Кверцетин
Последняя редакция: 30.03.2024
Весь контент Web2Health проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Кверцетин — это растительное соединение из группы флавоноидов, которые широко распространены в природе. Он содержится во многих фруктах, овощах, зерновых, листовых зелёных овощах, вине и чае. Кверцетин известен своими антиоксидантными свойствами, благодаря чему он может помогать защищать клетки организма от повреждений, вызванных свободными радикалами.
Кверцетин также исследуется в качестве потенциального средства для лечения или предотвращения различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые, аллергии, некоторые формы рака, и заболевания, связанные с воспалением. Он обладает антигистаминными свойствами, что делает его полезным при аллергических реакциях, и может оказывать противовоспалительное действие.
Тем не менее, несмотря на обещающие результаты предварительных исследований, потребуется больше научных работ для подтверждения эффективности и безопасности кверцетина при использовании в качестве дополнения к традиционному лечению. Он доступен в виде пищевых добавок, но как и в случае с любым биологически активным веществом, перед его приёмом рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарственные средства.
Действующие вещества
Фармакологическая группа
Показания к применению Кверцетина
- Антиоксидантная поддержка: Кверцетин обладает сильными антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить клетки от действия свободных радикалов, предотвращая окислительный стресс и воспаление.
- Поддержка здоровья сердца: Исследования показывают, что кверцетин может способствовать снижению уровня холестерина в крови и улучшению функции сосудов, что может быть полезно для здоровья сердца.
- Поддержка иммунной системы: Кверцетин имеет иммуномодулирующие свойства и может помогать укрепить иммунную систему, повышая ее защитные функции.
- Антиаллергическое действие: Некоторые исследования показывают, что кверцетин может помогать снизить симптомы аллергии, такие как насморк, зуд и кашель.
- Противовоспалительное действие: Кверцетин обладает противовоспалительными свойствами и может помогать снизить воспаление в организме.
- Поддержка здоровья кожи: Кверцетин может помочь улучшить здоровье кожи благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам.
Форма выпуска
- Капсулы и таблетки: Это самая распространенная форма выпуска кверцетина. Она удобна для точного дозирования и легкости приема. Капсулы могут содержать кверцетин в чистом виде или в комбинации с другими флавоноидами или добавками, предназначенными для улучшения его усвоения или действия.
- Порошок: Кверцетин в порошке можно добавлять в смузи, соки или воду. Эта форма подходит для людей, которые предпочитают индивидуально регулировать дозировку или имеют трудности с глотанием таблеток.
- Жидкие экстракты: Жидкая форма кверцетина обеспечивает быстрое усвоение и позволяет легко регулировать дозировку. Она может быть предпочтительна для детей или взрослых, которым трудно принимать твердые добавки.
- Жевательные таблетки: Для улучшения вкуса и упрощения приема кверцетина, особенно у детей, могут использоваться жевательные таблетки с различными вкусами.
- Мази и кремы для наружного применения: Кверцетин также можно найти в составе некоторых мазей и кремов, предназначенных для наружного применения, например, для снижения воспаления кожи или лечения определенных кожных заболеваний.
Фармакодинамика
- Антиоксидантные свойства: Кверцетин является сильным антиоксидантом, который способен нейтрализовать свободные радикалы в организме. Он защищает клетки от окислительного стресса, что может помочь в предотвращении различных заболеваний, связанных с повреждением клеток, таких как рак и сердечно-сосудистые заболевания.
- Противовоспалительные свойства: Кверцетин обладает противовоспалительными свойствами, способствуя снижению уровня воспалительных медиаторов в организме. Он может помочь в уменьшении воспаления в тканях и суставах, что может быть полезно при заболеваниях, таких как артрит и астма.
- Противоаллергические свойства: Кверцетин может помочь снизить выработку и высвобождение гистамина и других веществ, связанных с аллергическими реакциями. Это делает его полезным при лечении аллергий и сезонного аллергического ринита.
- Антиканцерогенные свойства: Исследования показывают, что кверцетин может иметь противоопухолевое действие и способен подавлять рост и развитие опухолей. Он может помочь в уменьшении риска развития рака и замедлить прогрессирование раковых процессов.
