприятным последствиям. [1]
Продольная трещина на ногте может иметь отношение к онихорексису – заболеванию, при котором пластинки расщепляются и скалываются продольно. [2] У большинства пациентов такая патология становится результатом дистрофического процесса, связанного с обменными расстройствами. Так, трещина вдоль ногтя на руке часто обусловлена такими неполадками:
- дерматологические болезни (микозы, псориаз, экзема);
- травмы (в том числе и маникюрные);
- воздействие химикатов, агрессивных растворов;
- частые стрессы, неврозы;
- заболевания крови;
- инфекционные патологии.
Ногти рук всегда чаще страдают от трещинок и отслоений, и это несмотря на то, что грибковая инфекция больше «любит» стопы и пальцы ног. Вертикальная трещина на ногте может существовать, как обособленно, так и во множественном количестве. Расхождение пластины обыкновенно начинается со свободной стороны, постепенно углубляясь к ногтевому основанию, и иногда расширяясь.
А вот трещина под ногтем на руке редко имеет отношение к онихорексису и провоцируется преимущественно попаданием под пластину инородного тела: таким может стать иголка, проволока, колючки растений и пр. Повреждение сопровождается неприятными ощущениями, даже болью. При глубокой травме может развиваться нагноение.
Поперечная трещина на ногте имеет много общих с онихорексисом причин:
- неправильное проведение маникюрных работ, нарушения во время шлифовки и подпиливания;
- регулярные травматические повреждения (например, у пациентов, занимающихся определенными видами деятельности: музыканты, сборщики мебели и пр.).
Зачастую белые трещины на ногтях являются следствием распространенной вредной привычки погрызть ногти: особенно часто данную проблему можно встретить у детей младшего школьного возраста.
Постоянные механические воздействия способны привести к тому, что формируется достаточно большая трещина на ногте большого пальца руки и ноги. Такое нарушение характеризуется тем, что по мере роста пластинки она будет расходиться в стороны, одновременно нарушая структуру мягких тканей и причиняя выраженные болевые ощущения. В такой ситуации пластину рекомендуют склеивать антибактериальным пластырем или покрывать шеллаком: прочный слой гель-лака будет удерживать раскол и не даст проникнуть инфекции. По мере того, как ноготь будет отрастать, его подрезают, пока трещина не исчезнет.
Точно так же поступают, если образуются трещины на нарощенных ногтях. Процедуру выполняют в салоне, у профессионального специалиста.
Трещины на ногтях у ребенка
Проблемы с ногтями в детском возрасте всегда требуют врачебной консультации, поскольку причин неполадки существует довольно много. И это не только инфекции, кожные или системные заболевания. Нужно обращать внимание на психическое состояние ребенка, его настроение, поведение. Детские неврозы и стрессы практически всегда отражаются на состоянии здоровья. Кроме того, дети часто любят грызть ногти: это связано не только с постоянным нервным напряжением, но и с недостачей в организме отдельных витаминов и микроэлементов.
Не следует исключать и другие возможные факторы:
- механические удары в ногтевую фалангу;
- инфекции (грибковые или микробные);
- аллергические процессы;
- дерматологические проблемы, эндокринологические, сосудистые или неврологические нарушения;
- продолжительный прием медикаментов (например, антибиотиков);
- неправильный режим питания.
Во всех случаях появление трещин у детей требует консультации не только педиатра, но и дерматолога, эндокринолога, гастроэнтеролога.
Осложнения и последствия
Трещины на ногтях могут прогрессировать, если не уделять должного внимания их лечению и профилактике. Такое игнорирование проблемы в большинстве случаев приводит к неблагоприятному результату: присоединяется инфекция (чаще всего – грибковая), а внешние нарушения дополняются ещё и неприятными ощущениями в виде болей, жжения, зуда и пр.
Кроме этого, при длительном существовании патологии страдает и общий иммунитет, что сказывается на всем состоянии организма:
- обостряются хронические заболевания;
- появляются аллергические процессы;
- повышается риск распространения инфекции на пределы ногтевых пластинок.
Когда в течение продолжительного периода на ногте растет трещина, то проблема может приобрести хроническое течение: ослабевает иммунная защита, а избавиться от напасти становится все сложнее.
