Медицинский эксперт статьи
Новые публикации
Жирная перхоть
Последняя редакция: 29.10.2023
![Fact-checked](/sites/default/files/fact-checked.png)
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
![](https://web2health.com/sites/default/files/styles/term_image/public/gallery/zhirnaya-perhot.jpg)
Перхоть бывает сухой и жирной. Жирная представляет склеенные в комки желтоватые хлопья, которые не осыпаются, а долго остаются на волосах. Главный фактор, вызывающий образование жирной перхоти, – уровень активности желез, продуцирующих кожное сало. Когда и почему эта активность начинает превышать норму? [1]
Код по МКБ-10
Причины жирной перхоти
Медики называют жирную перхоть себореей. Хотя некоторые авторы разграничивают эти понятия. Основной причиной называют условно-патогенный грибок, который в дремлющем состоянии присутствует у каждого человека. При благоприятных условиях грибок активизируется, а в процессе развития заболевания отдельные отмершие частички соединяются в комки. Их мы видим визуально и называем перхотью.
- Причина появления перхоти – гиперактивность сальных желез. Она может меняться в различные периоды жизни, но чаще всего проявляется в подростков при половом созревании и в это время считается нормой.
У женщин такой причиной может стать беременность, для которой характерно изменение гормонального фона. Сбой могут спровоцировать и некоторые болезни, изменения пищевых привычек или привычного режима дня. К причинам относят и несоблюдение личной гигиены, и стрессы, и несоответствие уходовой косметики типу кожи и волос. Спровоцировать перхоть также может злоупотребление феном, проблемы с пищеварением, авитаминозы, вредные привычки, генетическая предрасположенность.
Часто перхоть появляется зимой как следствие перепада температур. Корни лоснятся от избытка жира, а кончики стают сухими и ломкими. Если проблему не решать, то волосы не просто выглядят непривлекательно, будто немытые, но могут дурно пахнуть и ломаться. Ухудшается состояние головы, затем волосы начинают выпадать.
Поставить диагноз и определить причину может только специалист – с помощью микроскопического исследования, анализов на гормоны, спектрального анализа волос. Дерматолог или трихолог изучает состояние кожного покрова и волос, выявляет воспаления и повреждения, если они присутствуют. И хотя причины до конца не выявлены, с проблемой нужно бороться неотложно, сразу при ее выявлении. [2]
Факторы риска
Ни сухая, ни жирная перхоть не представляет опасности для жизни, но может существенно попортить имидж любому человеку. Ведь усыпанные белыми хлопьями волосы, а иногда и одежда – не та картинка, которая отличается эстетикой и делает человека уверенным в себе. Научившись контролировать перхоть, вполне возможно нивелировать факторы риска.
- Проблема не столь ничтожна, как может показаться на первый взгляд, и не ограничивается индивидуальными неприятностями. По данным интернета, с сухой перхотью борется более трети цивилизованного населения.
О перхоти сказано, что причин очень много, а это на самом деле означает, что тема глубоко не исследована. А без установления и устранения причины невозможно избавиться от перхоти сразу и навсегда. И если диагностировать наличие проблемы каждый способен сам, то с причинами не все так просто.
В группу риска входят самые различные категории пациентов:
- с генетической склонностью;
- при гормональном дисбалансе;
- после инфекций, хронических заболеваний, приема некоторых фармпрепаратов;
- при неправильном питании и нарушении метаболизма;
- при постоянных стрессах, длительной депрессии;
- при малоподвижном образе жизни, злоупотреблении вредными продуктами и привычками;
- при неправильном уходе за головой или использовании некачественной косметики.
Повышают риски акне, алкоголизм, эпилепсия, псориаз, болезнь Паркинсона, розацеа, сосудистые патологии, погрешности в питании. [3]
Патогенез
В норме сальные железы, количество которых достигает нескольких сотен на каждом сантиметре кожи, должны смягчать, увлажнять и защищать кожу и волосы от патогенных микроорганизмов. Если происходит сбой системы и жирность резко увеличивается, то возникает риск жирной перхоти.
Вкратце патогенез следующий: перхоть представляет собой ороговелые элементы кожи, она образуется вследствие повышенной активности сальных желез. В такой среде активно размножается грибок, а он провоцирует зуд и шелушение кожного покрова.
- При такой ситуации кожные клетки не получают достаточно кислорода, потому что избыток сала закупоривает поры и мешает им дышать.