- Антибактериальные свойства: Кверцетин обладает антибактериальными свойствами и может помочь в борьбе с различными бактериальными инфекциями. Он может подавлять рост и развитие бактерий, что делает его полезным при лечении инфекций мочевыводящих путей, респираторных инфекций и других заболеваний.
Фармакокинетика
- Поглощение: Кверцетин обычно поглощается из желудочно-кишечного тракта после перорального приема. Однако его абсорбция может быть ограничена из-за его ограниченной водорастворимости.
- Биодоступность: Биодоступность кверцетина при пероральном приеме обычно невысока из-за его ограниченной растворимости и обширного метаболизма в печени.
- Метаболизм: Кверцетин подвергается метаболизму в печени с образованием различных метаболитов. Главными метаболитами кверцетина являются глюкурониды и сульфаты.
- Распределение: Кверцетин может распределяться в различных тканях и органах организма, включая печень, почки, легкие и мозг, но его концентрация в них может быть невелика.
- Выделение: Кверцетин и его метаболиты выводятся из организма главным образом через почки в виде глюкуронидов и сульфатов.
- Время полувыведения (T1/2): Время полувыведения кверцетина может быть относительно коротким и составлять несколько часов.
- Связывание с белками: Кверцетин может связываться с белками плазмы крови, что может влиять на его распределение и метаболизм.
Способ применения и дозы
- Для взрослых: Обычная дозировка кверцетина составляет от 500 мг до 1000 мг в день, разделенная на два приема. Некоторые исследования использовали дозы до 1500 мг в день, но высокие дозы следует принимать только под наблюдением врача.
- Для детей: Специфические рекомендации по дозировке кверцетина для детей отсутствуют, поэтому прежде чем давать кверцетин ребенку, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
Специфические Случаи
- Для улучшения здоровья сердца и сосудов, а также для общего антиоксидантного эффекта: Рекомендуемые дозы обычно находятся в диапазоне от 500 мг до 1000 мг в день.
- Для аллергии: Дозировки могут варьироваться, но часто начинают с 500 мг в день и при необходимости увеличивают до 1000 мг.
- Воспалительные процессы и болезни: Дозы и схема приема могут различаться в зависимости от конкретного заболевания и его тяжести.
Советы по Применению
- С пищей или без: Кверцетин можно принимать как с пищей, так и без нее, но прием с пищей может помочь снизить вероятность желудочно-кишечных расстройств.
- Длительность приема: Длительность приема кверцетина может зависеть от целей приема и индивидуальной реакции организма. В некоторых случаях кверцетин принимают курсами, в других — как постоянную добавку.
Важные Моменты
- Перед началом приема кверцетина, особенно на регулярной основе или в высоких дозах, необходимо проконсультироваться с врачом.
- Внимательно изучите инструкции производителя на упаковке добавки, так как дозировки и рекомендации могут отличаться.
- Сообщите врачу обо всех принимаемых вами добавках и лекарствах, чтобы избежать возможных взаимодействий.
Использование Кверцетина во время беременности
Данные о безопасности использования кверцетина во время беременности ограничены. Научные исследования на эту тему ограничены, и недостаточно данных, чтобы сделать окончательные выводы о его безопасности и эффективности во время беременности.
Если вы беременны или планируете беременность и рассматриваете использование кверцетина в качестве добавки к питанию или как лечебного средства, важно обсудить это с вашим врачом. Он сможет оценить вашу индивидуальную ситуацию, рассмотреть пользу и риски использования кверцетина во время беременности, а также дать соответствующие рекомендации.
В целом, во время беременности рекомендуется быть особенно осторожным с любыми добавками к питанию или лекарственными средствами, включая натуральные продукты, так как их воздействие на развивающийся плод может быть недостаточно изучено.
Противопоказания
- Гиперчувствительность: Некоторые люди могут проявлять гиперчувствительность или аллергические реакции на кверцетин. В случае появления аллергических симптомов, таких как зуд, крапивница, отек или затрудненное дыхание, следует прекратить прием и обратиться к врачу.
- Беременность и кормление грудью: Нет достаточных данных об использовании кверцетина во время беременности и грудного вскармливания, поэтому в эти периоды следует избегать приема больших доз кверцетина без консультации с врачом.