Любое заболевание лучше лечить вовремя: в том числе, это касается и нарушений со стороны здоровья кожи и придатков.
Диагностика трещин на ногте
При появлении трещин на ногтях нужно обратиться к дерматологу. Он осмотрит ногтевые пластины под специальным светом, оценит их общее состояние и показатели плотности, цветового оттенка, прозрачности и пр. Точно определить первопричину трещин часто удается с помощью микроскопического метода, спектрального микроэлементного анализа, исследования уровня витаминов в организме. В некоторых случаях приходится обращаться за консультацией к врачам узкой специализации – например, к гастроэнтерологу, эндокринологу, хирургу и т.д.
Анализы в лаборатории проводятся после взятия частицы ногтевой пластины: оценивается вероятность грибкового, стрептококкового и стафилококкового поражения. Дополнительно исследуется кровь для выявления внутренних заболеваний в организме – например, воспалительных процессов, анемий и пр.
Инструментальная диагностика задействуется при подозрении на какие-либо внутренние проблемы в организме. К примеру, может быть назначено ультразвуковое исследование органов брюшной полости, щитовидной железы, рентгенография грудной клетки и т. д.
Дифференциальная диагностика
Дифференциальная диагностика проводится с такими патологиями:
- онихомикоз – грибковое ногтевое поражение;
- ногтевой псориаз (часто возникает на фоне псориаза кожи);
- ногтевая экзема (обычно сопровождает хроническую экзему стоп и кистей);
- травматические повреждения пальцев рук;
- химические воздействия (попадание на ноготь кислот, щелочей, нефтепродуктов, частое использование гель-лаков и пр.);
- красный плоский лишай (распространяется на ногтевые пластины при генерализованной или атипичной форме заболевания);
- авитаминозы, процессы деминерализации, системные заболевания.
Лечение трещин на ногте
Лечение трещин на ногтях проводится комплексно, с обязательными ухаживающими процедурами и коррекцией питания. Иногда помогает обычное срезание поврежденного места ножницами: со временем отрастает новый здоровый участок. Чтобы не допустить повтора трещины, пластину склеивают антимикробным пластырем до ее полного отрастания. Если повреждение значительное и захватывает всю ногтевую поверхность, то может потребоваться вмешательство хирурга.
Когда первопричиной проблемы становится болезнь внутренних органов, или системное заболевание, то обязательно нужно посетить врача и провести тщательную диагностику. Если не устранить основную патологию, то избавиться от трещин навсегда будет практически невозможно.
В случае, если поражение было спровоцировано контактом с агрессивными химическими растворами, то необходимо принять меры для защиты рук – например, регулярно надевать резиновые рукавицы.
Проблема, связанная с грибковой инфекцией, решается врачом в индивидуальном порядке. К примеру, запущенные микозы лечатся долго – в течение нескольких месяцев или даже до года. Возможно применение системных противогрибковых препаратов: Флуконазола, Интраконазола, Тербинафина, Кетоконазола. Дополнительно рекомендуется подключать наружное лечение, включающее в себя ванночки с раствором марганцево-кислого калия, соли и натрия гидрокарбоната.
В некоторых случаях доктор назначает специфическое лечение с применением 1-2% тинола или 5% хризаробина с хлороформом. После процедуры наносится антигрибковое средство. Такое лечение продолжают не меньше 2-х недель, после чего пораженную область спиливают и продолжают наносить антигрибковый препарат под лейкопластырь ещё в течение месяца. Подобное лечение чаще назначают пациентам, у которых проблема трещины связана с экземой или дерматитом. Общая длительность терапии – до момента отрастания полностью здоровой ногтевой пластины.
Возможно использование и других препаратов местного действия, таких как Экзодерил, Бифоназол, Фукорцин и пр.
Внутрь рекомендуется принимать специальные поливитаминно-минеральные комплексные средства.