Ороговелые хлопья прилипают одно к другому и покрывают волосы в виде желтоватых скоплений. Спустя некоторое время волосы начинают ломаться и выпадать. Такова клиническая картина жирной перхоти, обозначаемой медицинским термином себорея.
И сухой, и жирный варианты развиваются при резком увеличении массы дрожжеподобных грибков. Для поддержания своей жизнедеятельности эти микроорганизмы используют именно себум – выделения сальных желез. Барьерная функция кожи ослабевает, что содействует активному размножению грибка. Характерные для перхоти симптомы стают видимыми, и визуально их бывает трудно с чем-то спутать. [4]
Симптомы жирной перхоти
В период полового созревания от жирной перхоти страдает примерно 20% подростков. Кроме этого, причиной проблемы бывают патологии внутренних органов и неправильное питание. [5]
Признаки перхоти очевидны, их видно невооруженным глазом. Специалисты различают густую и жидкую формы себореи. Симптомы густой формы:
- расширенные устья желез;
- блестящие, жесткие волосы;
- уплотненная, грязноватого оттенка кожа головы;
- образование комедонов;
- при запущенном состоянии – кисты желез с творожистым содержимым.
Без надлежащих мероприятий густая форма может спровоцировать гнойничковые воспаления, фурункулез, угревую болезнь.
Симптоматика жидкой формы перхоти:
- лоснящаяся кожа, напоминающая апельсиновую корку;
- склеенные блестящие пряди;
- россыпи белых чешуек;
- чесотка и потеря волос.
Как и в первом случае, непролеченная себорея способна вызвать гнойные образования, а в некоторых случаях – пигментацию.
В тяжелых случаях волосы склеиваются, обильно покрываются перхотью и выпадают. Пациенту необходимо обратиться к врачу, чтобы с помощью визуального осмотра и анализов определить причину и назначить эффективные препараты для устранения проблемы.
Жирная перхоть чаще встречается у женщин, нежели у мужчин. Бывает густой и жидкой. Идентифицировать ее можно самостоятельно. При густой кожный покров меняет оттенок: становится сероватым, а на ощупь менее эластичным. Волосы жесткие, неприятно блестящие от жира. Хлопьев немного, в виде крупных желтоватых чешуек. Волосы за день грязнеют, склеиваются у корней, стают тяжелыми. Возможно образование кист сальных желез, раздражений, угревой сыпи либо черных угрей.
Один из первых признаков жидкой формы – свербеж; при этом волосы выглядят так, будто их искупали в растительном масле. Голова посыпана чешуйками, расширенные поры забиты. Такое состояние приводит к нарушению питания волос, а со временем – к облысению головы.
- В идеале, при появлении белых скоплений пациент должен обратиться к дерматологу, а если возможно – к более узкому специалисту, врачу-трихологу. Путем осмотра, анамнеза, обследования доктор определяет причину и назначает лечение.
Вылечить перхоть можно только комплексным подходом. Фармацевтические средства должны сочетаться с грамотным уходом за волосами и кожей, коррекцией рациона, при потребности – изменением образа жизни. Красивых и ухоженных волос не бывает у людей, увлекающихся алкоголем и курением. [6]
Осложнения и последствия
В норме эпителиальные клетки кожного покрова головы обновляются каждые три-четыре недели. При нарушении обмена веществ и дисфункции сальных желез этот процесс ускоряется в разы; отмершие клетки массово отслаиваются и отпадают. Так образуется жирная перхоть, которая бывает жидкой и густой.
- Это не только косметический дефект, портящий внешний вид и имидж в целом.
Существует зависимость между густотой волос и их жирностью. Дело в том, что каждая волосинка имеет собственную сальную железу. Следовательно, чем больше желез, тем обильнее их секреция. А густые волосы к тому же контактируют друг с другом ближе, чем редкие.
- Если проблему игнорировать, перхоть приводит к неприятным последствиям и осложнениям – гнойникам и фурункулам, оставляющим рубцы. В особо сложных ситуациях может начаться облысение. Медики называют такой диагноз себорейной алопецией.
При наличии густой формы перхоти выделяется жир повышенной вязкости. Выводные протоки забиваются слущенными клетками и в этих точках образуются комедоны. Также могут появляться кисты желез, наслаиваться вторичная инфекция бактериального происхождения. Кожа меняет цвет на серо-бурый, волосы стают жесткими на ощупь.