- Интеракции с лекарствами: Кверцетин может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, в том числе с антикоагулянтами (например, варфарином) и антиагрегантами (например, аспирином). Это может привести к изменению эффекта лекарств, поэтому важно обсудить прием кверцетина с вашим врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства.
- Проблемы с пищеварением: У некоторых людей кверцетин может вызывать раздражение желудка или усиление симптомов изжоги. Людям с чувствительным пищеварительным трактом следует быть осторожными с приемом кверцетина.
- Почечные проблемы: В случае наличия серьезных проблем с почками или почечной недостаточности, прием кверцетина может потребовать медицинского наблюдения и коррекции дозировки.
- Дети: Нет достаточных данных об использовании кверцетина у детей, поэтому его применение у детей должно осуществляться под наблюдением врача.
Побочные действия Кверцетина
- Расстройства желудка: В некоторых случаях кверцетин может вызывать дискомфорт в желудке, включая боль, газы и вздутие живота.
- Головная боль и покалывание: Некоторые люди сообщают о головной боли и покалывании после приема кверцетина.
- Пониженное давление: Кверцетин может влиять на кровяное давление, что особенно важно для людей, принимающих лекарства от высокого кровяного давления, поскольку это может привести к слишком низкому уровню.
- Взаимодействие с лекарствами: Кверцетин может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, например, с антибиотиками и лекарствами для разжижения крови, изменяя их эффективность.
Передозировка
- Расстройства желудочно-кишечного тракта: Возможно появление тошноты, рвоты, диареи и других желудочно-кишечных расстройств.
- Аллергические реакции: В редких случаях возможно возникновение аллергических реакций, таких как зуд, крапивница или отек Квинке.
- Электролитные нарушения: Передозировка кверцетином может привести к дисбалансу электролитов, включая уровень калия в крови.
- Мигрень или головная боль: В некоторых случаях прием кверцетина в больших дозах может вызвать головную боль или мигрень.
- Другие симптомы: Возможны и другие симптомы, такие как сонливость, слабость, головокружение или бессонница.
Взаимодействия с другими препаратами
- Препараты, усиливающие антикоагулянтные эффекты: Кверцетин может усилить действие антикоагулянтов (препараты, снижающие свертываемость крови), таких как варфарин или гепарин, что может повысить риск кровотечений. Поэтому следует быть осторожным при одновременном приеме.
- Препараты, повышающие риск кровотечений: Кверцетин может увеличить риск кровотечений при одновременном применении с другими препаратами, такими как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), аспирин и другие препараты, которые также увеличивают риск кровотечений.
- Препараты, повышающие уровень калия в крови: Кверцетин может повысить уровень калия в крови, поэтому в сочетании с калийсберегающими диуретиками или другими препаратами, которые повышают уровень калия в организме, могут возникнуть проблемы с гиперкалиемией.
- Препараты, повышающие уровень кальция в крови: По некоторым данным, кверцетин может увеличить уровень кальция в крови, поэтому его следует использовать с осторожностью у пациентов с гиперкальциемией или при одновременном приеме препаратов, повышающих уровень кальция.
- Препараты, повышающие артериальное давление: Кверцетин может снижать артериальное давление, поэтому при одновременном приеме с антигипертензивными препаратами необходимо следить за артериальным давлением.
- Препараты, влияющие на печень: Поскольку кверцетин может метаболизироваться в печени, его следует принимать с осторожностью у пациентов с заболеваниями печени или при одновременном приеме других препаратов, влияющих на функцию печени.
Условия хранения
- Температура: Кверцетин следует хранить при комнатной температуре, которая обычно составляет от 15°C до 25°C (59°F до 77°F). Избегайте хранения препарата в местах с экстремальными температурами.
- Влажность: Препарат следует хранить в сухом месте, чтобы предотвратить образование комков или склеивание капсул.
- Свет: Рекомендуется хранить кверцетин в темном месте, защищенном от прямого солнечного света, чтобы предотвратить разложение активных компонентов под воздействием света.
- Упаковка: Храните кверцетин в оригинальной упаковке или контейнере, чтобы предотвратить непреднамеренный доступ к нему и защитить от воздействия внешних факторов.
- Доступность для детей: Обеспечьте, чтобы кверцетин был храниться в месте, недоступном для детей, чтобы предотвратить случайное употребление.
Внимание!
Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата "Кверцетин" переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.