Лекарства, которые может назначить врач
|
Флуконазол |
Противогрибковое средство, которое назначает врач, подбирая индивидуальные дозировки в зависимости от типа и тяжести инфекции. Возможные побочные реакции: боль в голове, нарушения сна, общая слабость, вялость. |
|
Тербинафин |
Применяется при онихомикозах, обычно в количестве 250 мг один раз в день. Лечение может быть длительным, в течение нескольких недель и даже месяцев. Препарат обычно хорошо принимается организмом, а побочные проявления редки или слабо выражены. |
|
Экзодерил |
Противогрибковое средство для наружного применения. Как правило, Экзодерил используют для нанесения на пораженные участки дважды в сутки, в течение нескольких месяцев (до полугода). Побочные реакции единичны и выражаются в местных проявлениях (покраснение, зуд, местное раздражение кожи). |
|
Фукорцин |
Антисептик и дезинфицирующий препарат с широкой антимикробной и антигрибковой активностью. Используется для обработки пораженных участков до 3-х раз в сутки. Длительность применения – до полного исчезновения симптомов трещины. Фукорцин не назначают детям до 12 лет. |
|
Кальций Д3 Никомед |
Жевательные таблетки с кальцием способствуют укреплению ногтей и улучшению их структуры. Принимают по 1 таблетке дважды в сутки. В ходе лечения возможны реакции гиперчувствительности, пищеварительные расстройства. |
|
Кальцемин |
Комбинация кальция цитрата и карбоната. Назначается детям с пятилетнего возраста и взрослым. Средняя суточная доза – 2 таблетки. Длительность приема определяется индивидуально. Побочные эффекты проявляются крайне редко и выражаются в виде аллергических реакций или тошноты. |
Как заделать трещину на ногте?
Если проблема трещины появилась внезапно – например, после механического повреждения пластинки, – то лучше посетить мастера маникюра, который сможет «заделать» дефект профессионально. Такую процедуру лучше сделать как можно раньше, иначе ситуация усугубится.
Когда нет возможности посетить маникюрный салон, то рекомендуется предпринять следующие действия:
- самостоятельно отшлифовать пораженную ногтевую поверхность бафом мелкозернистой пилочкой (неметаллической);
- на отполированную область нанести клеевую основу (для удобства можно задействовать кисточку для маникюра);
- когда клей подсохнет, на обработанное место нужно положить миниатюрный отрезок шелка, после чего дважды зафиксировать его сверху клеем;
- после подсыхания клея место снова нужно обработать пилкой или бафом и покрыть фиксирующим лаком.
В экстремальных случаях можно обойтись без клея и шелковой ткани, используя кусочек обычной салфетки и прозрачный лак. Правда, эта процедура окажет не такой долговечный эффект, однако поможет «продержаться» до момента профессиональной реставрации в салоне.
Витамины от трещин на ногтях
Чтобы предотвратить или ускорить заживление трещины на ногте, необходимо обеспечить поступление в организм основных витаминных веществ. Не секрет, что недостача витаминов и минералов приводит к иссушению, ломкости, деформации и бледности кожных придатков. Как правильно восполнить этот недостаток?
Оптимальным решением будет пересмотр питания, благодаря которому мы сможем получить основные и легко усваиваемые вещества. Фармацевтические препараты также подходят, но их усвоение несколько хуже (к тому же, аптечные средства могут вызвать аллергию у пациента). В любом случае, лучше по этому поводу посоветоваться с доктором.
При чрезмерной сухости и ломкости на фоне утолщения краев ногтевой пластинки обычно подозревают дефицит йода, кальция или магния, либо витаминов A и E. Озвученные витамины относятся к жирорастворимым: это говорит о том, что они способны усваиваться только в совокупности с жирами. Именно поэтому недостача токоферола и ретинола часто наблюдается у женщин, соблюдающих строгие диеты с уменьшенным потреблением жиров.
Кальций – важный компонент, содержащийся в сырах, кисломолочной продукции, капусте, зелени и орехах. Для улучшения усвоения кальция его лучше принимать в совокупности с витамином D: последний вырабатывается организмом под влиянием солнечного света.
Йод – очень необходимый для организма микроэлемент, который в достаточных объемах присутствует в морепродуктах, зелени, моркови, ананасах. Благодаря йоду налаживается нормальная функция щитовидной железы, а волосы и ногтевые пластины становятся крепче.