- При жидкой форме из устьев «вытекает» много жира, делающего кожу и волосы блестящими в отнюдь не лучшем значении этого слова.
Осложнения возможны и во время лечения, например, аллергическая реакция на шампуни, мази или физпроцедуры. Если перхоть докучает периодически, то препараты следует менять – из-за привыкания и неэффективности. [7]
Диагностика жирной перхоти
Себорейный дерматит сопровождается воспалением кожи и наращиванием слоев эпидермальных клеток на волосистой части кожи головы. Белые хлопья либо комки хорошо видны на волосах, а иногда и на одежде – и пациенту, и сторонним людям. Квалифицированную диагностику проводят медики – дерматологи или трихологи. Важный компонент диагностики – анализ на гормоны. Специалисты также считают, что предрасположенность к перхоти заложена в людей генетически.
- Иногда перхоть может быть симптомом других кожных заболеваний. Врач выясняет анамнез, может понадобиться соскоб и микроскопический анализ. В некоторых случаях для уточнения картины требуется биопсия.
Лечение жирной перхоти зависит от причины и включает как системные, так и местные способы. Если нарушен гормональный баланс, необходимы препараты для его нормализации. При сниженном иммунитете или наличии заболеваний рекомендуются иммуномодуляторы, витаминно-минеральные комплексы. Лечение подбирается индивидуально. Как правило, выписывают гормональные средства, мази для коррекции секреции сала, противомикозные лекарства для разрушения грибков.
Риск возникновения и рецидива жирной перхоти можно существенно снизить, если вовремя предпринять эффективную профилактику. В частности, использовать очищающие шампуни с цинком, дегтем, салициловой кислотой, мыть голову не чаще трех раз в неделю. Учитывать, что агрессивные косметические компоненты способны активизировать рост грибка и развитие патологического процесса.
Дифференциальная диагностика
Казалось бы, жирную перхоть ни с чем не спутаешь, ее можно диагностировать при визуальном осмотре. Большинство полагаются на себя и начинают самостоятельное лечение – косметическими или народными средствами.
Однако шелушение и слущивание эпидермиса может сигнализировать и о других заболеваниях. И если вы сомневаетесь, настроены решительно и решили обратиться в клинику, то грамотный специалист назначит дифференциальную диагностику. Она призвана исключить следующие патологии:
- псориаз;
- экзема;
- атопический дерматит;
- отрубевидный лишай;
- солнечный ожог;
- аллергическая реакция.
Разобравшись в диагнозе и происхождении жирных хлопьев, можно приступать к выбору методики лечения, в частности, специальных лечебных шампуней. Их задача – бороться с грибками и другими микроорганизмами, удалять избыток сала, слущивать отмершие клетки и восстанавливать структуру прядей. Если шампунь выбрать неправильно, то чудодейственный для других пациентов препарат окажется неэффективным в нашем случае.
Обычно применять средства против жирной перхоти следует дважды в неделю, в течение одного-двух месяцев. Одновременно показаны витамины, диета, отдых, а также массаж головы.
Лечение жирной перхоти
Лечат жирную перхоть народными или медицинскими средствами. При выборе косметического средства нужно ориентироваться на активные компоненты, действующие против грибков и воспалений. Качественные препараты способны обеспечить эффективное лечение и профилактику.
- Самые распространенные в косметологии этого типа компоненты – пиритион, кетоконазол, циклопироксоламин. Они ликвидируют грибки и их последствия, снимают воспаление, содействуют восстановлению здоровья волос и кожного покрова.
Противоперхотные шампуни выпускают многие фирмы. В частности, Clear предлагает несколько вариантов продукции: Активспорт, для окрашенных волос, продукты для мужчин. Head&Shoulders производит универсальное средство для борьбы с перхотью, облысением, ломкостью волос, а также серию антиперхотных продуктов – для тонких волос, для мужчин, для свежести.
Если шампунь оказывается недостаточно эффективным, приходится применять специальные мази. Самые действенные – серная, сульсеновая, серно-салициловая мази и пасты.
- 10% серная мазь отслаивает и смывает чешуйки.
- Паста «Сульсена» обладает антисептическими свойствами и защищает от патогенных микроорганизмов.
- Серно-салициловая паста 5% применяется в комбинации с шампунем: ее втирают в голову за 3 часа до мытья.
