Браслет от храпа

Аналоги браслетов от храпа

Кроме браслетов от храпа, существует масса других средств, призванных избавить человека от данной проблемы. Среди них – специальные спреи, пластыри, подушки, внутриротовые вкладыши, ноздревые клипсы, маски и пр. Как правило, все указанные аксессуары оказывают лишь симптоматический эффект – например, смягчают слизистые ткани, тонизируют мускулатуру, увлажняют, выравнивают дыхание и т. п., но не устраняют первопричину храпа.

Наиболее популярными аналогами браслетов от храпа считаются такие средства:

• Подушка от храпа – это специальная ортопедическая подушка, придающая оптимальное анатомическое положение шейному отделу и голове во время отдыха. Таким образом, удается предупредить западение языка, улучшить прохождение воздуха через дыхательные пути, уменьшить нагрузку на позвоночный столб, расслабить мускулатуру шеи.
• Экстра-лор – это внутриротовое приспособление, напоминающее детскую пустышку. Средство действительно избавляет от храпа, но лишь при условии его грамотного подбора и постановки. Механизм действия приспособления заключается в предупреждении западения языка, в повышении мышечного тонуса гортани.
• Пластырные повязки, ноздревые клипсы – это устройства, расширяющие носовые проходы, улучшающие дыхание носом, препятствующие небной вибрации. Из минусов можно назвать то, что такие средства не влияют на положение корня языка.
• Головные повязки – используются для фиксации нижней челюсти и предупреждения открывания рта во время ночного отдыха. Приспособление подойдет для людей, у которых храп вызван постоянно открытым ртом в процессе сна.
• Маски для создания положительного давления воздуха (СИПАП) признаны самыми эффективными в плане избавления от храпа, однако стоят они недешево.

Если пациент страдает сильным храпом с периодическими апноэ, то специалисты могут предложить ему радикальное и быстрое избавление от проблемы – установку специальных небных имплантатов. Такие «вставки» укрепляют мягкие небные ткани, повышают тонус небного занавеса. Их устанавливают в амбулаторных условиях с использованием местного наркоза. При западании языка, при тяжелом обструктивном апноэ данный метод не назначают.

Отзывы

Отзывы о применении браслетов от храпа отличаются. В результате можно составить перечень основных достоинств и недостатков данных приборов.

К достоинствам пользователи относят следующие моменты:

• наличие заявленного эффекта (храп действительно пропадает);
• отсутствие негативного влияния на сон (сон не прерывается, бессонница не развивается);
• удобство применения (браслет не мешает и не требует специфических навыков использования);
• экономный расход энергии (браслет сам отключается примерно через 8 часов, ведь именно столько обычно продолжается ночной отдых);
• действие в любой фазе сна;
• достаточно приятный внешний вид (браслет от храпа имеет вид обычных и даже модных часов, поэтому если и привлекает к себе внимание, то только в положительном аспекте);
• не имеет побочных эффектов.

По отзывам можно судить и о наличии недостатков:

• при постоянном ношении браслета импульсного или вибрационного воздействия иногда понижается чувствительность кожи в зоне фиксации;
• при регулярных воздействиях перенапрягается нервная система, что способно проявиться в виде неврозов, психозов и пр.

В целом, пользователи отзываются о подобных браслетах от храпа, как о действенных устройствах. Эффект особенно заметен, если храп вызван пониженным мышечным тонусом ротоглоточной области. Такое состояние часто наблюдается на фоне возрастных изменений в организме. Но стоит заметить, что причины проблемы бывают разные: от анатомических особенностей строения ротоглотки, до присутствия новообразований, полипов, деформаций, ожирения и пр. В указанных случаях браслет от храпа скорее всего не проявит ожидаемого эффекта. Поэтому, прежде чем приобретать подобное устройство, лучше заранее посоветоваться со специалистом для установления точной причины храпа. На основании диагностики можно будет сделать вывод о целесообразности покупки браслета от храпа.