Магний – ключевой компонент, присутствующий в бобах, орехах, сырах, крупах, бананах и ягодах. Кроме магния, пищевые растения богаты кремнием: при отсутствии этого элемента ногти становятся хрупкими, могут появляться микротрещины.
Улучшить состояние и ускорить заживление трещин на ногтях можно, включив в рацион блюда из желатина. Меню может быть представлено мясным или рыбным заливным, желе, муссами и пр. Благодаря желатину, часто удается улучшить не только состояние ногтей, но и суставов.
Физиотерапевтическое лечение
Для выполнения процедур физиотерапии задействуют специальную аппаратуру, которая, как правило, установлена в физкабинетах. Лечение может проводиться, как в амбулаторных, так и в стационарных условиях.
Процедуры предусматривают воздействие разных типов энергии – это квантовая, магнитная, электрическая и ультразвуковая. Для избавления от трещин на ногте доктор может назначить:
- ультравысокочастотную терапию;
- электрофорез;
- фонофорез;
- лазерное лечение;
- ударно-волновую терапию;
- рентгенотерапию и др.
При этом нужно учитывать, что физиотерапия не сможет искоренить причину появления трещин на ногтях. Поэтому в ходе лечения используют дополнительные методы, направленные на устранение исходного фактора. Если этого не сделать, то вскоре проблема может повториться.
Народное лечение
Масса народных рецептов существует для укрепления ногтей и предотвращения патологических изменений в них. Наиболее простыми способами избавления от трещин считаются такие:
- Доступное и простое средство от трещин на ногтях – это растительное масло, настоянное на травах. Готовить его несложно: берут свежую или сушеную зелень (подойдет шалфей, эстрагон, кинза, либо даже морковная ботва), измельчают и заливают нерафинированным растительным маслом. Количество масла определяется визуально: оно должно полностью покрыть слой зелени, но не более того. Средство настаивают в шкафу в течение 2-х суток, после чего начинают лечение. Принимают по 1 ст. л. масла за полчаса до завтрака, ежедневно, а также втирают в ногтевые пластины дважды в сутки (утром и на ночь).
- При недостаче кальция собирают яичную скорлупу, хорошо промывают и просушивают, прокаливают на горячей сухой сковороде, перемалывают в кофемолке. Полученный порошок сохраняют в плотно закупоренной таре, желательно в холодильнике. Принимают внутрь, по 1 ч. л. ежедневно, с едой, на протяжении 2-3 недель. Такой кальций из скорлупы усваивается гораздо лучше, чем из большей части аптечных препаратов.
- Готовят мазь от трещин. Смешивают 20 мл масла ноготков, половинку отварного куриного желтка и 3 г пчелиного воска, предварительно разогретого при помощи водяной бани. Средство помешивают, не снимая с огня, и доводят до консистенции сметаны. Средство используют для втирания в ногти на ночь.
Лечение травами
- Ежедневно, по нескольку раз в сутки пьют свежезаваренный настой полевого хвоща. Это растение известно своими мочегонными свойствами, но немногие знают, что оно ещё прекрасно справляется с различными заболеваниями ногтей и волос. В сутки следует выпивать не меньше 2-х стаканов настоя.
- Готовят лекарственный сбор из трех частей цвета бузины, двух частей корня пырея, и одной части крапивных листьев, плодов ольхи и пастушьей сумки. Берут одну чайную ложку полученной смеси, заливают в термосе 250 мл кипятка, настаивают в течение ночи, наутро фильтруют. Пьют десятидневным курсом, трижды в сутки по 100 мл. Каждый день нужно готовить свежий настой.
- Готовят наружное средство из 15 мл сока алоэ, 1 ст. л. домашних сливок, по 20 капель облепихового и репейного масел, такого же количества масла ноготков. Все ингредиенты перемешивают, втирают в ногтевые пластинки 2-3 раза в сутки, ежедневно.