Народные методы лечения включает применение различных масок и соков растений. Для них используют обычные продукты и лечебные растения: яйца, кефир, лук, водку, лимон, крапиву, календулу.
Однако самолечение не всегда эффективно. Только врач способен установить тип и причины перхоти, а после постановки диагноза назначить системное и местное лечение. [8]
Средства от жирной перхоти
Классическое средство от жирной перхоти – «Сульсена». Производится в виде шампуня и пасты. Это лечебно-профилактические препараты пролонгированного действия для снижения секреции кожного сала, зуда и перхоти. Если применять в комплексе, то шампунь отвечает за очищение, а паста – за активный уход и борьбу с перхотью.
- Паста «Сульсена» обладает обеззараживающими и дезинфицирующими свойствами. Активное вещество – дисульфид селена. Укрепляет корни, повышает тонус, защищает луковицы. 1% паста применяется с целью профилактики, 2% – для лечения.
Одноименный шампунь эффективно ликвидирует причины образования жирной перхоти, удаляет ее и нормализует жировую секрецию на голове. Устраняет раздражение, делает волосы чистыми и здоровыми.
Украинский производитель «Фармаком» предлагает «Себопирокс» 911. Шампунь оказывает себостатическое действие, подавляет грибок, слущивает и смывает ороговелые клетки. Инструкция по применению – стандартная для шампуней: нанести на мокрые волосы, вспенить, выдержать минут 10, смыть водой. Если понадобится, процедуру повторить.
Популярная серия «Лошадиная сила» выпускает шампунь с кетоконазолом. Он создан по специальной формуле и подходит для всех типов волос. При регулярном промывании волос уничтожает не только перхоть, но и ее причины. Обеспечивает профилактику повторного возникновения перхоти. Применяется стандартно.
Польский лечебный шампунь для себорейной кожи головы Pharmaceris приводит в норму повышенную жирность, устраняет перхоть, предотвращает от ломкости и выпадения. Средство наносится на влажные волосы, вспенивается на одну-две минуты и смывается. При случайном попадании в глаза их нужно тщательно промыть проточной водой.
Для максимального эффекта все средства следует применять согласно инструкции. Важно помнить, что некоторые из них отпускают по рецепту врача.
Лечебные шампуни от жирной перхоти
Выбор шампуня от жирной перхоти – важный момент терапии. Это индивидуальная процедура, потому что при одинаковых диагнозах различным людям могут понадобиться различные средства.
Лечебные шампуни от жирной перхоти следует применять согласно инструкции. Они содержат активные компоненты, уничтожающие грибок и снижающие интенсивность шелушения.
- Шампуни с пиритионом цинка действуют непосредственно на грибок, уменьшая его количество и активность.
- Дегтярные средства снижают скорость образования перхоти и шелушения клеток. Деготь лечит, в том числе, себорейный дерматит.
- Шампуни, содержащие сульфид селена, тормозят обновление эпидермальных клеток, ликвидируют грибковые поражения. Его особенность – обесцвечивание волос. Если оно нежелательно, шампунь необходимо тщательно смывать.
- Салициловая кислота в составе шампуней эффективна против жирной формы перхоти, поскольку она подсушивает кожу. Для компенсации сухости эпидермиса средство применяют вместе с кондиционером.
- Гарантированный результат обещают косметические средства, в формулы которых включен кетоконазол. Он считается гиперактивным противомикозным компонентом, надолго избавляющим от перхоти и сопутствующих симптомов.
Если подобранный шампунь не дает эффекта, необходимо искать альтернативные средства и способы лечения. Возможно, будут полезными мази, народные средства, натуральные маски.
Шампунь Виши Деркос (Vichy Dercos) от перхоти для жирных волос
Среди косметических средств от жирной перхоти выделяется продукция Виши. Бренд предлагает целую серию лечебных противоперхотных шампуней для всех типов волос: сухих, жирных, нормальных. Французский шампунь Виши деркос (Vichy dercos) от перхоти для жирных волос является себорегулирующим и восстанавливающим баланс кожи головы.
- Себорегулирующий комплекс состоит из четырех сбалансированных компонентов, способных регулировать жирность и ограничить распространение перхоти вдоль волосин.
Благодаря шампуню волосы приобретают объем, стают легкими и послушными. Продукт протестирован дерматологическим контролем и является гипоаллергенным.
- Лечебное средство от Vichy для сухих волос предназначено для мужчин и женщин, у которых зудит голова, а волосы усыпаны перхотью.
