Лечение трещин на пятках народными средствами

В силу разных причин нежная кожа на пятках порой начинает грубеть, утолщаться, возникают вертикальные надсечки, превращающиеся в трещины. Кроме неэстетичного вида, который досаждает больше женщинам, вынужденным в тёплую пору года носить открытую обувь, это ещё и очень болезненно. Что предпринять для их устранения и какие для этого существуют народные средства?

Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Прежде всего нужно выяснить причины такого явления, т.к. это может быть вызвано различными патологиями, на которые главным образом должно быть направлено лечение. Среди них сахарный диабет, другие эндокринные проблемы, пагубно влияющие на обменные процессы, железодефицитная анемия, гиповитаминоз.

С другой стороны, огрубение пяток может вызываться неправильным или несвоевременным уходом за ногами, хождением по земле без обуви, грибковыми инфекциями, дерматитами, сухостью кожи, часто возникающей во время климакса в результате снижения эластина и коллагена.

Что бы не стало причиной такого состояния, кроме мероприятий по её устранению, нужно постоянно заниматься наружным уходом за пятками.

Существует немало способов убрать трещины в домашних условиях, хотя быстрым этот процесс не назовёшь. Среди них ванночки:

• в горячей воде растворить морскую соль, подержать в ней не менее 15 минут ноги, снять ороговевший слой пемзой или специальной щёточкой, нанести питательный крем для ног, надеть носки;
• то же проделать в растворе соды;
• использовать отвар череды и календулы;
• из отварной картофельной кожуры сделать кашицу, разбавить её небольшим объёмом горячей воды, достаточным для покрытия ступней, держать ноги 15-20 минут, ополоснуть, смазать трещины йодом.

Достаточно эффективным средством являются компрессы. Они прикладываются к пяткам, фиксируются полиэтиленом, поверх утепляются. В качестве лечебного состава можно использовать кашицу из натёртого на тёрке лука, кислого яблока или мёда. Хорошо помогает овсяная каша, сваренная на воде с добавлением льняного масла. Компрессы можно оставлять на всю ночь. После снятия утром ноги вытираются насухо, смазываются увлажняющим, а лучше жирным кремом.

Мази от трещин на пятках

Очень действенны от трещин на пятках аптечные мази, в составе которых есть мочевина, но они и недёшевы. Здесь на помощь придут народные рецепты, по которым готовятся домашние с главным ингредиентом - жир:

• на паровой бане растапливается нутряной свиной жир, добавляется потёртая морковь и выдерживается 30 минут, после остывания полученный крем можно применять;
• смешивается оливковое, миндальное масло и измельчённая трава подорожника, добавляется вазелин в объёме, превышающем полученный в 10 раз;
• из лечебных трав, применяющихся для лечения кожных покровов (ромашки, череды, календулы, зверобоя, шалфея), делается отвар. Отдельно растапливается барсучий жир, после чего оба компонента соединяется, перемешивается и доводятся до кондиции на водяной бане при постоянном помешивании;
• в равных частях смешать сок каланхоэ с ланолином;
• аптечный глицерин (3 части), столько же уксусной эссенции соединяется с двумя частями спирта;
• растёртый прополис (10г) и вазелин (50г) смешиваются, после доведения до кипения на водяной бане оставляют ещё на 10 минут, процеживают;
• нашатырный спирт и глицерин в равных пропорциях.

Самое главное - быть последовательным в начатом деле, чередовать предложенные методы, а приготовленными кремами пользоваться 2 раза на день.

Как лечить трещины на пятках у мужчин?

У мужчин пятки меньше подвержены внешним влияниям, т.к. реже оголяются ноги, зато частыми причинами таких повреждений кожного покрова являются грибковые поражения, не избежать и последствий, связанных с возрастными изменениями.

Главная проблема в лечении трещин на пятках у мужчин заключается в их неспособности проявлять системность в уходе за ногами. Очень важно при этом соблюдать их гигиену, часто менять носки, не держать ноги целый день в закрытой обуви. Все описанные выше рецепты вполне подойдут и для мужчин.