Гомеопатия
Во многих случаях при появлении трещин на ногтях с проблемой помогает справиться гомеопатия. Речь идет о специфических, эффективных и безопасных препаратах, которые разрешается принимать и взрослым, и детям. Главное – это найти хорошего врача-гомеопата, который подберет оптимальное средство. Выбор может быть сделан в пользу таких гомеопатических препаратов:
- Туя оксиденталис – назначается для излечения хрупких, крошащихся ногтей, при их отслаивании, деформировании и пр. Помогает также при ногтевом псориазе.
- Сепия – применяется при трещинах, расположенных со стороны свободного края, а также при частых заусеницах, желтизне, деформации пластинок.
- Ацидум флуорикум – можно использовать, если ногти ломаются, покрываются трещинами, бороздами, продольными полосами.
- Алюмина – помогает при сухости кожных покровов и потрескавшихся вздутых ногтевых пластинах.
- Антимониум крудум – поможет, если ногти покрываются трещинами, щелями, наростами, а также при подногтевом гиперкератозе.
- Арсеникум альбум – назначается от истончения и ломкости пластин.
- Графитес – помогает от деформации, утолщения и трещин.
- Псоринум – используется при хрупкости и ломкости.
Если трещины на ногтях обусловлены грибковой инфекцией, то пользу приносят такие средства, как Силицея терра, Аргилла, Вероника оффициналис. Болезненные трещинки устраняют при помощи Берберис вульгарис.
Дозировки препаратов индивидуальны и определяются специалистом гомеопатического направления.
Хирургическое лечение
В некоторых ситуациях, когда медикаментозное лечение не оказывает необходимого эффекта, приходится прибегать к кардинальным методам – например, к удалению ногтевой пластины. Процедуру проводят несколькими способами:
- Лазерные метод предусматривает использование лазерного луча с диаметральным размером менее 1 мм. Луч одновременно удаляет и пораженный ноготь, и грибкового возбудителя, оказывает щадящее действие, предупреждает рецидив микоза.
- Хирургическое вмешательство чаще всего используется, если болезнь запущена: хирург скальпелем отделяет пластину от основания и удаляет её, после чего промывает рану антибактериальным средством. Пациент может отправляться домой практически сразу же после процедуры.
- Химическое удаление предусматривает использование специальной ленты и химического мазевого реагента. Ленту с мазью удерживают на пораженном ногте около четырех суток, после чего удаляют вместе с размягченной пластиной.
- Радиоволновой метод представляет собой своеобразное «выпаривание» пораженных ногтевых зон. Процедуру выполняют под местным обезболиванием, поэтому пациенты переносят сеанс без особенного дискомфорта и могут приступать к обычным повседневным делам уже на второй день после вмешательства.
Профилактика
Трещины на ногтях – это не только некрасиво, это указывает на серьезные неполадки со здоровьем в организме. Чтобы избежать этой проблемы, следует правильно ухаживать за ногтями, а также питать и увлажнять – причем не только пальцы, но и весь организм. Для этого достаточно выполнять относительно простые профилактические рекомендации.
- Не следует выполнять уборку в доме или мойку посуды, не надев перед этим резиновые перчатки. Что же касается ног, то нужно следить за качеством и чистотой обуви с её внутренней стороны: обувь не должна парить, должна быть свежей и чистой, без неприятных запахов, влаги и грязи.
- Нельзя грызть и ковырять ногти, пытаться исправить некоторые дефекты – например, врастание: этим должен заниматься специалист.
- Важно соблюдать правила личной гигиены, регулярно мыть руки и ноги, предупреждать развитие грибковой инфекции.
- Маникюр и педикюр необходимо делать только у специалистов в проверенных салонах.
- Нужно правильно питаться, пить достаточно жидкости в течение дня, вести здоровый образ жизни. Рацион питания должен примерно на 70% состоять из овощей, фруктов, зелени.
Перечисленные рекомендации несложные, но они помогают сохранить здоровье, крепость и красивый внешний вид ногтевых пластин.
Прогноз
Если своевременно задействовать адекватное лечение, подобранное с учетом первопричины проблемы, то трещина на ногте будет обладать благоприятным прогнозом. При отсутствии лечения трещина может осложниться: например, нередко появляются воспалительные очаги, деформируется пластина, присоединяется и распространяется инфекция. Своевременно принятые меры помогут избежать неприятностей и сохранить здоровье рук и ног.