Курс применения – 4 недели. Регулярное мытье шампунем удаляет всю видимую перхоть, а эффект сохраняется полтора месяца.
Благодаря дисульфиду селена, ключевому компоненту шампуня, сохраняется естественный микробиом (то есть, штаммы микробов, которые присутствуют на кожном покрове). Продукт эффективно чистит и освежает волосы и поверхность кожи, дает мгновенный эффект, успокаивает зуд.
Шампунь Ducray скванорм от жирной перхоти
Вылечить жирную перхоть невозможно без надлежащего ухода за кожным и волосистым покровом головы. Моющие и лечебные компоненты шампуней мягко удаляют чешуйки с кожи, а при регулярном применении устраняют причину их образования. Шампунь ducray скванорм от жирной перхоти среди себе подобных имеет ряд преимуществ:
- уменьшает раздражение;
- нормализует продуцирование сала;
- оптимизирует слущивание отмерших клеток;
- ликвидирует грибок;
- прекращает покраснение и свербеж.
Шампунь от французского производителя Дюкро применяют для всех типов волос как любое обычное средство. Наносят на волосы, массируют, смывают. При повторном мытье нужно выдержать пену три минуты на волосах. Лечебный курс длится 6 недель (при двукратном применении еженедельно). За это время шампунь избавит от перхоти и надолго сбережет от ее рецидива.
Активные компоненты продукта:
- кертиоль – успокаивает, устраняет раздражение и зуд;
- кислота салициловая – действует как противовоспалительное, антимикозное средство, отшелушивает и смывает перхоть с кожи и волос;
- сухая вытяжка пальмы сабаль – оздоровляет, укрепляет корни, стимулирует рост волос.
Шампунь эффективен вне зависимости от причины образования белых скоплений. После мытья пряди стают ухоженными и здоровыми по всей длине, приобретают красивый блеск, мягкость и пышность.
Маски от жирной перхоти
Из-за того, что сальные железы работают слишком активно, кожа покрывается маслянистой пленкой, поры перестают пропускать кислород, начинается зуд. Ороговелые частички липнут друг к другу и образуют скопления, визуально напоминающие белые хлопья. Это и есть жирная перхоть, которую предстоит лечить лекарствами и правильным уходом.
- Маски от жирной перхоти – один из способов лечения и ухода. Большинство предпочитают домашние средства из натуральных ингредиентов, но можно купить и аптечные препараты, например, репейное масло.
Для масок используют различные растения и пищевые продукты: лимон, календулу, лук, мед, майонез, алоэ, крапиву, овощи, фрукты, кисломолочную продукцию, целебные травы. Преимущества домашней косметики – натуральность, свежесть ингредиентов, возможность самостоятельно изготовлять препараты по проверенной рецептуре.
- Рецепт домашней маски:
Взять поровну меда, майонеза, лимонного и сока алоэ, касторового масла, протереть 2 зубчика чеснока. Все смешать и втирать в корни. Маску держать 45 минут под колпаком, чтобы она была теплой. Затем вымыть волосы теплой водой с шампунем.
Хороший эффект дают фруктово-овощные снадобья: из тыквы, кабачка, огурца, клубники, смородины, яблочной кожуры. Из них делают кашицу либо выжимают сок и наносят на кожу головы. Время выдержки – 30 минут при 1–2-кратном применении в неделю. Постепенно перхоть исчезает, жирность нормализуется.
Физиотерапевтическое лечение
Из методик физиотерапевтического лечения в клиниках широко применяют Дарсонвализацию и криомассаж жидким азотом. Для этого используют специальную аппаратуру.
Высокочастотные токи Дарсонваля действуют импульсными синусоидальными толчками при малом напряжении и силе тока. Для процедуры используют гребешковый вакуумный электрод: с его помощью плавными движениями расчесывают волосы, пораженные жирной перхотью. Таким образом достигается раздражение кожного покрова, которое рефлекторно стимулирует кровообращение, метаболизм, тонус сосудов.
- Аппарат оказывает рассасывающее, прижигающее, противовоспалительное, дезинфицирующее действие. Процедуру применяют курсом, параллельно с шампунями и другими средствами от перхоти.
Сущность криомассажа волосистой части в том, что холод вызывает сужение, а затем резкое расширение сосудов. Благодаря этому наблюдается усиленный кровоток к местам воздействия, улучшение питания луковиц, нормализация секреции сала. Поэтому лечебные средства, применяемые после криомассажа, действуют значительно эффективнее.
В клиниках предлагают комплексное лечение. В частности, используют новые методики для подсушивания, очищения, оздоровления кожи головы. Например, озонотерапию, микроинъекции витаминов, ультрафиолетовые лучи, лазерные процедуры.
Лечение травами
Нетрадиционная медицина успешно справляется со многими проблемами, в том числе с жирной перхотью. Правда, иногда эффект наступает не сразу: для достижения результата требуется упорство и терпение. Однако лечение травами имеет как минимум два преимущества: финансовые, а также то, что натуральные средства безопасны и безвредны.
- На практике для лечебного ополаскивания используют отвары, масла и настойки полезных частей трав: листьев, корневищ, цветков.
Травы нормализуют водный баланс, успокаивают раздражение, укрепляют волосяные луковицы, на некоторое время приостанавливают размножение патогенного грибка. Прежде чем использовать целебную силу растений, необходимо установить причину хлопьев, а также исключить инфекционные заболевания кожи. Следует также учесть природу перхоти, потому что при сухой и жирной форме помогают различные растения.
- Рецепты полезных средств похожи по способу приготовления.
- 1 ст. ложку листьев крапивы залить стаканом кипятка, настаивать в течение суток, отфильтровать. Настой втирать на ночь 2 раза в неделю не меньше 2 мес., не ополаскивая волосы.
- На стакан воды взять 2ст. ложки измельченного корня лопуха, варить минут 10. После остывания втирать в кожу дважды в неделю.
- Настоем из цветков липы ополоснуть вымытые шампунем косы. Настоя для ополаскивания готовить больше, чем для втирания, примерно 1л, чтобы промывание было качественным. Липа дает оттенок, поэтому ее лучше применять на темных волосах.
Профилактика
Как и любую болезнь, предупредить жирную перхоть легче, чем от нее избавиться. Для этого следует первым делом установить причину, если нужно – с помощью врача и предписанных ним обследований. О профилактике обычно речь заходит после лечения, чтобы избежать рецидива. Если все предостережения не сработали, необходимо приступать к лечению.
Профилактические меры должны быть комплексными, начиная со здорового образа жизни и заканчивая качественным уходом за волосами. Многие средства для борьбы с перхотью одновременно обладают профилактическими свойствами. Волосы нужно мыть два-три раза в неделю, не пересушивая и не оставляя грязными. Качественные профилактические шампуни:
- Mirolla Sulsen форте;
- Знахарь «Профилактика перхоти»;
- Wellreal;
- Perhotinet;
- Jason Natural Dandruff.
Бюджетные варианты такой продукции представляют «Низорал», «Кето-плюс», «911», «Себозол», «Микозорал».
Правильное питание должно включать витамины и минералы, необходимые для здоровья волос и дермы. Следует исключить алкоголь, курение, жирную и острую пищу. Мучные сладости тоже не на пользу волосам. Лучше заменить их натуральной кисломолочной продукцией, орехами, фруктами.
Для недопущения перхоти следует пореже применять фен, плойку и другие парикмахерские приспособления. Расчески и остальные аксессуары должны быть из натуральных материалов и по мере загрязнения заменяться чистыми.
Активный отдых, умеренные физические нагрузки не только снимают стрессы, но и положительно сказываются на состоянии кожи и волос. Головные уборы нежелательны в помещении, а также на улице, если не докучает холод или жара.
Прогноз
Обычно жирная перхоть нормально поддается лечению. Белые россыпи могут исчезнуть при самостоятельных действиях, без вмешательства медицины. Прогноз благоприятный; он зависит от причины, степени запущенности проблемы, гигиенических привычек, грамотного выбора противоперхотных средств и методик. Эффективность их воздействия повышается, если пациент готов пересмотреть рацион и образ жизни, отказаться от вредных продуктов и привычек.
Чтобы избавиться от жирной перхоти, которая является настоящим бичем для многих людей, требуется немного денег, но достаточно усилий и терпеливости. Процедуры применяются курсом, начиная с мытья знаменитой пастой «Сульсена» и заканчивая салонными приемами с вовлечением специальной аппаратуры. Помимо процедур, необходимо обратить внимание на рацион, нездоровые привычки и другие действия, провоцирующие перхоть. Комплексный подход гарантирует избавление от неприятных симптомов, полное оздоровление кожи и волос.